人生低谷的时候励志的语录（要记得人生的低谷期的励志句子）

人生低谷的时候励志的语录【一】

1 . 他说，这几年，算是从穷胖庸碌的人生低谷逆袭成功。

2 . 她意识到自己的脆弱与缺点：自私，懒惰，嫉妒别人的成功，固执，过多的自我关注，年复一年在为自己没有变强去改变而绝望。

3 . 知乎上有这样一组问答——

4 . 要多吃蔬菜水果粗粮鸡蛋和鸡肉等纤维高或蛋白质丰富的食物，少吃淀粉过高等容易囤积脂肪的食物。实在忍不住吃零嘴，一定要选热量低的，例如吃杏仁腰果等坚果，或话梅纤维饼等食物。

5 . 樱这么总结：如果你没有动力去变好，那一定是因为不够悲惨。

6 . 她自知以她的知识水平无法获得奖学金和实习机会，连她自己都不会雇佣自己。

7 . 毕业后，男孩一边做工程师，一边跑步，一边坚持学习天文知识。

8 . 所有的体育课和活动课樱都会请假。

9 . 她喜爱一切油炸食品，校门口的小吃摊和零食店常有她的身影。她不喜说话，与人见面不打招呼，拎着零食就往宿舍走。

10 . 一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。

人生低谷的时候励志的语录【二】

1 . 这一日他抱着酒壶回到家里，见老母亲正在桌子前看着桌子上的冻柿子愣神。他咧咧跄跄地走过去说：“妈！呜呜……儿子没出息啊！混到这年纪了，啥都混没了，瞧瞧都不能给你买好吃的……”

2 . 只要去做一定有所改变。肥胖女孩的提问后面，男孩附上这么一段话：

3 . 这个世界上，大多数人的成功之路，唯有靠积累。当我想明白了这一点，反倒能够静下心来，读点书，学点乐器，看点电影，而这些点点滴滴的积累，都成了我日后写作灵感的来源。

4 . 也许你无法容忍对方的一些毛病，如果你要是爱着对方，就给他机会去改变。但是，严格要求对方的同时，也要严格要求自己，对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，一样要加以改正。永远不要严于待人，宽于待己。这样做会让对方伤心，失意。六确信任何痛苦和逆境都是有意义的，并且尽量去找出它们的意义。你现在所受到的痛苦，不是毫无意义的。人生不如意，十之八九。人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废，也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志，让人们不会轻易的被困难所打倒。七不要求全，部份的美也是美。追求完美的人生，是每个人的梦想。但是，这种完美真的存在么？我们穷尽一生，只是为了追求那完美的一刻，值得吗？每个人都有缺点，每件事都会有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你认为这个人值得你去付出，我向你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面，那样你永远找不到快乐，永远不会有好的心情。

5 . 如今男孩依旧做着工程师的工作，不过他变成了高级工程师，收入不菲。

6 . 人才市场就像是个菜市场，而我则是过了季的大白菜，廉价地把自己“卖”给了一家数码公司，岗位是销售。从世界强，到去数码城站柜台，这画风变得太快太突然。那时候，我白天在数码城卖MP，晚上参加公司的培训。

7 . 卖了个月的MP，终于有了一个去国企的机会，工资高出不少，也不必手舞足蹈地喊口号，我毫不犹豫地跳槽了。

8 . 但是没有开始那一年的努力，也无法够到今天这个可以行走异国他乡，健康自信的自己。

9 . 可后来，我们分手了，一段年的感情就这样结束了，曾经想象过的美好未来轰然倒塌……

10 . 我知道怎么去做，可是就是找不到动力，请不要只是告诉我“去寻求帮助”。

人生低谷的时候励志的语录【三】

1 . 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。

2 . 古人今人若流水，共看明月皆如此。

3 . 入职国企后，我一直期待着重回强的机会。那些日子，每隔一两个月，就会有那么一周，一边焦虑不安，一边暗自庆幸，庆幸自己未曾变成温水中的青蛙。

4 . 最后，为准备走出人生低谷的胖子们附上健康减肥小贴士：

5 . 嗯，接受现在的自己，从现在起去改变，去追求一个美好未来。

6 . 一是保持原样，让自己和身边的人都感到悲哀。

7 . 她慢慢戒掉油炸食品，在晚自习后走几圈校园操场出出汗，把体重降下来。

8 . 樱自卑，没什么朋友，她把大部分对生活的喜爱寄托在吃上面。

9 . 尽管很努力，但男孩成绩还是很差，所以一年后，他暂时放弃天文学家这个梦想。

10 . 事实上，那些有故事的岁月，都曾是痛苦的当下，只有熬过去了，才会觉得美好。

人生低谷的时候励志的语录【四】

1 . 张德芬在《遇到未知的自己》中曾经写道，外面没有别人，只有你自己。你看到的外部世界，就是你的内心世界。如果你是一个乐观的人，外部的世界就呈现积极。如果你内心悲观，看到的世界也是灰色的。

2 . 比如说，你一直找不到好工作，你问朋友怎样才能找到合适的工作。朋友却安慰你说，坚持住，再多找找。

3 . 比如：人无完人各有所长；失败乃成功之母；世界上没有解决不了的问题；他不爱我，说明还没找到爱我的人；我要发挥我自己的特长和优势；命运掌握在我自己手里；我只要努力肯定会行；苦难是人生最好的老师；我要活出自我不在乎别人评价；我还没挖掘出我的潜力；事情虽然出了但不全怪我允许自己犯错误；还有不如我的呢；不好的人终究是少数……可以这样提醒自己：我这样判断没有根据；我有时候看问题确实偏激；我要接受现实；我要吸取教训；让别人看看；我绝不是弱者。对不合理的思想要反复和自己辩论，反复批评就会动摇这种思想，最后铲除它，走出抑郁心理。如何让自己的情绪不低落人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。

4 . 时间是最公平的秤，它给予每个人相同的时间，却因为每个人努力的程度不同而结果各异。

5 . 看到这个提问，想到在日本留学的高中同学樱，她也曾有这般灰暗的经历。

6 . 多磅的他减重到多磅，成了阳光健康高学历的帅小伙。

7 . 问：如何走出人生低谷?

8 . 不要指望药物减肥，对身体功能有所损害。

9 . 第三:人的一生总会起起伏伏，不要窃喜自己在高峰时候的辉煌，也不要灰心低谷时期的自己。从小父亲就跟我说话，一个人的成功不是偶然的，就像骑自行车上坡一样，有人早早的努力在骑了，他很容易的就爬上了山坡，而有人要等到了坡底下下去使劲，往往要费更大的力气，所以如果你还年轻要早早的努力，山顶上美丽的`风景在等待你。

10 . 第二:你要自甘堕落呢还是继续坚持，人生需要"折腾"，不折腾等你到老的时候会后悔，也没有什么值得回忆的了，不要让这些懒惰的思想占据你的内心

人生低谷的时候励志的语录【五】

1 . 而今已成昨日事，花如她她似花。

2 . 樱改变所需要的时间并不如女孩所期待的`用一两年时间。

3 . 高三上半学期，她的成绩由垫底慢慢提升，变成班里中上水平。

4 . 她很开心地在群里分享在日本做代购的新鲜感，以及为找到“日剧跑”的原因兴奋不已：日本地铁太贵，几个站差不多要人名币，打车也是，计费表跳得比心脏还快……

5 . 请告诉我怎样才能修复自己？怎样才能完全改变？怎样才能减肥，做一个更好的学生去往其他地区学习？

6 . 终于高三毕业时，她的体重降为多斤，也考取不错的成绩。

7 . 她基本每隔—天才出去一次，但却对朋友撒谎说不在家，这样就可以一直看电视和吃零食，她本人也总是感到愤怒。

8 . 你可以大哭一场，也可以听听朋友的故事。在我最困难的时候，有两位朋友拉了我一把。一位如同阳光，她用她的悲惨故事让我觉得自己没有那么孤独;另一位如同明镜，理性地帮我分析了这些年走过的路。

9 . 古埃及有句谚语：世上只有两种动物能够到达金字塔的顶端，一种是雄鹰，另一种是蜗牛。

10 . 时间会见证你的进步。你总会走出人生低谷。

人生低谷的时候励志的语录【六】

1 . 答：多走几步。

2 . 母亲指着冻柿子说：“人遇低谷，就像柿子突然被冻住，想要化开，需要时间。这时候安慰的话就像是热水，说多了只能让你又苦又涩。所以我在等，等你能自己慢慢缓过了，重新站起来。”

3 . 相信自己，永不言弃，人生终将精彩！

4 . 家人觉得在她身上付出太多，而她的病痛却越来越多，像无底洞。

5 . 因这份绝望，因对这份绝望的恐惧，樱抱着“再不读书，就永无出路”的想法，试着去努力走几步。

6 . 老母亲大喝一声：“放下……”

7 . 高二下半学期一次体检，樱的体检表上的病症多了肥胖高血压两项。

8 . 谁念西风独自凉?萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立残阳。

9 . 在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？美国心理学家艾里斯和贝克指出：人们对某种情境的解释思考方法（即认知结构）决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到，因为认知结构背后有一种自动思想，它存在潜意识里不被人察觉，却受当前事件的触发，产生消极情绪和行为。要想转变歪曲的认知，我们必须找出这种想法，用积极新的建设性的思想代替，就能走出抑郁心理。

10 . 不要吃油炸食品和含糖量高的食物。

人生低谷的时候励志的语录【七】

1 . 樱报了一所离家很远的高校。

2 . 一个岁的肥胖女孩在Quora上讲述了自己灰暗的人生经历。

3 . 可年少轻狂的岁月总是想做雄鹰的，毕竟蜗牛听上去有点Low嘛。

4 . 樱患过小儿麻痹症，腿部肌肉萎缩，很难再生长，所以走路时也会一瘸一拐。

5 . 对处境感到无能为力无望可怜孤独自责，严重的会进入抑郁怪圈。在生活中遭到抑郁心理的侵袭时，应如何面对和克服呢？美国心理学家艾里斯和贝克指出：人们对某种情境的解释思考方法（即认知结构）决定他们的情绪和行为反应。抑郁心理的产生是认知结构歪曲造成的。但一般人意识不到，因为认知结构背后有一种自动思想，它存在潜意识里不被人察觉，却受当前事件的触发，产生消极情绪和行为。

6 . 最初改变的动力来自内心的绝望，对绝望的恐惧，对恐惧摆脱的念想，那是“不想”的力量，逼迫着樱一步步在操场上走，一题题在模拟卷里思考。

7 . 这种状态持续了年，而她深陷困境，无法抽身。

8 . 陈某吓了一跳，赶忙把冻柿子放在了母亲眼前，然后愣愣地站在边上。

9 . 因为这个病，樱的双腿非常细瘦，总有种撑不住上半身，随时摔倒的感觉。

10 . 软风吹过窗纱，心期便隔天涯。