跑步打卡20.22公里文案（第一次跑步朋友圈打卡文案）

跑步打卡20.22公里文案【一】

1 . 挥舞激情展翅高飞青春无畏逐梦扬威

2 . 世界上最佳的减肥方法：每个真正的减肥专家都会强调两点——适量运动和合理的饮食。

3 . 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

4 . 让结局不留遗憾，让过程更加完美。

5 . 如果能在这个炼狱里生活下去，以后走到社会，走到哪里都可以适应。

6 . 做到位，听到位，订正改到位，考后全会。

7 . 相信自己，相信伙伴

8 . 万水千山心若平川破釜沉舟一本A段

9 . 两天的毅行，一生的记忆。

10 . 信念百倍斗志高昂全力以赴铸我辉煌

跑步打卡20.22公里文案【二】

1 . 扬帆把舵，奋勇拼搏，看我十二，气势磅礴。

2 . 行者常至，为者常成。

3 . 亲爱的朋友背起行囊我们一起上路吧！

4 . 跑步让你很兴奋：虽然不是每次跑步训练都会让你感觉到亢奋，但是经常性的兴奋感受足以回报你艰苦的训练过程。

5 . 厚德载物自强不息团结进取永争第一

6 . 问世间，暴走何物，直教人血汗相交。

7 . 百里毅行：用脚步见证我们毅行者的爱心！

8 . 齐心协力，力争上游

9 . 我为成功而生，我为青春二战。

10 . 相约绿水青山，体验激情赛事。

跑步打卡20.22公里文案【三】

1 . 飞跃梦想，热情奔放

2 . 高一班：非比寻常，九班最强。

3 . 三班三班坚毅如山。

4 . 跑步给你一段平静的反思时间：你可以用这段没有别人打扰的时间想想自己的未来，反思一下自己的生活。当然也可以用这段时间来祷告。

5 . 向沉着刻苦坚韧自强要分。

6 . 雷公山，苗岭之颠，海拔米。现为国家级自然保护区，被视为世界十大森林旅游胜地之一。雷公山绿色植被覆盖率高达%以上。在已知的种植被中，被列为国家濒危珍惜植物的有种，即秃红豆杉马尾松等。保护区内尚有黑熊猕猴林麝大鲵等国家二级保护动物及多种动物，与人类和谐共处。

7 . 跑步会让你每天都自我感觉良好：我自己的感受是，即便我自己不想跑的日子，在费了好大的勇气，让自己穿上跑鞋，走出家门，一路跑下来后，我总会感觉良好，做事更有效率。

8 . 天行刚健志在拿云傲视群雄唯我独尊

9 . 跑步让你精力更旺盛：大多数人会觉得，跑步会让你觉得很累，但是跑步的人都有体会，一次合理的跑步训练会让你干其他的事情充满活力，这很难解释，只有亲身尝试，才能体会到。

10 . 放飞青春，勇攀高峰！

跑步打卡20.22公里文案【四】

1 . 挑战百公里，生态零距离。

2 . 犯其至险图其至远

3 . 跑步可以提升你的创造力：当你思维陷入停滞，当你不得不做个很重要的决定时，跑步可以帮你理清思路，恢复你的思维活力。

4 . 高二班：青春飞扬，拚搏自强。

5 . 你可以在跑步中挑战自己：从短跑到超长马拉松，你可以试着在每个距离上不断提高自己，很多男性都是通过常年科学的训练，在岁左右跑出自己马拉松最佳成绩的。所以只要你想挑战自己，联系跑步会给你一个很好的平台，让你体会战胜自己，突破自己的极限。

6 . 奋力拼搏勇往直前。

7 . 高一班：永不止步，追逐速度，体育班，王者风范。

8 . 不抛弃，不言弃，沉着冷静。

9 . 利剑出鞘，倒海翻江

10 . 龙腾虎跃，雷霆万钧，无与伦比，万众一心。

跑步打卡20.22公里文案【五】

1 . 跑步给妇女提供平等的机会：不会因为你是女性，你就会被拒绝在跑道之外。相反男士们很开心，在比赛的时候看到异性的参与。

2 . 两眼一睁，开始竞争；两眼一睁，学到熄灯。

3 . 毅行始于脚下，公益常伴在心。

4 . 信心百倍斗志昂扬全力以赴铸我辉煌

5 . 三年二一团结无比开释青春永争第一

6 . 脚踏实地眼望前方

7 . 信心百倍，斗志昂扬，全力以赴，铸我辉煌。

8 . 一山一画卷，一步一精彩。

9 . 青春无悔信心无敌

10 . 高一班：班班，奋勇登攀。