怎么样才能改变自己的现状文案（怎么让自己变得更好文案）

怎么样才能改变自己的现状文案【一】

1 . 你又是为什么想要改变的?

2 . 如果你问我是如何想的。

3 . “我不会烧饭做菜”；

4 . 在不久的以后，或者是将来的某个时候，当你变得越来越平和越来越积极的时候，你或许愿意像上面这样将经验总结出来。也或许不，你会选择保持一个适用于你，能够让你保持平衡的方法。

5 . 是模模糊糊的一个想法?还是“知其然亦知其所以然”的明澈透骨?

6 . 我想，我的答案是：

7 . 对不起我的昨天，现在开始的今天和明天让我们好好过，好好的活着工作着进取着

8 . 你可以试试如下的方法，或许对你转换生活观念有所益处：

9 . 别盯着别人，看你自己，别人有什么都是别人的，只有你有了，那才是你自己的。

10 . 活在自欺当中。这种人只知道过去，死抱着以前做事生活的方式不放，而没有心思注意眼前的`事实。

怎么样才能改变自己的现状文案【二】

1 . 总有这样的人，小时候摔倒怨地，上学没考好怨题难，没考上好学校怨没遇到好老师，工作没拿高薪怨领导，自己不能出人头地怨父母没出息他们世界自己总是对的，一切错误都是别人造成的。不肯接受破败的现实，寻找借口掩饰自己的无能。

2 . 当你有了崇拜英雄情结的时候，你更多的是往相反的方向思考。将英雄们置于干净整洁的理想境地，却创造出了现实中的戏剧性格人物。

3 . 这些描述自我挫败行为的语言，也许是你过去生活经历的写照，但这无疑是一种消极状态。习惯性地采用这类语言，表明你虽然也知道这是缺点，却出于惰性而默认它们。面对蓬蓬勃勃的生命，难道你不想尝试一种新的生命状态吗？

4 . “我记性不好”；

5 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。

6 . “这个世界上，还能有比这更糟糕的吗？”

7 . 这个问题将我从一种狭隘的自我中心主义的角度转变成一个开阔的视野，它帮助度过我的难关。

8 . 人生，难道就是简简单单地体验一番？要如何走，才不会被这个社会玷污？才能活的精彩？

9 . 如果你处于优势地位，那么你与别人比较的时候，你将因此而会获得优越感。但是如果是你处于劣势地位的时候，你与别人比较将会更加凸显你的劣势和不足。因此，你最好是停止所有的比较行为，因为比较的两面性是紧密相连的。放弃优势比较带来的乐趣的同时也放弃劣势比较带来的怨怼。

10 . 但同时，我们想要获得的“改变自己”，最终应是一个持续性的改变结果，并非三天打鱼两天嗮网，偶尔才出现的变化;我们想要“一种新的稳固的更好的状态”。正因如此，光靠头脑风暴也是不够的，如若没有前者所强调的日复一日行为上的落实改变，也是不能称之为“改变了自己”的。

怎么样才能改变自己的现状文案【三】

1 . 但，当然，绝大多数人，包括我在内，都是做不到从一开始就认识深刻的。绝大多数人也都是走着走着，边做边体会，最终在做事的过程中，逐步加深了对所做事情的理解的。

2 . 为了改变不了的不公平抱怨想不开。攀比那些超出能力范围的东西，那你只能跟人家差距越来越大，越来越让自己陷入困境。

3 . “我特懒”；

4 . 当一个人在在生气的时候，很难做出正确的判断，如果无法好好管理自己的情绪，再聪明的人，也一定会受到干扰。

5 . 不要为你的`消极和惰性寻找借口，这是你前进的障碍，默许自己的不良状态无异于未战先败。相信你只要肯努力，你就能够从过去黯然的阴影中走出来，成为一个全新的自我，以更自信而坚定的脚步向明天走去。

6 . 何苦为难，我所做的，只是我力所能及的事情，如果有一天我变得不再坚强不再勇敢不再淡漠不再患得患失不再自我，那一定不是我，亦或者是死过之后重生的另一个人。因为现实，所以在还有能力的今天，为了责任，为了爱我只能选择坚强，选择勇敢地去生活去工作去学习。

7 . 选出那些最常用的消极描述，每天消除一个。告诉你周围的朋友同事，你将努力改变它们，请他们帮助提醒你。

8 . 虎头蛇尾。做任何事从来不坚持到底，也不够专注，总是找借口减轻责任。

9 . 人生这盘棋太难走了，往往是一步定大局，注定了以后！

10 . 或许这个观点与直觉有些背道而驰，但是，这确实我的经验之谈。你爱他人越多，爱自己也就越多。

怎么样才能改变自己的现状文案【四】

1 . ——菜猫

2 . 这个问题的答案虽然可能会指向消极的情绪，但是它绝对会将你迅速地引导至一种小孩撒娇式的“可怜，可怜我吧……”的态度。这种方式让我理解，生活中还我太多需要感恩的地方。

3 . 如果你不能放弃消极的与他人的比较的话，那么你就放弃比较的两面吧。

5 . 举个例子来讲，我不喜欢背单词，但我很喜欢一个人安静做事的感觉，而我需要坚持的是背单词这件事情。那么，我就可以在背单词时，把感受的重点从背单词的纠结上转移到一个人安静坐在书桌前的平和上，着重感受那种平和安静的感觉，一点点放大它。进而能让自己最终从感官体验上，用一个快乐的感官体验替换掉不快乐的感官体验，从而形成新的做这件事的“刺激动力”——背单词=体验一个人独处安静的快乐。进而让自己找到背单词的乐趣。

6 . 造物主啊，你为何创造了人，为何让我们饱受思想的折磨，当一只鸟多好啊，没有过多的思想束缚，自由自在的在空中滑翔！

7 . 每当你发现自己又说了上述令人沮丧的话，就立即改正自己。告诫自己“只要努力一下，我就可以改变自己”(一起感悟人生“我现在与以前不同”“懒惰和颓唐都不是我的个性。”

8 . 为自己制定行动上的目标，从小事做起。比如，你曾认为自己是一个害羞的人，那么不妨主动去结识一个你以前可能不敢主动接触的人。

9 . 只是一时的兴趣?还是不做到誓不罢休的破釜沉舟?

10 . 那么，你又何必非要急切于结果，而忽略了过程本身呢?

怎么样才能改变自己的现状文案【五】

1 . 当然不是。

2 . 我们究竟是因为做出了不一样的行为，而终究带来了自身的改变?

3 . 会在坚持的过程中觉得“无趣了”，这本就说明，你的初衷你的决心，在这一步，就有问题——你对你为什么做，在一开始就认识的不够深刻。

4 . 不仅你会变得越来越好，他们也会。

5 . “我害怕”；

6 . 你能拥有什么样的心情，来自于你如何控制好自己的情绪，而你能有什么样的心情，则会决定你看待外界的方式，当你心情越好，就越乐观，心情越差，对于每件事就容易感到悲观，能够善于控制情绪的人，才能拥有快乐的人生。

7 . 你可以承认“我过去曾认为自己……”但是不要把自己限定在这个判断中，而是用行动证明你已经从过去的阴影中走出来，完全是一个鲜亮充满活力的个体。

8 . 这种习惯的好处在于，当你看到你进步的时候，有助于建立对自己的感恩欣慰和满足感。你已经战胜了多少困难以及你做出了多少成绩，这种比较能让你感受到自我的提升而不是同别人去比较你还有哪些不足。

9 . 大学毕业等于失业，这是每个大学生要面临的现实，有的人在求职市场上浑浑噩噩，找个工作随便干干；有的人选择重新学习技能适应社会，不同的选择造就不同的命运。毕业之后，大家之间的距离就会拉开。

10 . 一个头脑浑浑噩噩的人，即便知道要从某个可怕的环境中逃离，但倘若没有冷静的思考，也只是昏头瞎转，很容易又一头冲回原来的灾难里;

怎么样才能改变自己的现状文案【六】

1 . 只有这样的改变，才是更能持久的。

2 . 自制力差。按捺不住内心的冲动，而且老是故态复萌。

3 . 所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。

4 . 感谢上帝，在人生最美好的年华遭遇这份痛楚，好让以后的道路平坦顺利，我会永远记得这份恩泽：恨不能止恨，爱能止恨。曾经经历的，都化作生命最结实的砥柱，为以后的人生承载和护航。

5 . 假若就是会有意外发生，就是会在最终结果公布前戛然而止，那么之前的一切相处都没有意义了吗?你的一切努力都没有意义了吗?

6 . 用写行为日志的方式记下每天你使用自我挫败性标签的具体时间和地点，并努力减少这种行为。

7 . 人生，是活在每一个当下的。

8 . 但，在还没形成足够深的体会，没有太多的认知感悟的时候，又该如何保持兴趣和状态呢?

9 . 你的改变结果，也不过是你的人生过程的一部分，又何必过于心急呢?

10 . 在这春意暖暖的季节里，你是否也想让自己能像春天的小嫩芽一样，勃勃生机的成长积极的进化成更美好的自己呢?

怎么样才能改变自己的现状文案【七】

1 . 马失前蹄。在压力越大的时候，表现越不理想，变得非常紧张，放不开。

2 . 但，也有人会说，那还用说，肯定是后者啊，没有心里想要改变的想法，何从谈起行动上的改变行为?肯定是心里先有了想改变的想法的啊。

3 . 渴望被别人喜爱，而且不计代价地处处讨好别人。

4 . 自觉地意识到这一点对你是很有帮助的。无论你是做什么的，你的专长在哪里，你都能在这个世界上找到另外一些人。这些人比你拥有更多资源或者在某些事情上比你做得更漂亮。是的，就好比当你买了一辆比你邻居家更漂亮的车的时候你很开心，但是一周或者两周之后，你就会发现在另一条街上，有一辆比你的车更棒的车子出现。

5 . 有的是因为路上遇到挫折了，觉得太难了;有的是因为日复一日的重复，觉得太单调无趣了。最终，他们都在中途放弃了。

6 . 改变也是一样。

7 . 因而，最终，想要彻底的长久的，获得一个不一样的自己，想要在这个春暖花开的时节彻底培养出一个不一样的习惯，我们还需要从以下这些方面着手，做到多方面的注意才行。

8 . 很多人对于改变，总会有各种零零碎碎非常有趣的疑问，比如：

9 . 有一天自然微笑面对你与人的差距，心中坦然，你一定过得比别人好。

10 . 轻诺背信。动不动就撒手走人，留了一堆烂摊子让别人收拾残局。

怎么样才能改变自己的现状文案【八】

1 . 如果你很饿，那么什么事情都无法阻挡你去寻找食物;

2 . 那么，答案也就在这里了。

3 . 恩将仇报。对有恩于你的人不知感激，甚至反咬对方一口。

4 . 嫉妒心重。见不得别人比自己好，动不动就吃醋。

5 . 公司来了一名大学没毕业的实习生，成天跟着领导一起迟到早退，就这样坚持没几天就不感兴趣了。消息灵通人士说他是公司总头的儿子，来分部暑假体验来了。我作为实习生只是听听，并未入心，和我一同实习的一个男人被这种事情刺激了，连着几天在食堂吃饭时抱怨：“凭什么他迟到早退，我们迟到早退就扣钱？！这不公平！古代还说王子犯法与庶民同罪，知道是领导亲戚，人人都巴结他，什么风气，这样的公司还有什么发展前途。哼，早晚完蛋！”他的话太难听，影射很多人，都没人搭理他。

6 . 还是因为我们从心里已经变成了不一样的自己，进而从行为上一点点显露展现了出来，从而被人说“有了改变”的呢?

7 . 二即便你最初豪情满满，也要为自己找到一个能不断刺激自己保持状态的“刺激源”才行。

8 . 让一切顺其自然，你只需要在过程中无愧己心的努力就好，一切自然会水到渠成。

9 . 而如果你并没有很饥饿，那么很多事情都可以轻而易举的打断你把你引走。

10 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。