三十岁生日的抖音文案（五十四岁自己生日抖音文案）

三十岁生日的抖音文案【一】

1 . 这个世界上不用努力，能得到的只有自己的年龄。时间过的真快！一年的生日又快到了，提前祝自己生日快乐。

2 . 不忘初心，才会找对人生的方向，才会坚定我们的追求，抵达自己的初衷。祝自己生日快乐！

3 . 我托孔雀给你送去艳丽的衣装，我托白云给你送去自由的思想，我托大海给你送去牵挂的情肠，我托夜晚给你送去美梦连连。祝你生日快乐，天天幸福!

5 . “三十而立”应该是人生“和”的阶段，就是既不像十来岁时觉得眼前一片光明，也不像二十多岁时感觉一片惨淡……。

6 . 多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。

7 . 今天你的生日到，香甜的蛋糕请收下。咬一口幸福的奶油弥漫心头，咬两口平安的花朵开满枝头，咬三口健康的果子堆满屋头，咬四口祝生日快乐永久!

8 . 在你生日来临之日，请让我向你说声：“祝愿你生日快乐”外加打包一份“心想更事成！天天好心情！”

9 . 祝你脸蛋越来越漂亮，身材越来越魔鬼，女人味越来越浓烈，笑容越来越迷人，气质越来越优雅，岁生日快乐！

10 . 今天是我岁的生日，我祝福自己生日快乐。

三十岁生日的抖音文案【二】

1 . 。当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片曾经属于我们个天空;当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应该哭，因为我的离去，并没有带走你亲爱的生日快乐！

2 . 在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福??礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨快快乐乐的生日。

3 . 岁月的沟痕蜿蜒在三十岁的土地上，梦的翅膀翱翔在蓝色的天空中，那是一片圣洁的天空，一幅永远年轻壮丽的风景，那是只有三十岁才会拥有的世界。三十岁，愿你永远年轻！永远快乐！永远精彩。

4 . 三十岁，没有了后的血气方刚，也没有后的稳重老练，有的只是一些稍纵即逝的梦想和快要抓不住的青春尾巴。

5 . 绿色是生命的颜色，绿色的浪漫是生命的浪漫。因此，我选择了这个绿色的世界，馈赠给你的生日。愿你充满活力，青春常在。

6 . 三十岁的我一定要活得更成熟更稳重，要活出自己的精彩，成为孩子们的榜样。

7 . 。你的生日之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意！

8 . 生日快乐!，送你香喷喷的蟹子大餐：葱+快乐+白糖+友谊+干辣椒+祝福+鸡精+我=生日蟹子，呵呵，慢慢享用!

9 . 一筐平安，一份健康，一包幸福，一袋甜蜜，一桶温馨，一封爱心，一箩快乐，再送上我最美好的祝福，祝你永远开心快乐，健康幸福!生日快乐!

10 . 愿你一直身材苗条线条好，永远青春美丽不变老，四十岁的年龄，三十岁的心脏，二十岁的形象，十八的心态，永葆青春花期长。祝你生日快乐！

三十岁生日的抖音文案【三】

1 . 生日快乐！祝福自己！又长一岁，应该又成熟了许多，不能在浪费光阴了温柔不帅，祝自己永远开心快乐，找到幸福。祝我生日快乐！

2 . 只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳，只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳，祝你有一个特别的生日。

3 . 年前的今天，我来到了这个世界上，现在年过去了，我早已身为人妻，回首看看这年，不禁感叹岁月的无情。

4 . 悠悠三十载，弹指一挥间。让这昙花一现般的青春，多点活力，多点色彩吧！祝你生日快乐。

5 . 让阳光普照你所有的日子，让花朵开满你人生的旅途。岁月的年轮像那正在旋转着的黑色唱片，在我们每一个人的内心深处，播放着那美丽的旧日情曲。愿你的人生依然充满着欢愉和成功！祝愿你岁生日快乐啊！

6 . 今天是我的生日，三十岁的生日。二十岁时，总认为三十岁是那么遥不可及，总认为自己还有大把大把的时间可以挥霍，可是，二十岁时点燃的生日蜡烛似乎还没有在眼前熄灭，三十岁的生日蜡烛却已经点亮，不得不让我感慨岁月的匆匆，时光的不在！

7 . 老哥，时间真快，现在咱们都是儿女绕妻转的老家伙了，但是在我看来，我们还是当年的情景啊，好了其他的不说了，生日快乐！

8 . 祝你脸蛋越来越漂亮，身材越来越魔鬼，女人味越来越浓烈，笑容越来越迷人，气质越来越优雅，生日快乐。

9 . 今日而立之日，希望自己以后会顺风顺水，祝自己生日快乐。

10 . 。献上我对你的爱，祝你生日充满温馨，感谢你一直以来对我的关怀和照顾，祝我美丽的乐观的热情的健康自信的充满活力的姐姐生日快乐！

三十岁生日的抖音文案【四】

1 . 清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉，独处时思考；做一个幸福的人，读书，旅行，努力工作，关心身体和心情，成为最好的自己。祝自己生日快乐！

2 . 感谢上苍在今天给了我一个特别的礼物，就是你。长长的`人生旅程，有你相伴是我一生的幸福。祝你生日快乐！

3 . 常言道三十而立，后的我已经不再年轻，我要学会如何经营好自己的人生。

4 . 短信将长长的距离缩短，短信将长长的思念浓缩，短信将长长的时间跨越，短信将你我的友谊深化，此时短信带着我的祝福，轻轻地送到你的眼前：亲爱的，今天是你的生日，祝你生日快乐，万事如意，幸福长久!

5 . 每一次努力，都是幸运的伏笔；以后的日子里，放眼望去，全部都是自己喜欢的人和事。祝自己生日快乐！

6 . 祝福的话儿总也说不完，快乐的事儿总也乐不完，美丽的心情永远美不完，幸福的日子总也过不完，祝你生日快乐，幸福天天。

7 . 生日过去天了，终于接受自己已然成为岁大小孩，我觉得没有什么差别，我依然童心满满。

8 . 时光如水，岁月如梭，不知不觉中迎来了岁生日。

9 . 祝你像三岁小孩一样拥有简单的快乐，像三百岁一样得道如仙，像三十岁该有的涅磐，祝愿你生日快乐！

10 . 。时针嘀嘀哒哒地走了一圈又一圈，终于走到了你来到人世的这一天，我衷心祝愿你那美丽动人的大眼睛里，永远流露出幸福与美满。

三十岁生日的抖音文案【五】

1 . 过去的终将成为过去，与其羡慕别人的现在，不如过好自己的今天。祝自己生日快乐！

2 . 三十岁，你好啊，那些逝去的青春，那些美好的时光，都藏着你曾拥有的芳华。

3 . 今天是我生日，没有惊喜，没有蛋糕，没有人陪，只有一首生日歌。

4 . 朋友是读不完的情，写不完的意，是一本看不倦的书，听不厌的歌。你我情谊，珍藏在梦里，存留在心里。今天是你的生日，祝你生日快乐，一切如意。

5 . 在这无比温馨的时刻，遥向你敬上一杯酒，连同我的衷心祝福，礼不贵，情珍贵。祝福你拥有一个甜蜜温馨快快乐乐的生日，快乐永存在。

6 . 。愿你一直身材苗条线条好，永远青春美丽不变老，四十岁的年龄，三十岁的心脏，二十岁的形象，十八的心态，永葆青春花期长。祝你生日快乐！

7 . 愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

8 . 。正如玫瑰逗人喜爱，愿你的生日带给你愉快，因为你是最可爱的妹妹，愿你生日焕发光彩，伴随着喜悦和欢笑，从天明到日落。

9 . 年龄的递增赋予你的是成熟;而留得住的只有在这张温馨的卡片上，涂抹得不标准的诗行，带去我诚挚的祝福！祝愿您生日快乐！

10 . 又是一个美好的开始，愿我虔诚的祝福，带给我成功的一年，祝我生日快乐！