人为什么不放过自己的文案（永远不要迷失自己做自己的文案）

人为什么不放过自己的文案【一】

1 . 你有能力思考和感觉所有事，但不能被任何想法和感觉定义。你就像个筛子，能过滤所有人类能感知的经验。你是不会被任何情节束缚住的电影荧幕。

2 . 糟糕的日子熬过去了，剩下的就是好运气。

3 . 为什么我们不能控制浪？为什么我们不想要的浪会出现？因为在二元的世界里，对立的概念必定成对出现。了解这个事实也十分重要。我们的经验以完美平衡的状态出现。如果有美，就会有丑；如果有成功，就会有失败；如果有开悟，就会有无知；如果有被爱，就会有不被爱。这就是世界运作的方式，直到我们开始和生命的平衡作对之前，它从不会是个问题。

4 . 挑战极限，无悔人生。奋力拼搏进取，谱写风华篇章。

5 . 科学家已经发现新奇物品能激活大脑的奖励机制，指示我们去冒险——探索或学习新的东西，这跟钞票或奖品对大脑的激活机制一样。研究者称这一结果或许可以解释为什么仅是重新包装一下，商品的营销情况便有可能摆脱萎靡。

6 . 山高不厌攀，水深不厌潜，学精不厌苦：追求。

7 . 春风吹战鼓擂，明年高考谁怕谁。

8 . 昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。

9 . 祖母已故去好几年了，直至我也经历了太多的事，才明白了祖母的话。

10 . 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

人为什么不放过自己的文案【二】

1 . 奋勇拼搏，决战高考。

2 . 计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标，行动一致。

3 . 只要学不死，就往死里学。

4 . 与人交往，难免会遇到别人对自己恶语相向。当面讥讽背后打小报告，或者欺骗自己故意刁难等，这样容易反目成仇。如果不得不长久相处，那更苦了，因为天天要见面，别人任何一点不好，你都记在心里，从而影响了工作和学习的状态。这是我们共同需要面对的`问题。我们常讲放下，也就是要放下对自我的惩罚。自己何必去惩罚自己呢？天天搞的自己心里很苦，努力地去保护自己，结果反而让自己更加受伤害。

5 . 要了解有能力感知每道浪是什么意思，必须先了解感觉某事和成为某事的不同。你可以觉得丑（或觉得虚弱觉得绝望觉得迷惘觉得害怕觉得无聊觉得兴奋，或觉得其他任何事），但事实上，你的本质不会是那样。你会感到丑，但你是一个开放空间，所以不可能是丑。没有丑的人，丑的感觉不能定义你。开放空间超越一切的对立。丑和美的感觉你都同时能感受到，而你并未被任一极端所影响。你不会因感到丑陋而变得比较不完整，也不会因感到美丽而变得比较完整。你的本质不是美丑，你的本质同时容许美和丑存在，但不被它们所定义，就像海容纳所有的浪，但不被任何浪所定义。

6 . 堂姐的婚姻触礁真是出乎所有人的意料。她为人热情，做事实在，对公婆又很孝敬。她也想不明白，为了婆家自己任劳任怨牺牲了那么多，却被踢出局，他怎么可以那样对自己？一向要强的她觉得颜面尽失，寻死觅活。

7 . 遇到会做的题：仔细；遇到不会做的题：冷静。

8 . 进更理想大学，铸更辉煌人生。须更刻苦的奋斗。

9 . 我们接受命运，但不卑怯。

10 . Wittmann和她的同事们在名志愿者玩一种“赚钱游戏”的时候，扫描了他们的大脑。在游戏中，研究者向志愿者展示张图片，让他们从中挑出一张，并根据挑出的图片获得不同的现金奖励。这些图片从张银行明信片中随机抽出，都是不同的风景图。在游戏进行中，志愿者们知道了哪些图片价值更高。

人为什么不放过自己的文案【三】

1 . 光阴易逝，岂容我待。

2 . 遇难心不慌，遇易心更细。

3 . 在游戏进行一段时间以后，研究者在图片中插入新的相似的风景画片。他们发现，哪怕是与价值最高的图片一起出现，志愿者还是倾向于选择新的。

4 . 随后，祖母取出祖传平时都不舍得戴的玉镯子玛瑙，叫父亲卖了重新开始。不到年底，我们家又像以前那样过起了滋润日子。

5 . 人生没有彩排，每一个细节都是现场直播。

6 . 学习不一定成功，不学习一定不能成功。

7 . 把握现在，就是创造未来。

8 . 微笑迎考，成功在望。

9 . 当志愿者们选择高价图片，他们前脑中被称为纹状体的区域(处理酬劳和愉快的区域在期待现金奖励的时候表现活跃。

10 . 信心来自于实力，实力来自于勤奋。

人为什么不放过自己的文案【四】

1 . 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧。

2 . 没有天生的信心，只有不断培养的信心。

3 . 越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。

4 . 当我们面临难关，通常都会产生各种情绪：压力不满焦虑沮丧愤怒难过，甚至躲到各种上瘾的行为中。我们仿佛觉得自己故障了，找不到归属感，开始与自己为敌，更陷入不可自拔的悲伤或恐惧中，甚至认定自己的生命有问题。所以，我们总会努力保护自己免于痛苦恐惧悲伤不适失败，并以为这是在增强抗拒生命的盔甲。但实际上，当我们努力保护自己免于痛苦恐惧悲伤不适失败之后，我们已经不算是真正地活着了。

5 . 如果我们真的能控制浪的出现与否，我们就能把不支持我们自我形象的浪关在门外，但我们始终无法控制生命的流动。尽管我们做了最大的努力，我们不想有的想法和感觉还是不断出现。我们试图驱逐关于丑陋害怕痛苦失败软弱负面能量黑暗的波浪，然后发现那终究是不可能的，它们不管怎样都会出现。我们不能把一半的海关在门外，生命之海如此自由而难以驾驭，不可能被抑制或驯服。

6 . 我们想定义自己，区别自己与他人不同，想维持生命故事前后的一致，这欲望最终让我们拒绝接受和理想自我形象有所冲突的感觉。我们说：“这感觉是我。”或“这感觉不是我”。如果我认为自己是美丽有吸引力的人，我不会容许丑陋进入我的生命，不会让自己感觉到丑，因为那不符合我想要看到和希望别人看到的我。如果我感觉到丑，我会觉得有什么事出错了：我今天“不像”我。或当我认为我是个成功的人，我不会容许失败，那不符合我的自我形象，我不允许自己感到失败。如果我视自己为强壮的人，也希望别人这样看待我，我便不容许自己感到软弱，我不容许任何会威胁到自我形象的经验进入我的生命。

7 . 谁都愿意做自己喜欢的事情，可是，做你该做的事情，才叫成长。

8 . 相信它，会成为你的“生命之书”！

9 . 结果今天早上睡了个懒觉，看了几集电视剧，就到中午了。吃完饭，终于去了图书馆，找好座位，书摆在那，翻都没翻开，就玩起了手机。刷了会微博，聊了一会qq，逛了会淘宝，看一会微信文章，然后趴在桌子上睡着了。一觉醒来图书馆窗外的路灯就亮了，然后我收拾东西，去食堂吃了饭，回寝室了。一天一笔没动，变的很不努力。我开始审视自己，问自己：“你知道为什么自己自律不起来吗？”

10 . 我自信，故我成功，我行，我一定能行。

人为什么不放过自己的文案【五】

1 . 珍爱时间，科学备考，为成功的人生做准备。

2 . 大脑对信息的处理“可能会鼓励你去对新的东西重新采样——即使没什么意义。”伦敦神经系统科学学会神经学家BiancaWittmann说：“仅仅是因为它们有了新的包装，而不是考虑新的是否比旧的东西好。”

3 . 勤奋努力加自信，辉煌成就属于你。

4 . 掉皮掉肉不掉队，流血流汗不流泪。

5 . 笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。

6 . 喜欢一个人，平日里你最骄傲的脾气会躲起来，变得自卑，不自信，怀疑他多说一句话潜台词是不是就是不喜欢你，你制定的所有喜欢的人标准，在他身上都彻底失效，他霸占了你的生活，颠覆了你的习惯，他让你之前对这个世界的失望与不安定，到遇见他之后都变成了美好。——张皓宸

7 . 最好的状态大概就是，默默努力，实现每一个自己吹过的牛逼。

8 . 拼搏改变命运，励志照亮人生。

9 . 祖母陪着堂姐住了好长一段时间。我想，是祖母的唠叨照亮了堂姐的心吧？堂姐开始照顾孩子，收拾打扮自己。

10 . 快马加鞭，君为先，自古英雄出少年。

人为什么不放过自己的文案【六】

1 . 辛苦一年，受益一生。

2 . 为理想，早起三更，读迎晨曦，磨枪挫剑，不惧兵临城下。

3 . 胜人者智，胜之者强。不是成功离我们太远，而是我们坚持的太少。

4 . 乐学实学，挑战高考；勤勉向上，成就自我。

5 . 曾经的苦，现在的痛，都是将来的笑颜。

6 . 现在多流汗，考后少流泪。

7 . 心有多宽，舞台就有多大，心有多高，梦想就有多远。

8 . 因为那些盔甲并不能保护我们——它只能让我们麻木地舒服。

9 . 拼搏，拼搏，再拼搏；进取，进取，再进取。

10 . 不放过一点疏漏，不放弃一分希望。

人为什么不放过自己的文案【七】

1 . 回忆很美，尽管过程艰辛：也许结果总有遗憾，但我们无愧于心。

2 . 人短暂的一生，决定着自己未来生命的含义。我们的一言一行一举一动一念一想，事关我们未来的大局，我们的一分一秒一昼一夜在公正地记录着我们的功德和罪孽，何去何从，完全由我们自己选择决定。能否将我们的`生命延伸到千年界万年界极乐界，取决于我们的一生如何度过；能否避免生命下到家畜界阴间火炼层，也完全依据我们一生中的所作所为。我们短暂的一生，价值极大，既是把地球上的所有财宝给我们，若肉体死后我们的生命不能去高层生命空间，而是下到家畜界，那么，我们所拥有的全部地球财富又有什么意义?假如我们在地球上一无所有，肉体死亡后生命若能去千年界享受一千年的幸福，甚至能去极乐界享受永恒的生命，又有什么不值得呢？

3 . 没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

4 . 一心一意搞好高考复习；奋战百日报答父母深恩。

5 . 我心飞翔，路在脚下。

6 . 生活中，常常会遇到别人的讥讽挖苦甚至故意刁难，一般我们不容易平静下来。受到了伤害，反过来去讥讽挖苦别人，如此发展下去，怨恨越结越深。其实，谁不想做一个善良的人呢？谁又肯以伤害别人为乐呢？古人云：“人为善，福虽未至，祸已远离。人为恶，祸虽未到，福已远离。”其实人都是善良的，原谅别人吧，也放过自己。

7 . 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。

8 . 空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。

9 . 我们大部分的受苦都基于一个错误假设：如果我们的某种感觉太久或太强烈，我们就会变成它。我们假设如果我们容许那感觉存在，它将缠住我们，最后定义我们。我们大部分的受苦来自这种迷信！觉得像失败者并不代表你就是失败者，觉得你很丑不代表你真的很丑。感觉到一道浪，不代表那道浪可以定义你。

10 . 滴水穿石战高考如歌岁月应无悔，乘风破浪展雄才折桂蟾宫当有时。

人为什么不放过自己的文案【八】

1 . 别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿。

2 . 生时何必久睡，死后自会长眠。

3 . 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

4 . 摒弃侥幸之念，必取百炼成钢；厚积分秒之功，始得一鸣惊人。

5 . 一百天后，巨人将在我们当中升起。

6 . 人最不能放过的，就是自己。放过自己，就是疼惜自己！

7 . 所以你不丑，但你觉得自己丑；没有丑的人，只是你现在觉得自己丑。你不会是个失败者，但你可以觉得自己像个失败者；没有失败的人，只有失败的感觉。你不会是无助的，但你会感觉无助；没有无助的人，只有无助的感觉来来去去。你不是任何特别的事（因为你的本质包含各种流动的感觉），但你可以感觉到每件事。所有人类能感知到或曾有的感觉，都被允许在你的本质中流动。在这层意义上，所有人类的意识你都能感知到。你能感觉到或想到的，我也能，没有任何波浪是和意识之海不相容的。事实上，也没有任何感觉想法和你的本质不相容。你是容纳所有人性的空间，你容许整条意识之河流过你，你是空无，容许流经的每件事。当没有了分别心，你就拥抱了所有的人性。

8 . 不要等待机会，而要创造机会。

9 . 有高水平的集体，才有高水平的个人。

10 . 拼一分高一分，一分成就终生。