玩手机屏幕时间减少的文案（玩手机时间太长疲劳文案）
玩手机屏幕时间减少的文案【一】
1 . 一根弦若是绷得太紧，总有一天会断裂，一颗心若是禁锢得太久，总有一天会失去平衡，我们需要放飞心灵，让心翱翔在自由的天空。
2 . 这只是一个人在未知的街道上所感受到的解放感与轻微的踌躇感，还有旅行的疲劳与对任何事都无所谓的解脱感。
3 . 这就可以说明，为什么我们会不知疲倦地刷社交网络。因为只需要轻点刷新，或者手指下拉，就能看到新的讯息。
4 . 外人看旅行，特别是看一个人的旅行，总觉得非常文艺，非常浪漫。或许偶尔是的，但是大部分时候与浪漫和文艺完全相反。
5 . 下属年纪不小，和司先生有多年的交情，此时忍不住实话实说：“其实，你以前也有不少问题，只是大家习惯了你的脾气，没有表现出来。别人犯了错，你问都不问就指责，谁能受得了？平时你总是抱怨手下太笨，什么都要自己做，了解你的人可以不跟你计较，跟你不熟的人会怎么看你？要想在新地方站得稳，的确要改改你的脾气……”
6 . 有的事情现在不做，就一辈子也不会做了。
7 . 一直想去旅行，去很美很美的地方，但是往往真正踏足想去的地方，便觉不过如此。也许我们只是想让自己的心去旅行，无论身处何处，只要有一颗放松而美好的心态，生活便是美好！
8 . 那么，我们如何才能管住自己的手，减少因为刷社交网络而浪费时间的情况呢？可以试试下面几种方法：
9 . 可转过身你问他记住了什么看到了什么，却又说不出来。这里，把朋友圈换成微博豆瓣知乎，都是一样的。
10 . 旅游，尝试着走出去，你才会发现，世界远不是你在出生的城市一呆几十年所看的那样，你会结识不同的人听到各种曲折的故事交到一辈子的朋友。
玩手机屏幕时间减少的文案【二】
1 . 我们长时间地刷媒体社交网络，未必是因为这些信息对我们真的有用。很多时候，只是因为这个过程能够持续不断地产生新鲜刺激，让我们的大脑变得活跃，认为“没有受到抛弃”。仅此而已。
2 . 为什么明明工资照发，工作少了，你却待不下去呢？因为在这个过程中，你会感受到这个群体正在慢慢变得疏远，你正被这个群体排斥。
3 . 人生就是一次充满未知的旅行，在乎的是沿途的风景，在乎的是看风景的心情，旅行不会因为漂亮的风景终止。
4 . 人生至少要有两次冲动，一为奋不顾身的爱情，一为说走就走的旅行。
5 . 夜，太静了，而且月光又好像朦胧的银纱织出的雾一样，在树叶上，廊柱上，藤椅的扶手上，人的脸上，闪现出一种庄严而圣洁的光。海似乎也睡着了，我听到轻柔的浪花拍在沙滩上的微语。
6 . 同事的手机屏幕摔碎了，我问他：你现在的心里感受什么样？同事答到：波澜不惊
7 . 那些无法占有这种资源的个体，就会被群体所孤立。而在我们那进化了数百万年的大脑看来，被孤立意味着什么呢？
8 . 而学习基本都无法产生任何反馈。
9 . 我们一直在旅行，一直在等待某个人可以成为我们旅途的伴侣，陪我们走过一段别人无法替代的记忆。在那里，有我们特有的记忆，亲情之忆友谊之花爱情之树以及遗憾之泪！
10 . 人生就像一场旅行，不知道在下一站邂逅什么样的人，发生怎么样的故事！
玩手机屏幕时间减少的文案【三】
1 . 流转的时光，都成为命途中美丽的点缀，看天，看雪，安安静静，不言不语都是好风景。
2 . 一来手机屏幕就碎了，好心塞
3 . 要么读书要么旅行，灵魂与身体，必须有一个在路上。
4 . 人永远是群体的动物。我们最基本的需求，是安全和安定的需求。如何感到安全？最基本的方式，就是抱团。
5 . 只想进行一场漫无目的的旅行，在一个有花有海安静缓慢的地方晒着太阳无所事事。
6 . 如果这些方法都无效，你就是想刷社交网络，那么，有什么办法可以尽量不浪费时间呢？可以试试这样：
7 . 如果没有更好的风景，更多不需要妥协的选择，如果能够这样热切地过每一天。
8 . 如果没有发现美的眼睛，走遍世界，累的只是自己的脚，心却丝毫没有愉悦。
9 . 司先生是某个公司的主管，他被人戏称为“司令员”。司先生是有名的急脾气，手下做错了事，他总是不问缘由，劈头盖脸先骂一顿，消了气以后才开始分析问题。他手下的人常常哀叹自己怎么摊上了一个这样的上司。后来，司先生升职去了总公司，他自己春风得意，手下的人也欢天喜地。
10 . 很多公司，当需要开除员工的时候，都不会直接开除，因为这样需要赔偿工资。他们会怎么做呢？
玩手机屏幕时间减少的文案【四】
1 . 这样的好处是什么呢？你同样在获取信息拉近距离得到反馈，但是同样一段时间过去，你至少了解了几个新闻，弄懂了几个新的概念。
2 . 人生就好像是一场旅行，遇到的既有感人的，也有伤心的，既有令人兴奋的，也有令人灰心的，既有美妙的风景，也会有称不上景只有风的地方。
3 . 我要准备好行李启程了，谢谢关心我的家人和朋友，为我祈祷平安就好。我的旅行，会有你们的故事陪伴，所以我不会孤单。放心吧。
4 . 当我们做出一个行为，立刻就能获得结果，并且这种结果是有益的，那么我们大脑就会认为这种行为对我们是正面的，会继续鼓励我们重复这一行为。
5 . 当一种现象成为一个群体中的“文化共识”，或者一种资源成为一个群体的必需品，群体里的所有成员就都会被驱使着向它靠拢。
6 . 我喜欢旅行，但是不喜欢到达目的地。
7 . 抱怨指责反映了一个人的脾气禀性，不论是抱怨他人做得不够好，还是指责他人做得不够多，被抱怨者难免产生同样的怨气，甚至反问那个抱怨的人：“你自己做得如何？你以什么身份抱怨或指责我？在你抱怨或者指责的时候，有没有考虑到我的感受？”这些问题往往都不在抱怨者的考虑范围，可见，抱怨者太过自我，只看重自己看到的那一部分，考虑不到别人，长此以往，就会抱怨成性，遭人厌恶。那么，如何克服抱怨和指责？
8 . 人生的很多苦恼都来自于太多的标准，拥有太多的“手表”，这所有的“手表”让情况变得复杂，让人无所适从。很多人都在说这么一句话：“简简单单过一生。”这所谓的“简单”就是尽量减少自己的“手表”。就像电影《天下无贼》中的傻根，他之所以快乐，就是因为他只有一个标准。
9 . 所以，在这里，刷朋友圈很多时候是一种信息焦躁的体现。
10 . Deadline是治疗拖延症最好的方法，对分心也同样适用。
玩手机屏幕时间减少的文案【五】
1 . 妈的哦，洗个衣服能把手机屏幕摔碎了，最近真的背
2 . 尽管没有任何信息和新鲜刺激流入，但光是听到外部世界的声音，以及“与其他人在做的事情一致”的心理感受，就足以拉近你与整个外部世界的距离。
3 . 做了猴王的伶俐认为是手表给自己带来了好运，于是它每天在森林里巡查，希望能够拾到更多的表。功夫不负有心人，伶俐又拥有了第二块第三块表。但伶俐却有了新的麻烦：几只表指示的时间不尽相同，哪一个才是确切的时间呢？
4 . 所以，为什么我们很容易沉迷游戏，却总是很难学习？因为游戏中到处都存在着大量的即时反馈：
5 . 表面上看，这很简单啊，就是因为无聊嘛。实际上，并不仅仅如此。
6 . 这就是社交网络所给予我们的，对参与感和距离感的满足。
7 . 如果每个人都“选择你所爱，爱你所选择”，那么无论成败都可以心安理得。然而，困扰很多人的是：他们被“两只手表”弄得无所适从，身心交瘁，不知自己该相信哪一个。还有人在环境他人的压力下，违心选择了自己并不喜欢的道路，为此而郁郁终生，即使取得了受人瞩目的成就，也体会不到成功的快乐。
8 . 我就下去拿个快递我妹就给我手机屏幕弄碎了一小块
9 . 大暴雨，没伞被淋成落汤鸡还猛摔一跤，手机屏幕碎了，太冷了躲进ATM机还是漏雨，果断冲回家！
10 . 路上的艰辛要一个人承受，没有人鼓励，没有人分担，只能自己告诉自己不能怕，只能够自己学着坚强。
玩手机屏幕时间减少的文案【六】
1 . 距离感
2 . 有一次，一名游客穿越森林，把手表落在了树下的岩石上，被猴子伶俐拾到了。聪明的伶俐很快就搞清了手表的用途，于是，伶俐成了整个猴群的明星，每只猴子都向伶俐请教确切的时间，整个猴群的作息时间也由伶俐来规划。伶俐逐渐树立起威望，当上了猴王。
3 . 你会发现你与群体的距离正在逐渐拉开。慢慢的，就会对自身的存在感产生动摇。
4 . 路旁边浪似地滚着高高低低的黄土。太阳给埋在黄土里，发着肉红色。可是太阳还烧得怪起劲的，把他们的皮肉烧得变成紫黑色，似乎还闻得到一股焦味儿。
5 . 人生的很多苦恼都来自于太多的标准，拥有太多的“手表”，这所有的“手表”让情况变得复杂，让人无所适从。很多人都在说这么一句话：“简简单单过一生。”这所谓的“简单”就是尽量减少自己的“手表”。
6 . 同样，在一个大学里，如果有人没有手机，或者用的是十年前的塞班手机，也很可能招致别人异样的目光。
7 . 一个人的旅行不用在意太多，与他人同游却要顾及别人，自己的想法未必能真的实现。
8 . 同样，刷社交媒体，就是通过了解别人的生活状态，让自己感到“我跟别人还有着联系”。
9 . 这种焦躁与无聊空虚很相似，但又全然不同。它跟我们所处的状态没有太大关系，仅仅是因为大脑长时间得不到“新鲜的刺激”罢了。
10 . 到了总公司后，司先生遇到一个难题，他发现自己组的组员们怠工情绪严重，他想要及时解决这个问题却苦于没有方法，只好和从前的下属联系：难道自己的领导方法出了问题？那为什么以前配合得好好的，换个地方就不行了？
玩手机屏幕时间减少的文案【七】
1 . 一个人一旦习惯抱怨指责，他们就永远失去了成长的机会，因为他们再也看不到自己的缺点，习惯于挑剔别人，从别人身上找错处，以证明自己的正确。这样的人往往带了一点优越感，认为自己不可能出错，出错了就是别人的事，其实，这就是一种推卸责任的行为，把自己本应担负的责任推给别人，换来心理上的轻松。
2 . 当你刷到一个新闻，或者一个不认识的概念时，停下，去搜索这个新闻（或概念），直到你完全掌握了它为止。
3 . 我要准备好行李启程了，谢谢关心我的家人与朋友，为我祈祷平安就好。我的旅行，会有你们的故事陪伴，所以我不会孤单。放心吧。
4 . 如果你不出去走走，你就会以为这就是世界。
5 . 旅行要学会随遇而安，淡然一点，走走停停。
6 . 一旦缺乏刺激，大脑就会变得疲倦。这几乎可以称为“信息成瘾症”。
7 . 旅行是一种病。一旦感染了，你就再也无法摆脱。它还是一种传染病，最后你可能把这种病传染给其他人而你自己根本就不想从中解脱出来！
8 . 生活是一段奇妙的旅行，就在那一去无返的火车上。与那些新人和旧人们共同经历吧！也许这就是一个人无法抗拒的命运，有你有我也有他。
9 . 如果我们的行为无法产生即时的结果，我们的大脑就会要求我们停下或者放弃。
10 . 机屏幕摔碎了，想换又不想换，突然感觉有扩张严重的迹象，强迫症(
