删除坏情绪的文案（清空自己的负面情绪文案）

删除坏情绪的文案【一】

1 . 爱情无疑是场战争，虽然没有流血，却充斥着无数牺牲。

2 . 雯雯气呼呼地说，姐，他就一疯子，下班不回家，跑外面喝酒，回来撒酒疯要喝牛奶，我说都让宝宝喝了，他就骂孩子，我顶了他一句，他竟然上来给我一巴掌。我打不过他，就把能摔的都摔了，这日子不过了！

3 . 我一时无语，静静地等着下文。

4 . 我后来竟发现，其实心情也没有必要不好，那些在本单位没有办法做的选题，只要认真努力地准备过，用别的方式在别的单位也能开展。

5 . 他们鼓起掌。掌声稍歇，刚才提问的学生又站起来了。

6 . 其实，无论你在工作中受过什么样的委屈，当过一段时间回头再看那些事，都是芝麻绿豆鸡毛蒜皮，根本不值得放在心上。

7 . 初出茅庐的锐气在几次碰壁后，消失得近乎于无。

8 . “第二个要删除的梦想——”阿文又继续说道：“是浪漫。我承认，浪漫的感觉的确很好，但只适合年轻人。我已经岁了，不想再要什么过程，我要直接步入生活。比如下了班两个人一起去超市，买新鲜食物，或给家里换一个新款窗帘。像那种情人节花元买一支玫瑰圣诞节花几百元去吃哈根达斯的事，我不会再做了。这种事岁之前做就叫浪漫，岁之后再做，就是浪费。”

9 . 心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情，开心的，不开心的，都在心里安家落户。事情一多，就会变得杂乱无序，心也跟着乱起来。痛苦的情绪和不愉快的记忆，如果充斥在心里，就会使人委靡不振。所以，扫地除尘，能够使黯然的心变得亮堂。

10 . 任何时候都可以开始做自己想做的事，希望你不要用年龄和其他东西来束缚自己。年龄从来不是界限，除非你自己拿来为难自己。

删除坏情绪的文案【二】

1 . 他若真的爱你，你可以是任何一种女生，可以任性，可以不温柔，可以无理取闹。他若爱你不够，你才需要完美，才需要服从，才需要温柔体贴，才需要委曲求全。

2 . 理解你所不能理解的是学习。接受你所不能接受的是成长。承认你所不能承认的是接纳。忘记你所不能忘记的是放下。人生就是不断去学习，有成长，懂接纳，会放下。

3 . 倒转了沙漏，不见得可以改写春秋。

4 . 在感情的世界里，有你的快乐，有你的牵挂，有你的思念，有你的声音，更有你的生命，所以你是幸福的。对一个有生命力的人来说，他永远都是快乐的，而对一个懦弱的人来说，他永远是痛苦的；对一个有生命力的人来说，他的生活富有激情和感动，对一个懦弱的人来说，他的生活永远都没有太多的色彩。总而言之，乐极生悲不足悲，最可悲的是从来不曾想快乐过，平平淡淡，平平安安是福是祸只有自己心里最明白。

5 . 有人在背后打我小报告，老板借着一个话题把我数落了一通。我怒火万丈回到自己办公室，狠狠地把门一摔，几位同事被我狰狞的面容吓得不敢说话。

6 . 有没有一个人是你心口的朱砂，抹不去忘不掉。

7 . 最焦虑时，我不断研究有关法律条令，如果违约，我需要赔付多少，研究明白也就绝望了，那实在是初入社会的我难以承担的。

8 . 我最喜欢的一句话，最凉不过人心。

9 . 其实所谓一个人的自由，应该叫做孤僻。

10 . 我用“吸尘器”，吸走你一身的风尘，我用“按摩椅”，带走你一身的困乏，我用“足浴盆”洗，去你一天的疲劳，我用“七仙女”，给你一夜的好梦，睡前看看，美梦连连，醒后读读，快乐百倍！祝你幸福！

删除坏情绪的文案【三】

1 . 有人说，在感情的世界里是没有删除键的，我很同意这种看法。因为感情这东西，的确让人欢喜让人忧。尽管有很多的人都在说，放弃是一种美丽，放弃是一种更深的爱。但我还是想对朋友说：“放弃应该放弃的感情是对自己也是对所爱的人最大的尊重，但同时也是对自己对所爱的人最大的一种伤害。如果为了尊重就放弃，如果为了伤害就不要放弃。”生命是无声的，但我们的心却是流动的。感情是强求不到的，也是可遇不可求的一种机遇。

2 . 有些事情是可以遗忘的，有些事情是可以记念的，有些事情能够心甘情愿，有些事情一直无能为力。

3 . 我的心很小很狭隘容不下他人再占据一席之地。

4 . 憧憬每一天，把烦恼留在昨天，请欢乐走进今天，让幸福迎接明天。睡香每一夜，脱去忧愁的外衣，洗去不幸的思绪，钻进幸福的窝里，

5 . 这一世，在彼岸等你！等你，在每一个晨曦姗姗，等你，在每一个夕下的夜晚，等你，在每一个午夜梦回，等你，在烟雾弥漫的指尖。即使红颜不再，即使白发苍苍，我等你回来，陪看花开花落。一段时光，一个片段，有多少东西会值得记忆，有许多的完美，在等待中入了我的眼，润了我的心。

6 . 我的难过不能穿透你的内心，无法让你产生共鸣。

7 . 最初是安慰，而后是不耐烦，在假期结束前，他终于疑惑地问我：“你与其在这哭哭涕涕，为什么不干点实在的事儿？比如，你从前在学校时，写了那么多文章，现在呢？”

8 . 潮水有涨有退，工资有高有低，人生有苦有甜，生活有悲有喜，凡事放平心态，顺其自然，祝你今晚能够摆脱烦恼，收获一个香甜美梦！

9 . 不必知道更多，也无需要求更久。人与人之间，珍贵的是照亮对方的一瞬间。

10 . 坦然地面对生活，抛弃不切实际的想法，只有这样，你的生活才会轻松。

删除坏情绪的文案【四】

1 . 也许生命的美在于遇见，我不知道这一生会遇到多少人，也不知道会有多少倾心的相遇，或许这世上有很多人都可以惊艳你的时光，但能够愿意留在你身边直到慢慢温柔了你的岁月，陪你哭，陪你笑，陪你等待，陪你花开，一生也许只有那么一个。

2 . 狮子邀请狐狸去山谷捕猎，答应把捕到的猎物一半给它，狐狸想了想就去了。到了山谷狮子就堵住了唯一退路，把狐狸吃了。和强大的竞争对手合作一定要想好退路。

3 . 这个世界上，除了父母妻儿，谁会在深夜为你留一盏灯，多晚多困都等你回家？无论你在外面是多么的卑微渺小，你在他们眼里都是巍峨的高山，是参天的`大树，是不可离开的天空。你，或许只是这个世界的可有可无，却是他们生命中的最大依靠。

4 . 雯雯老公酒已经醒了，一脸懊恼：唉，姐，大半夜的还让你跑过来。今天，我做的一份企划书给老板看，他说我应付了事，工作态度有问题，还给我扔到了地上。我心里有气，就去喝了点闷酒，回来借着酒劲闹成这样，对不起，我错了。

5 . 阿文的一番感言，让我想起不知谁说过的一句话：男人岁之前是半成品，岁之后才是成品。照此说法，阿文应该算是成品了。他今天说的这番话，也像是成年人所为。我相信，他以后的人生会更踏实，更平稳，更少犯错误，作为朋友，我应该为他感到高兴才是。但不知怎么，高兴之余，却有几分落寞。

6 . 你努力提升自己。认真工作，保持锻炼，定期看书，热爱美食，能吃会做，为人谦和，不爱八卦。然后呢，在大多数中老年人眼中，你不过是个沉默寡言不想结婚生小孩的心理变态。

7 . 千万不要相信“女孩子可以不漂亮，身材可以不好”之类的鬼话，因为当有一天你终于又瘦又白又美丽，你会发现你的人生就跟开挂似的。

8 . 我不知道雯雯发生了什么事，赶紧换好衣服，飞奔去她们家。

9 . 第一次见面就觉得顺眼，相处起来也温暖舒服，这样的你我很喜欢。

10 . 花妩媚，因为蝴蝶在追；夜深沉，因为天使降临；梦已醉，因为月色很美；情珍贵，因为有你安慰；我幸福，因为有你一生伴随。晚安，朋友！