三分钟删除所有照片文案（删除照片留下美好的的文案）

三分钟删除所有照片文案【一】

2 . 行动节奏一旦被打乱，习惯的培养就会前功尽弃。

3 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……

4 . 日本大学毕业生春天毕业后，进入新公司工作不久，会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职，一成不变就是这些状况的主要原因。

5 . 晚上下班后点背单词做阅读；早上点起床练听力；中午复习单词

6 . 年前，有一家私人企业捐赠了那架钢琴，一直放在琴房里，于是，她便利用每次课间分钟，到琴房里练习弹奏，从最初的音阶开始。

7 . Laura就是把这句话贯彻到底的人，她这辈子除了一直坚持画画，对于大部分事情都是浅尝辄止。

8 . 我无声地笑了，暗想：像阿文这样被英语折磨过的人，在中国恐怕不是一个小数目吧？不知道他们听到这番话，会做何感想？是想像阿文那样选择放弃，还是坚持到底？

9 . 阿文的一番感言，让我想起不知谁说过的一句话：男人岁之前是半成品，岁之后才是成品。照此说法，阿文应该算是成品了。他今天说的这番话，也像是成年人所为。我相信，他以后的人生会更踏实，更平稳，更少犯错误，作为朋友，我应该为他感到高兴才是。但不知怎么，高兴之余，却有几分落寞。

10 . 我们也经常有这样的体会，在某一方面获得成功后，你总是想把自己的喜悦告诉他人，让他人了解你是多么的了不起，你的机会是如何好。同时。当你心里有困惑，特别是感到委屈的时候，你也总是想找个人倾诉一下。很多心理困惑的人去找心理医生，只不过是需要一名听众而已。

三分钟删除所有照片文案【二】

1 . 如果一艘轮船在大海中失去了方向，就会在海上打转，直到把燃料用完，仍然到达不了岸边。事实上，它所用掉的燃料，已足以使它来往于大海两岸好几次。一个人如果没有明确的目标以及达到这些目标的明确计划，不管他如何努力工作，都像是一艘失去方向舵的轮船。

2 . 十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁都不重要，重要的是今天你是谁，以及明天你将成为谁。

3 . 失败的第一原因是太贪心。例如，很多人在减肥时，通常会同时进行节食与运动，而这就是最典型的高失败率的例子。

4 . “第三个要删除的梦想，就是野心。野心这东西好是好，但和浪漫一样，是年轻人的特权。我不否认，世界上也有大器晚成的人，但那是极少数。对大多数人而言，如果岁无迹象岁无成果，恐怕一生就不过如此了。我今年岁，虽然文章经常见报，书也出了几本，但我不得不承认一件事，那就是自己不可能成为海明威了！那种人是天才，是上帝用特殊材料造成的，几十年才能降一个。而我最多也不过就是一人才吧！就算终其一生不吃不喝日夜兼程地写作，也不可能写出《老人与海》那样的杰作，不如不去做这个天梦，给自己定一个更现实更适合自己通过努力能够实现的目标吧。”

5 . ①锁定一项习惯

6 . 认真地倾听别人的讲话，会让对方知道，你是把他们当作你感兴趣的人来看待，你关心他们，关注他们的生活。对方因为你的倾听而得到鼓励的时候，不仅讲述了他高兴的事，同时也接受了你的情感。

7 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。

8 . 我想关心你可惜我缺个身份。

9 . 没有结局的感情，总是要结束的；不能拥有的人，总是会去忘记。

10 . 我一时无语，静静地等着下文。

三分钟删除所有照片文案【三】

1 . 同样，如果我们换个角度，当别人向我们表达，或是倾诉的时候，如果我们这样对待他人，他人又会有什么样的感受呢？当然是很不舒服，觉得自己没有受到重视和尊重。

2 . 毫无疑问，当我们的`工作得到肯定时是最有成就感，最幸福的时刻。不管是谁都不会承认自己比别人差，在座的个位也都是有理想有抱负的人，谁都想超越别人超越自我，成为一个有作为的人。

3 . 我忍不住想笑，但好像被梗住了，没笑出来。

4 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。

5 . 该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。

6 . 失败的第三个原因是过于在意结果，导致行动节奏被打乱。

7 . 道歉并不一定代表你错了，只是你认为这段关系，比你的尊严更重要。

8 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。

9 . 事实上，在习惯培养的第一阶段，最重要的就是“撑下去”。也就是说，每天持续行动是最重要的。

10 . 对于Laura的生活态度，其实大多数人是不赞同的。

三分钟删除所有照片文案【四】

1 . 有人说，过去的就让它永远过去吧，希望总在前方。有些事的确是我们应该忘记的，它只能存在于你的心里，是一种教训，是一种经验，亦是一种财富。

2 . 它具有两种功能：抵抗新变化和维持现状。

3 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话，地心引力就是习惯引力。只要有机可乘，习惯引力就会让人停止前进。

4 . 即，根据对自己的了解，设定与之相适应的奖惩措施。

5 . 你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。

6 . 一反抗期：困难重重，很想放弃（第天~第天）

7 . 但是，你是被动地被习惯支配，还是巧妙地主动运用习惯，这是可以自由选择的。

8 . 一位前来听课的大学毕业的音乐教师偶然听到她弹得那首钢琴曲，只听出了其中只有一个音符没有弹好，其余的就无懈可击了。

9 . 但是，《坚持，一种可以养成的习惯》这本书告诉我，做不到坚持先不用急着自责。因为造成大多数人“三分钟热度”的罪魁祸首，其实是“”。

10 . 比如说，你在纠结心仪的商品没有打折，决定下次来买，回头的时候却发现早已售罄。

三分钟删除所有照片文案【五】

1 . 那一次，他与客户洽谈得很顺利，但就在快签约成交的时候，对方却突然变卦了。他为此感到不解。

2 . 习惯引力，是指身体对“培养新习惯”的变化感受到了威胁，使大多数人对新事物都是三分钟热度，无法持续而导致失败的现象。

3 . ②坚持有效的行动

4 . ②计划下一项习惯

5 . 在不稳定期，经常会被突发事件等非固定事件影响。

6 . 当天晚上，按照顾客留下的地址，他找上门去求教。顾客见他满脸的真诚，就实话告诉他：“你的失败在于你自始至终没有认真听我讲话。就在我准备签约前，我讲到我的独生儿子即将上大学，而且提到他的运动成绩和他将来的抱负。我是以他为荣的，但是你当时却没有任何的反应，甚至还转过头去用手机和别人通电话，我一怒就改变主意了。”

7 . 年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标，以及达成目标的书面计划，结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后，研究者再次访问了当年接受调查的毕业生，结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生，在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者，这百分之三的人的财富总和，居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和，而这，就是设定目标的力量。

8 . 一个小伙子和他的销售经理共进晚餐。

9 . 主动只建立在想要的人身上。

10 . 在人生的旅途中，我们有很多的时间都是在回忆中度过的，尽管回忆让我们痛苦过，悲伤过，快乐过，幸福过。但更多是让我们明白了很多的道理，人生没有后悔药，人生没有回头路，人生没有删除键。

三分钟删除所有照片文案【六】

1 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。

2 . 她说：“是真的，不过我说的是每天分钟。”

3 . 人际交往是个互动的过程，有听也有说。但是大多数时候，人们都争抢着扮演说的角色，许多人没有耐心和时间听别人诉说。甚至别人一启齿，还未等到对方把话说到正题上。就给予否定了，一口咬定自己没有兴趣。然后抓紧时间阐述自己的观点。

4 . 的确如此，因为对于我们的大脑而言，并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。

5 . 发现自己唱歌很棒，心血来潮就下载了一个录歌软件，只录了几首歌，人气却直飙到城市榜前十名。当别人开玩笑问她要不要考虑转行做歌手的时候，Laura却把软件给卸载了。

6 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁，看过广告就立马买了一台新款榨汁机。

7 . 认真聆听对方的谈话，是对讲话者的一种尊重，在一定程度上可以满足对方的需要，同时可以使人们的交往交谈更有效，彼此之间的关系更融洽。能够耐心地倾听对方的谈话，等于告诉对方“你是一个值得我倾听你讲话的人”，这样在无形中就能提高对方的自尊心，加深彼此的感情。反之，对方还没有把想要说的话说完，你就听不下去了，这最容易使对方自尊心受挫。

8 . ①行为模式化

9 . 热起来，才是最重要的呀。

10 . 因为“习惯引力”会针对不同的习惯产生作用，如果同时培养多项习惯，就会承受多倍“习惯引力”，失败率大大增加。