快乐养生的名言（养生经典句子大全）

快乐养生的名言【一】

1 . 夏季养生备点姜，小病不慌全扫光，中暑姜汁是良方，一杯喝下解暑强，腹泻适当吃些姜，清除病菌功效棒，姜汤加入盐和醋，腰肩疼痛敷一敷。愿快乐安康！

2 . 生活有度，人生添寿。

3 . 美味多生疾患，药石可保长年。

4 . 养花添情趣，延年又益寿：养花辛苦有谁知，风风雨雨要护持，但愿来春春意浓，瑶花喜见缀琼枝。

5 . 极其单调的生活，能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。

6 . 难能之理宜停，难处之人宜厚，难为之事宜缓，难成之功宜智，

7 . 娱乐应该成为艺术，生活应该成为艺术。生活的技术应该就是生活的艺术。

8 . 快走慢跑健身操，治疗疾病是法宝，药疗食疗与神疗，三管其下疗效好。

9 . 烈日炎炎短信来，化作祝福传递爱。凡事看开心畅快，多喝汤水身康泰。出门记得做防晒，美丽容颜永不改。清风吹来焦躁散，从此心头无阴霾。愿你大暑清凉自在。

10 . 养喜神，去杀机。

快乐养生的名言【二】

1 . 肝炎不可怕，发现早治疗。戒烟酒，不良嗜好抛。预防被传染，就要戴口罩。餐具要分开，否则传染到。坚持锻炼好，卫生勤打扫。愿你身体棒，肝炎不会扰！

2 . 虚邪贼风，避之有时，恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来。——《素问·上古天真论》

3 . 为了健康而采用过于严格的摄生法，这也是一种可悲的病症。

4 . 脏腑胃肠，常令宽舒。其气流行，其血畅通。各种器官，功能平衡。身健神安，百病不生。恣纵口服，煎炸烤烹。香甜肥腻，悦人口食。食之过多，不利肠胃，积累必塞，塞则生玻。

5 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

6 . 大暑骄阳照耀，心情偶尔烦躁。朋友情意是宝，伴你幸福欢笑。送来冰糖雪梨，消暑解渴美丽。捧来清爽雪碧，让你快乐惬意。纵然气温高升，记得情意永恒。愿你大暑快乐。

7 . 内心的欢乐是一个人过着健全的正常的和谐的生活所感到的喜悦。

8 . 心胸狭隘鼠肚鸡肠斤斤计较命不久长。宽宏大度心旷神怡处事大方长寿健康。

9 . 晨前皮包水(喝温开水，睡前水包皮(热水烫脚，健康又长寿，百岁不稀奇。

10 . 通过严格的养生法，才得以保持住自已的健康。像患了了不得的疾病那样。

快乐养生的名言【三】

1 . 夏雨丝丝清凉气，微风徐徐荡浊气，杨柳依依去闷气，荷叶田田添灵气，夏雷阵阵辟邪气，清凉祝福添喜气，愿你大暑莫心烦，丝丝凉意在心间！

2 . 夏至既至暑气盛，养生重在多养心，平心静气宜心脏，暑胜切莫动肝火，新鲜水果会排毒，多吃绿豆可降火，西瓜排水又解渴，脾胃虚弱不贪多，平心静气暑自降，高枕无忧到天亮。

3 . 心中欢乐，面带笑容;心里烦愁，神伤体损。

4 . 乐观是养生的惟一秘决，常常忧思和愤怒，足以使健康的身变得衰弱而有余。

5 . 药疗食疗，神疗体疗(活动锻炼，是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。

6 . 虽常服药物，而不知养性之术，亦难以长生也。——《养性延命录》

7 . 善养生者养内，不善养生者养外。——《寿世保元》

8 . 青菜萝卜糙米饭，瓦壶天水菊花茶。

9 . 夏至养生有妙招，情浓关怀要送上，热天一碗绿豆汤，解暑去毒赛仙方，晨吃红枣三片姜，功效如喝人参汤，多饮枸杞配菊花，降压明目祛肝火。愿快乐安康！

10 . 凡食物不能废咸，但少加使淡，淡则物之其味真性俱得。——《老老恒言》

快乐养生的名言【四】

1 . 自我控制应当成为生活的基调……美好生活是由理性来指导的，并且紧紧抓住崇高的理想。

2 . 食不过饱，饮酒不醉。——（美国科学家）富兰克林

3 . 切顽固沉重的忧恒和焦虑，足以给各种疾病大开方便之门。——（俄国生理学家）巳甫洛夫

4 . 一个经常旅游的人，必有广博的知识，坚强的性格，不挠的毅力，不达目的决不罢休的精神。

5 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

6 . 娱乐存在于生活之中，并创造了生活的风貌。

7 . 忍怒以全阴气，抑喜以养阳气。——《抱朴子》

8 . 寒冷季节饮食法，吃对早餐要粥道；海参芹菜配大米，贴心增强免疫力；山楂冰糖和糯米，瘦身消脂解油腻；山药芡实大米粥，补气清热是良方。愿快乐安康！

9 . 大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。

10 . 体操和音乐两个方面并重，才能够得到完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。

快乐养生的名言【五】

1 . 以一种邪恶的不智的失节的和不洁的方式活着，就不仅是很坏地活着而是在继续不断地死亡。

2 . 休息是滋养疲乏的精神的保姆。

3 . 眼睛害病从手起，肚子害病从嘴起。

4 . 秋高气爽养生时，秘诀送你要记牢，面宜多擦凝神佳，面颊红润无皱纹，舌尖舔腭助养心，多生津液健脾胃，牙齿对齐叩数次，促使咀嚼肌健康，愿快乐安康！

5 . 身体的健康在很大程度上取决于精神的健康。

6 . 生命在于运动。——伏尔泰

7 . 秋季水果状元榜，香甜味美好营养，葡萄抗氧化之王，脾胃虚寒者适量，山楂果胶控血糖，生食泡水促消化，柑橘护眼又明目，一个两个别超量，愿快乐安康！

8 . 安静固然可爱，恬静尤为可贵。注重养生就要学会：“闹中求安，乐中求恬”。自然和-谐之美的安静，健身不生病;享受天伦之乐的恬静，越活越年轻。

9 . 我们的生活水平方式越趋同一，我们对更深层的价值观，即宗教语言艺术和文学的追求也就越执着。

10 . 健康是聪明的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

快乐养生的名言【六】

1 . 早起一杯温开水，舒舒服服永相随；上午来罐冰糖炖雪梨，一生一世幸福不分离；中午喝碗绿豆汤，调理肠胃保健康；下午瓣瓣西瓜送清凉，夏季暑意全部消；睡前空调温调高，安睡舒适到天亮。

3 . 酷暑养生忙，秘籍来分享，饮食宜清淡，菊花茶解毒，睡眠求足量，午睡半小时，冷饮莫多吃，宜喝绿豆汤，忌久坐木凳，潮气体损伤。关怀送上，快乐安康！

4 . 夏至一到温升高，放平心态最重要，乐观开朗常锻炼，保你身健体又康，饮食要以素为主，排毒养颜身体棒，出门带好防晒伞，小心烈日灼皮肤，夏至，愿你做好防暑防晒工作，开心一夏，清凉无限！

5 . 夏至一到人易燥，多吃瓜果降火气，一杯清凉绿豆沙，保你暑气全部消，心态你要放平静，清爽自然伴左右，出门防晒要做好，预防酷热有效果，清新短信一条条，化作细风吹身旁，愿你，夏至里面好心情，清清爽爽过一夏，夏至快乐！

6 . 一个人的寿命并不取决于他已经活了多少年，而取决于他得过多少次感冒。

7 . 七碗受至味，一壶得真趣。空持百千偈，不如吃茶去。

8 . 滋味煎其脏腑，芳甘腐其骨髓。忧怒悖其正气，思虑消其精神;清淡和其脏腑，芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气，寡欲安其精神。

9 . 一个人没有过不惯的环境，特别是他看到周围的人都过着同样的生活。

10 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪，而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。