5公里23分钟文案（5公里突破24分钟文案）

5公里23分钟文案【一】

1 . 注意聆听别人的讲话，从他说话的内容声调神态，可以了解对方的需要态度期望和性格，他们会自然地向你靠近，这样你就可以与很多人进行思想交流，建立较广泛的人际关系。

2 . 勤劳的劳动人民啊！如果没有您们，我们的世界将会是一片寂寞冷清黑暗。我忠诚的说一声节日快乐！五一，不妨出去走走。不妨放松呼吸，走向绚丽阳光，把发黄的心事交给流水，向远去的雾霭行个注目礼。

3 . 让结局不留遗憾，让过程更加完美。

4 . 欲上天堂，先下地狱。

5 . 毅行，健行，善行。

6 . 这一路你可以哭，但一定不能怂。

7 . 毅心莫共花争发，一寸步调一寸金（心）。

8 . 他感到自己受到了莫大的侮辱，并愤愤不平地想：“那个女招待的腿显然比我说的话更重要，他一点都不重视我的存在，没有认真地听我说话！”

9 . 毅行始于脚下，公益常伴在心。

10 . 一次两天的旅程是短暂的，但它必将令你终身难忘！

5公里23分钟文案【二】

1 . 细雨斜吹笑东风，桃花枝头看蕊红，痴心总有粘花人，情谊深处探朦胧，春雷一声扰醉梦，心有灵犀天不惊，五一佳节寄深情，山清水秀任飞蓬。劳动节快乐！

2 . 从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

3 . 劳动节，祝你劳动里幸福来，收获中好运在。

4 . 有阳光的地方就有我默默的祝福，当月光洒向地球的时候就有我默默的祈祷，当流星划过的刹那我许了个愿：祝你平安健康，五一劳动节快乐！

5 . 勇往直前，活出你的伟大！

6 . 五一劳动节到了，你心情一定要开心一点，生活一定要快乐一点，情绪一定要放松一点，身体一定要健康一点，旅行一定要自在一点！总之要一定要幸福一点！五一劳动节快乐！

7 . 不过，她只有分钟，分钟之后，上课铃声响，她就得停止。

8 . 雷公山·竞百里，黔东南·展魅力。

9 . 如何让你遇见我，在我到达最终点的时刻。

5公里23分钟文案【三】

1 . 在一所中学里，有一位老师经常弹奏《致爱丽丝》，在空旷的琴房里，乐声非常美妙，音质之纯美是一般音响不能演绎出来的。

2 . 挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

3 . 真心中有你，感觉夸姣；回忆中有你，感觉舒心；旅途中有你，感觉自豪；沉默沉静中有你，感觉豪放；朋友中有你，我感觉不到孤傲。愿五一劳动节痛快！

4 . 挑战自我，环保毅行。

5 . 从来都没有过的感觉，让我突然觉得都不值得了。

6 . 劳动节到，愿你劳有所获，爱情，一劳就获；事业，少劳多获；糊口，多劳多获，越劳越获，最好还能不劳而获。请回短信，别让我劳而无获哦，劳动节快乐！

7 . 梦想并不遥远，路就在自己脚下。

8 . 毅行从脚下开始，爱心从你我做起。

9 . 脚下的毅行，心中的爱心。

10 . 等不及了，我决定率全国人民提前祝你和家人五一快乐！你以后几天收到的短信都是我安排他们发的，我为人很低调的，你知道就行全归家，还要工作。祝劳动节快乐！

5公里23分钟文案【四】

1 . 心跳不停，毅行不止。

2 . 一封温馨，一包甜美，一袋幸福，一桶健康，一箱平安，一箩快乐，一粒爱心，加上我满满的祝福，愿收到信息的你国际劳动节快乐！

3 . 五一劳动节，祝福送给你，祝你快乐限，好运限，健康限，成功限，幸福限，一生好运紧相伴！

4 . 有些事现在不去做，一辈子都不会去做了。

5 . 逐日工作切莫太累，留意身体按时入睡；清除烦恼抛掉琐碎，乐观向上永不撤退退却；真好友情难能可贵，短信祝福令人沉醉。劳动节里快乐相随！

6 . 没有结局的感情，总是要结束的；不能拥有的人，总是会去忘记。

7 . 用我们的脚测量地球，迈开你的腿坚持就是胜利。

8 . 人生中最美的时刻就是——现在，你在毅行。

9 . 国际劳动节来临，恭祝：身体健健康康，家庭和和睦睦，日子红红火火，生活甜甜美美，工作从从容容，钱包满满当当，劳动顺顺利利，五一快快乐乐！

10 . 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

5公里23分钟文案【五】

1 . 一山一画卷，一步一精彩。

2 . 正因为它艰难，才使我们要一起上路。

3 . 某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。

4 . 一句话，这个小伙子要重复两三遍。本来就是他的经理邀请他来汇报出差的成果的，他也是充满期待地想向经理汇报战功，没想到，他的经理却总是漫不经心。

5 . 认真地倾听别人的讲话，会让对方知道，你是把他们当作你感兴趣的人来看待，你关心他们，关注他们的生活。对方因为你的倾听而得到鼓励的时候，不仅讲述了他高兴的事，同时也接受了你的情感。

6 . 在社交场合受大家欢迎的`人，人人都爱与之交谈的人，并不仅仅在于他能说会道，而重要的是他会听。因为交谈中只有既讲又听才可以满足双方的需要，也只有如此，才能使交谈顺利进行。如果只顾自己讲，不想听对方说，则一定是交谈中的“自私者”，当然会被人拒之门外。

7 . 艳阳早早的升起，唤醒快乐的音符，投影在你心底，演奏着幸福的乐谱。朋友相隔遥远，捎上关怀问候，预祝五一劳动节，心情舒畅，快乐幸福！

8 . 毅行百里，真好有你。

9 . 加油，毅行勇士们！

10 . 愿你五一心欢喜！五一国际劳动节，躺在床上啃番茄。好好休息不做事，不出房门不穿鞋。一日三餐不必做，衣服被子不用叠。偷得浮生一日闲，欢天喜地来过节！节日快乐！

5公里23分钟文案【六】

1 . 苗风侗韵路跑，体育旅游盛会。

2 . 一日不行，如隔三里。

3 . 毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。

4 . 假期来到，祝福送到：开开心心，烦恼丢掉；轻轻松松，快乐来找；一帆风顺，事业有成；甜甜蜜蜜，幸福常伴；五一劳动节快乐。

5 . 品魅力黔东南，享激情挑战赛。

6 . 毅行好活动，你行我也行。

7 . 我不是小孩，不是一颗糖就能把烂掉的心，再变回完整的。

8 . 嗨，毅起走吧！

9 . 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

10 . 你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。

5公里23分钟文案【七】

1 . 年前，有一家私人企业捐赠了那架钢琴，一直放在琴房里，于是，她便利用每次课间分钟，到琴房里练习弹奏，从最初的音阶开始。

2 . 爱心活动要延续下去，这是百公里的爱心内涵。

3 . 五一到了，送你五个工作一帆风顺，爱情一心一意，出行一路平安，办事一言九鼎，成就一鸣惊人，祝你五一劳动节快乐。

4 . 同样，如果我们换个角度，当别人向我们表达，或是倾诉的时候，如果我们这样对待他人，他人又会有什么样的感受呢？当然是很不舒服，觉得自己没有受到重视和尊重。

5 . 哲理故事：

6 . 认真聆听对方的谈话，是对讲话者的一种尊重，在一定程度上可以满足对方的需要，同时可以使人们的交往交谈更有效，彼此之间的关系更融洽。能够耐心地倾听对方的谈话，等于告诉对方“你是一个值得我倾听你讲话的人”，这样在无形中就能提高对方的自尊心，加深彼此的感情。反之，对方还没有把想要说的话说完，你就听不下去了，这最容易使对方自尊心受挫。

7 . 五一劳动节就要到了，我辛勤的活动手指，让祝福在指尖传递，我努力的牵扯着思绪，让问候在电波里传送，我如此辛劳，挥洒汗水只为送你一句"劳动节快乐"。

8 . 生命是一辈子的毅行。在路上，亦如我们的人生。

9 . 劳动节，来得好，忙活多日该歇脚。劳动节，来的妙，累的包袱该放掉。发短信，凑热闹，我祝朋友步步高。五一劳动节快乐！

10 . 主动只建立在想要的人身上。