我心里的苦文案（心里的苦和生活的苦的文案）

我心里的苦文案【一】

1 . 所谓思念，只是一个人的一厢情愿。

2 . 女人是不可缺少的。她的任务之一是培养好接班人。俗话说，孤阴不生，独阳不长。一阴一阳之谓道。女子无才便是德的时代已一去不复返啦。不可小觑女人。她们有文化，有事业，有信心，可与男人平起平坐。女人注重孩子，重视家庭，把小家搞好就不错。女人的生存压力小于男人。孩子夫子房子就是她们生活的重心。养家糊口的饭碗——有一份属于自己的工作。工作的女人有魅力。事业上有成就的女人，也就是女强人，感情生活并不幸福，家庭危机四伏。

3 . 奶奶，感谢您这十年来对我的养育之恩，如果没有您的精心照顾，那就没有我现在的幸福生活。十年来您日复一日年复一年地辛苦照顾着我，可您却没有怨言。奶奶，记得我小时候上幼儿园天天都是您接我送我，腿有时累得直不起来，可是您一直默默的忍受着，到现在您仍然在接我送我。小时候我的身体一直不好，经常生病。记得有一次，晚上我突然发烧了，您就骑着自行车吭哧吭哧的把我带来到医院，医生给我做完检查后说我得了气管炎，一听医生这话，我看到的是您焦急的眼神，医生说我这个病不光要吃药还要打吊针，我听了医生的话说：“这么晚了还要打吊针，要到几点才能回家睡觉呢？能不能明天再打啊！”奶奶说只要孩子的病能快点好，就是再晚也要打呀！医生也说如果今天不打的话明天效果就不好了，就这样一直打到很晚才把那些水打完。您又急急忙忙的赶到家里让我上床睡觉。我睡着了，可您还在帮我洗衣服这样的事情在我成长的道路上还有很多很多。我只想对您说：谢谢您奶奶！

4 . 我们能不能像熊大和熊二那样永不丢弃彼此。

5 . 等你理我等我不想理你，可是你一出现，我又像小狗一样摇着尾巴欢喜。

6 . 七堇年《北方》：如果我们不想对人事失望，惟一的方法就是不要对它寄予任何希望。这不是绝望，这是生存下去的惟一途径，亦是获取幸福感的前提。

7 . 朱德庸：人生有时候是一个提问题的过程而非找答案的过程，要选择人生的乐趣还是人生的结果，由你自己决定。

8 . 爱我你说，搁在心里多坎坷。

9 . 看不见的伤痕最疼，流不出的眼泪最委屈。心酸，一个人慢慢品尝就好，难过，一个人承受就好。

10 . 大多数男人为了混口饭吃，苦苦地支撑着自己并不喜欢的活儿，日复一日，年复一年，即使岗位不满意，也硬撑着，直到老了，不中用啦，才下火线，却是百病缠身。老当益壮者，发挥余热，活到老干到老。毕竟是少数。老年男人由于体力不支，身体功能提前衰退，老年病特多。什么高血压心脏病糖尿病，雪上加霜，给病拖死的不少。平均寿命要比女人缩短五至十岁，悲惨啊。

我心里的苦文案【二】

1 . 一条路，先走下去再说，无论前面是温柔乡，还是油炸锅。只要没有死，全身没有插满管子，人生收拾一下，总还是有希望。

2 . 难过吗，伤心吗，那有那么多眼泪可流，哭过了擦汗眼泪，你还是你无可替代。

3 . 有没有觉的越是迁就一个人，那个人就越是得寸进尺。

4 . 奶奶，我还有好多话想跟您说，不过千言万语汇成一句话：奶奶您辛苦了！我爱您！祝您：身体健康！万事如意！福如东海！寿比南山！快乐开心每一年，每一天！

5 . 是您带我来到这个世界，看到这些美好的事物与植物，我是您的孩子，也是您身上的一块肉——我的妈妈，是您把我带大，我理当听你的，但你确实有缺点，我也不能说您就是万能的，今天我终于可以说出我心里想对您说的话了。

6 . 幸福是当我失落，你像天使给我快乐。

7 . 想你的时候有的甜，哭泣时想你那淡淡的体香抱着我让心灵有属于我的寄托。

8 . 封伤的回忆慢慢流走，吹散不去的疼痛。

9 . 那些早就变味儿的爱情，何必抓着不放。

10 . 忘记一个人为什么要一辈子，因为你根本没有试着去忘记，而是一直在怀念，在期待，在做梦。

我心里的苦文案【三】

1 . 我相信很多改变都能应付的，就像一些事情变成习惯一样，该放弃的别留恋。

2 . 当今社会发展飞速，一日千里。男人的就业压力越来越大。岗位竞争越来越激烈，弱肉强食，优胜劣汰。竞争是无情的。成则王，败则寇。男人是不好当的。社会是一个男性化的社会。一切事务围着大男人的轴心转。工作上，由男人挑大梁。人生四大乐事之一的洞房花烛夜，男人来承担传宗接代的艰巨任务。不孝有三，无后为大。社会对男人的期待是高之又高。古代有金榜提名。今有高考中榜。考不上大学的`男生，往往在家抬不起头，在外面被人瞧不起，落得个无地自容的可悲处境。落榜生恨不得地上有个洞钻进去，无颜见江东父老。做男人真可怜。外强中干。身体先天不足，脆弱的很，容易生病。男主外，社会活动频繁，斗智斗勇的场面惊心动魄。野外作业的不少，意外伤害的事故频发。

3 . 你装作对什么都毫无感觉的样子，最终，你会真的对什么都毫无感觉了。

4 . 人，只有一颗心，是用来爱人和被人爱的，不是用来伤的。

5 . 我开始想要过的快乐，睡在床上，有牵挂，你以后不会再觉得孤独了。

6 . 书中主人公胡小闹的爸爸妈妈都非常爱胡小闹，让他衣食无忧。可胡小闹却认为爸爸妈妈只关心工作，却不关心自己。由于班上有很多孩子都持有和胡小闹相同的观点，所以吴老师决定在每周五晚上开展"喊爸妈来参加—亲子互动"活动。刚开始第一次活动的时候，胡小闹的爸妈非常不情愿来，他们认为学校就管孩子学习就好了，没有必要开展什么和学习无关的活动。但在胡小闹开完"家庭亲子会议"后也自觉参加了活动。通过一次次的活动，胡小闹的爸妈改变了许多，做什么事都会先征求胡小闹的意见；长安的家长也不打他了，甚至不骂他了，而是多多鼓励他；小樱桃的家长也不再给她不停地找练习题了……同学们的家庭生活都改变得更加美好了。

7 . 是不是我们的感情根本就经不起折腾，才会散的这么干净。

8 . 这是我对邮递员叔叔真心的话，是我对邮递员叔叔真心的赞美。我希望有一天，邮递员叔叔会听到我的话，他会更加努力的工作，为人民尽一份自己最大的力量吧。

9 . 在与你相识你之后，我才察觉自己能够这样情愿的付出。

10 . 小姐，小姐你真可爱，为了我们的下一代，你是不是考虑一下谈恋爱。

我心里的苦文案【四】

1 . 这件毛衣的线头，就拽在两个人的手中，幸福还是痛苦，往往就在一念之间。

2 . 女人无所谓正派，正派是因为受到的引诱不够；男人无所谓忠诚，忠诚是因为背叛的筹码太低。

3 . 一个人戴着耳机，听我们的歌，看我们的回忆，流自己的泪，痛自己的心。

4 . 在我们这个大家庭里，有很多小名人，他们各有各的优点，比如：小司令刘裕华，非常厉害，一个人能管住全班，他的话经常能把我们逗笑，学习也很好，是班里的总班长；赵翊民，他也很厉害，字写得漂亮，学习也是顶呱呱，是班里的“天才”；班里还有很多“出名”的人，小画家张恺庭，歌唱家倪瑞雪……，我们六一班真是卧虎藏龙，每一个人都有自己的优点，这才组成了一个强大的班级。

5 . 书中除了有趣的故事外，还介绍了许多实用的沟通技巧。例如：面对活泼好动有些调皮的孩子，家长们最需要的是尊重孩子，给他们参与的权利；而面对追求完美的孩子，家长们就要适当放手……真心希望大家都看一看。

6 . 你说过无论我什么样子你都不会走，当我摘下面具，却看到了落荒而逃的你。

7 . 您有优点，每次没考好试，您不会骂我，而会说：“试卷不能说明你的真正水平，而在于你有没有认真学习。”你还会经常和我说笑，我很开心。但你也有缺点，我们有时会吵架，如果我做什么事情没有专心，你会说我不要想着手机，可我没有只想着手机，我连想都没想，只是这个事情确实有点难，比如说今天，我在背公式，一共有十一条老师让我们一次背完，不能分开背，我背了两次，都背错了一点，然后你就说那句话了，我小声地说了一句话：“有本事你来背噻，肯定背不了。”后来我在你那里试背了一次，会背了，又拍视频，才完全过关了。

8 . 爱情这个世界有太多悖论，就算小心翼翼不见得会得满分。

9 . 你可以发泄，但不能整天无病呻吟，这世上有故事的不止你一个。

10 . 有一天你能到我的心里去，你会看到那里全是你给的伤悲。

我心里的苦文案【五】

1 . 每一个父母都对自己的孩子视为珍宝望子成龙，爸爸也是如此，都想让我弟弟妹妹一样能成才。

2 . 我们走过同一条街，却回到了两个世界。

3 . 每一个父母都有让自己的孩子考上像清华北大那种大学的期望，我的父母当然也是这样的。

4 . 等你音讯全无，我再去爱这世间万物，等我彻底死心，我再去开始新的生活！

5 . 每当学校过元旦的时候，我们班里的同学总会把教室布置得很漂亮，还能出许多有趣的节目，每到这一天，同学们都很快乐。

6 . 沿着记忆的轨迹，寻找你的足迹。

7 . 妈妈，后天是你生日，我想为你唱首歌：“祝你生日快乐，祝你生日快乐……”有些话在当面不好说，但是，我要让你知道，你是我在这个世上最亲的人，也是我要保护一生的人，我要让你知道，我爱你。

8 . 妈妈，你从小就跟我在一起，在这寂寞的生活中，你始终一直陪着我，支持我，鼓励我，虽然，我经常不理解你，跟你顶嘴，但是，这都不是我的本意，我知道你是为我好，但是我就是控制不了我这个暴躁脾气。每次跟你吵完架，我都会后悔，想跟你道歉，但是，又想到我是男子汉，哪能跟你服输呢？又憋了下去。日复一日，年复一年，我的脾气也有所好转，就是因为你的谦让与教导，使我才懂得了，生活不是只有打打闹闹才精彩，平静的生活是最快乐的。

9 . 东野圭吾《白夜行》：我的天空里没有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。虽然没有太阳那么明亮，但对我来说已经足够。凭借着这份光，我便能把黑夜当成白天。我从来就没有太阳，所以不怕失去。

10 . 喜欢是淡淡的爱，爱是深深的喜欢。

我心里的苦文案【六】

1 . 记得有一次，我做了很长时间的作业，中间难得休息一会儿，赶紧连蹦带跳地跑到电视机前，想抓紧每分每秒看会电视。可是被您看见了，您的脸色立刻由晴转阴，严肃地阻止我说：“你怎么又看电视了，作业没写完还敢看电视！”说着一把夺过电视遥控器，“砰”地一下把电视机关了，还不忘再叨唠一句：“才做了一会儿作业就又要休息，还不赶紧继续去做！”我只好垂头丧气地朝书房里走去，嘴里不满地嘟咙着：“我就看一会儿电视都不可以吗？”您的声音立刻从一旁的客厅传来：“萱萱，你还没开始做吗？还在磨蹭什么？”我只好怀着难过的心情答应道：“好的，我马上做。”于是我苦恼地拿起笔和作业本，极不情愿地写起了像小山一样的“家作”。妈妈，请您不要再缚束我，给我一些自由的空间吧。

2 . 雨越下越大，在耳畔谱成一首悲感的歌曲。走在桥上看到那桥下水滚动，那双湿透的鞋子，略湿的书包，滴着雨水的刘海，任着雨水淌入眼里流到嘴角。在行路人前，我成了万目聚焦，因为没人在雨中没带伞的穿梭。我努力拭去眼角的雨水，不想让人误会成泪水……

3 . 我爱你是最老套的情话却能让人心里暖暖的。

4 . 她是左撇子，我们吃饭都能够手牵手！

5 . 每次回老家就是我妈妈那边的亲戚聚在一起一起吃饭聊天，而我们这群孩子的爸爸妈妈呢？就开始攀比我们的成绩，好的呢，夸几句，差的呢，回家就等着听爸爸妈妈“念经”，在严重点，挨打！

6 . 读完了整本书，让我更加深刻的认识到亲子沟通的重要性。所以我希望妈妈也能看一看这本书。相信这样我们之间的摩擦也会减少很多。例如：当我提出去玩的时候，我希望妈妈能站在我立场考虑问题，而不是想都没想就否定；当我的玩具或房间被别的小朋友弄得乱七八糟而生气的时候，我希望妈妈能多关心我，安慰我，而不是一副不在乎的表情。当然，妈妈也很关心我。考试没考好，妈妈不仅没有骂我，还帮我分析错题，多多鼓励我。

7 . 拿起英语书，我心不在焉地看着，爸爸又走过来对我说：“谁不好好学习，现在没有工作；某某没有考上大学，现在捡破烂啦！一直说到‘小壮不努力，老大徒伤悲’；‘业精于勤荒于嬉’；‘天下无难事，只怕有心人’”

8 . 我喜欢你买着我爱吃的，记着我忘记的，想着我想要的。

9 . 我們沒有錯，錯的是我們在不合適的狀態下愛上了對方。

10 . 哪怕轻靠你的肩膀我都会哭着笑出来！

我心里的苦文案【七】

1 . 记得有一次，在一个夜深人静的时候，我觉得时冷时热，还放声说梦话。您听到我的声音后，立刻走下了床，您抚摸着我的额头，这时我的头如同一锅沸腾腾的热汤。您二话不说，立刻抱着我在您的背上面，刚走下阶梯的时候，“轰隆隆”的一声雷响，紧跟着倾盆大雨。您拿了一件雨衣披在我身上，您自己却淋着雨，您怕我淋到雨，增加病情的严重性，我的心里感觉很温暖，像是一阵阳光洒在我心里。通往医院的路并不是很顺利，既是修马路又是堵车。过了大概三十分钟终于走到了医院。这时您问我：“冷不冷，要不要再旁边的病床上躺一会儿?”我答道：“好！”您立刻抱着我到那边的病床上。医生告诉我们：“今天打针要打到明天早上。”晚上，我冷的时候您就给我添被子，热的时候就给我扇凉。我打针的药水快没了，您就立刻去叫医生来给我换药水。您一个晚上都没有休息，可您的心里想：如果休息了，谁来照顾“我”呢？

2 . “淋雨一直走——是一颗宝石就该闪烁——人都应该有梦——有梦就别怕痛——淋雨一直走——是道阳光就该暖和——人都应该有梦——有梦就别怕痛”心底传来阵阵誓语——加油！淋雨一直走！

3 . “什么？”我叫到，但也没办法便只好拿起那一本我已经看了不知多少遍的英语书了。

4 . 眼泪还是一滴滴的流下来，明知道的结果，却还是忍不住期待他的到来。

5 . 为了我您可以不顾一切，您关心我照顾我，妈妈我想对您说：“您真的是世界上最慈祥最温柔的好妈妈，在我不听话的时候您细心的教导我，我每时每刻离不开您的身边，您就像是我的守护神，永远的保护着我，妈妈，我爱您！”

6 . 记得暑假里的一天，我在家里写作文。从早上一直到中午，我才写了廖廖几行，妈妈您过来叫我吃中午饭时，发现我一上午才写了个开头，而且字迹潦草书写脏乱，您当时一下子就大发雷霆，把我关进了卫生间，让我反思。我一开始也很伤心，后来静下心来一想，妈妈您其实也是对我好才那么生气的。您看到我的注意力一点也不专注，就这样白白把时间浪费掉了，难免会这么生气，其实您是真的爱我呀！过了一会儿，您就把门打开了，我一看见您就失声痛哭起来，抱住您，声音颤抖地说：“妈妈，原来您一切都是对我好啊，我下次一定要改。”妈妈您也温柔的对我说：“嗯，妈妈也希望你能认识到错误，并在今后的学习中努力改正，无论学什么都要专注认真，这样才能提高学习效率。"我换位思考了一下，我以前做作业确实慢得像一只蜗牛，您也经常提醒我，我也不改正，您才会变成这样，我知道，您是对我好的。妈妈，其实您除了在发现我写作业慢和错题多的时候对我进行批评外，其余时候对我都特别特别的好。比如只要老师在家庭作业里布置了作文，我写完了以后，您就会仔仔细细地指导我修改到最好；您还会和我一起背诗一起朗读一起说英语一起做奥数题一起看书一起做手工一起看电影一起去旅游……每次完成作业后您也会让我玩一会儿游戏，有时您也会满足我的很多合理要求，给我买我想要的东西，这类型的事情数不胜数。

7 . 只要是你给的东西，无论是锋利的尖刀，还是致命的毒药，我都会欣然接受。

8 . 爱是心底的苦汤，总是没来得及与人分享就人去茶凉。

9 . 我的脾气赶走了很多人，但留下了最真的人。

10 . 爱的火种从未熄灭，他的电话像氧气瓶一样让火燃得更旺，这样的火一旦被迫熄灭则要伤得更深。

我心里的苦文案【八】

2 . 说一千，道一万。男性化的社会，并不给男人带来乐趣，而是无休无止的竞争拼搏，苦无尽头，且无处诉说。男人的痛苦只有埋在心里，才安全。男儿有泪不轻弹，说尽了天下男人的心里话。

3 . 我知道，我已经是一个中学生了，这点小事算不了什么，我知道，一帆风顺的人生是不完美的，我知道，我们长大了需要学会独立。我知道，有些路只能一个人走，我知道，有些事只能一个人做，我知道，有些困难必须面对。

4 . 爸爸，有一天，我用杨老师的手机给您打了电话，说：“爸爸，我在学校里只有一双白色的鞋子，穿脏了。”“儿子，对不起，爸爸现在在成都，等回来给你买一双足球鞋，好吗？”您问道。我回答：“好吧。”我心里感觉暖暖的。

5 . 爱情就是一条抛物线，即便再浓烈，也终将会归于平淡。

6 . 只有一个爱字不够表达出我的感受，我爱你，我很爱你，我永远爱你。

7 . 还或许有人说：“不是也有没学历的当了大老板吗？”是，没错，但我们都已经是初中生了，想必应该知道比例这个概念吧，那只是万分之一的幸运人，他们抓住了机遇，而你呢？你觉得你就一定能遇到吗？你现在如果勤奋学习，拥有真才实学，将来凭着学历找个理想的工作，你的工资将随着你的年龄你的阅历一起上升；如果你现在不好好学习，错过了人生读书的黄金时光，将来当了普普通通的民工，你的工资将会随着你年龄的上升而下降。

8 . 一个已婚的男人换多少工作都没有关系，是因为他的老板总是同一个人。

9 . 不如就承认一下，你没有想象的那么坚强，也不像那么的刀枪不入，你只是想被温暖地抱一下。

10 . 永远不要从他人嘴里了解自己爱的人，好不好自己感觉，爱不爱自己知道。