你不努力谁也帮不了你文案（你不努力别人想拉你一把都难文案）

你不努力谁也帮不了你文案【一】

1 . 与不熟悉的人聊聊天。聊天是非常愉快的体验，特别是与不那么熟悉的人说说话，会给你带来很多新感受。

2 . 试着迎接恐惧。害怕失败担心意外等各种顾虑，会让我们恐惧畏缩止步不前。此时，勇敢地迎接恐惧，只有迈过去，才能战胜它。

3 . 如果你将自己与他人作比，

4 . 那么目标究竟怎样才能达成呢？我总结几点仅供参考：分领域制定目标

5 . 对目标进行任务拆解，要达成这个目标每月应该完成哪些任务？每周-每天应该完成哪些事情，写进你的月/周/日任务清单。要想一年比一年好，得先一月比一月好，一天比一天好。在这里先对完成每件事情进行时间核算，然后进行时间预算，如，在半年前刚开始写作时，我写一篇字左右的文章需要个小时，现在我写同样的文章只需要个小时，半年前，身体状况不错时，每天慢跑个小时，现在天气寒冷咳嗽没好，医生叮嘱不能出汗，所以我每天散步小时。

6 . 不论你觉得他身在何方。

7 . 只是我觉得，年轻的时候应该努力拼搏。

8 . 说到这里，肯定很多人反对，说这是享受生活，这是娱乐方式，要有生活质量，不能活的太死板，否则人生多无趣啊。

9 . 发挥你的创造力。开动脑筋巧用双手，给生活增加"创意"，比如怎样简化报表提高效率等。这一过程，会帮你树立积极的生活态度。

10 . 有很多单调乏味的工作，

你不努力谁也帮不了你文案【二】

1 . 尽可能不要放弃这种努力和追求。

2 . 在商业事务中你要小心谨慎，

3 . 这一扇门如此神秘，以至于那么多人一生无法窥探!那种本来的自信，被世俗所淹没，换来的，是通过别人的评价来喂饱自己的匮乏!

4 . 是不是我消失了，你才知道我的存在。

5 . 从容地向青春时光告别。

6 . 有一种失落，不能说，只能靠感受；有一种悲凉，不能说，只能靠敛藏；有一种喜欢，只能靠欺骗来隐瞒；有一种心痛，叫爱不能语。

7 . 你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

8 . 你不会了解我有多害怕黑夜，所有的灯都熄灭，什么都看不见。

9 . 即使他后来开了自己的证券公司，他变成闪闪发光的人，可是再找也不到那个爱着他的妻子了。

10 . 一妹子发私信给我，很长很长的一段话，说自己很笨，在读大二，不喜欢目前的专业，学不进去，做什么都没天赋，又找不到兴趣点，不知道从哪下手。不过她也有野心，不愿意这一辈子就这么庸庸碌碌的老去，她想挣很多很多的钱，想过更好的生活，更不想辜负对自己满怀信心的父母。她想知道，有什么办法，能改变自己，变成更好的人。

你不努力谁也帮不了你文案【三】

1 . 水不因石而阻友谊不因远而疏愿友谊长存，以最真诚的心祝福你年年平安。

2 . 你说你一直在，从未改变，可我觉得这是你的敷衍。

3 . 她爸妈省吃俭用，每个月打给她的生活费却从来不会少。

4 . 妹子用了很大的段落去叙述父母对她的期望，以及父母为了支撑那个家付出的辛酸苦楚。

5 . 想你的时候，我一个人在泪流，两个人的回忆我独自承受。

6 . 个人认为这个步骤是特别重要的，因为有些目标是伪目标——不是内心真正想要的，自然没有持久动力。“我要事业有成”，其实她只想有点自己的事业，然后轻松舒适的生活，实际上她的抗压力很弱，害怕承担风险。相反的例子是“我就是一个懒散的人，生活就这样吧！”，其实她总是在做各种事业发展的尝试，她擅长带团队，她想把职位做到更高，只是在压力面前有些胆怯罢了。所以嘴上说的不一定是你心里想的，心里想的不一定得到潜意识的认同。那什么是符合你价值观的真正期待呢？

7 . 还没把蝴蝶发卡送给你，你的他就爱上了短发。

8 . 少年你是我生命中的那抹少年蓝。

9 . 除去有益于身心健康的原则之外，

10 . 什么时候完成什么事，要达成什么样的效果？要做成这件事，需要整合哪些资源，不是想不能，而是去向怎么才能做到。这里就可以用到最普及的目标订立的SMART原则，彪悍一只猫的去年的目标是：一年内涨粉到万，赛美老师的目标是：每月挣万，那么你呢？

你不努力谁也帮不了你文案【四】

1 . 一小时至少可以背熟个单词，十部韩剧的小时，就可以背完个，四级考试大约只用考个单词，你口口声声哭诉着四六级没考，雅思没过，人生真是太艰难了。可是你有没有问过自己，你是真的在努力，还是仅仅感动了自己。

2 . 还清所有债务。债务缠身，会给心理增添压力。生活朴素一些，别买不需要的东西，轻松简单才更快乐。

3 . 让我站在心碎的地方轻轻地打一个结一次缝补阻止伤痛再流出。

4 . 微笑回应对你无礼的人。善待他人，并不意味着虚伪，而是学会控制自己的情绪。尊重那些对你不够好的人，才是真正成熟的表现。

5 . 我们一路跌跌撞撞摸爬滚打到今天，就是为了在一起。

6 . 排除外界干扰。无论身在哪里，总有一些混乱和干扰让你无法静心。可以试着一次忽略一件事，比如不去看外面的热闹等，让精力更集中。

7 . 睡前花分钟反省自我。临睡前，快速回忆一遍一天的生活，总结成功的喜悦失败的教训，这种"自省"，会让你变得更理智成熟。

8 . 于是，你必定源源不断地纠结，你无法识别别人究竟怎么看你，你始终小心翼翼地表现着，战战兢兢地看看可否得到褒奖，深夜里，迷失而焦虑，那种得不到真爱的缺失，吞噬着你的灵魂，构建一个不断地自我对抗的自己。

9 . 能够拯救你的只能是你自己，不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

10 . 这还不算在微博上，微信上吐槽剧情，讨论人物形象，偶尔八卦一下明星私生活的时间。

你不努力谁也帮不了你文案【五】

1 . 它是一片四季常青的绿洲，

2 . 非让现实给你一巴掌，你才知道社会有多虚伪；非让所谓的朋友把你伤的什么都不是，你才知道人心可畏。

3 . 我不反对大家用社交软件，但我反感你，一边刷屏聊天发朋友耍自拍，一边说找不到让自己变得更优秀的办法。

4 . 看一集娱乐综艺一般一两个小时，你还会不断的刷微博，刷朋友圈。

5 . 每天锻炼半小时。维护健康就是爱惜生命。每天分钟就能让身体得到最佳保养，何乐而不为呢？

6 . 有一段感情还在漂泊，找不到适合的岸边来停靠。

7 . 也不论你作出何种努力有什么渴望，

8 . 未曾在长夜痛哭过的人，不足以与语人生。

9 . 生活还有后路，你的人生也还留有余地，所以你还能选择舒服地过着。

10 . 当父母生病的时候，你不会因为没钱而窘迫害怕；

你不努力谁也帮不了你文案【六】

1 . 目标一定要分领域啊，工作事业家庭身体个人成长这是我常用的分类框架，比如，我今天的目标任务就是：工作：草拟新学期的工作要点，事业：更新公众号；对咨询客户进行收纳面谈；家庭：下班陪儿子玩儿，教他说话；身体：拉伸运动半小时；个人成长：对永澄的目标管理进行第次学习，对秋水教主的精力管理进行第次学习并做笔记。

2 . 因为这世上永远有着比你强和比你弱的人们。

3 . 你想要证明什么?证明你的大腿，比别人更像大腿?或者证明你比别人更像人?或是证明你的爸爸妈妈比别人更会生?

4 . 你要远远避开那些吵闹具有侵略性的人，

5 . 走过的路，不要再走；错过的人，别再回头。

6 . 尤其不要无情装有情。

7 . 你要轻轻却要清晰地说出自己地真实思想，

8 . 你也不要让自己对美德视而不见，

9 . 每天给自己留一小时。永远不要为了应付生活牺牲自己的兴趣和喜怒哀乐。留点时间给自己，哪怕只是发呆，也是一种心灵保养。

10 . 有个读者看到我去年的一篇文，说是下定决心好好考研，每天早上五点在我微博里打卡说早安，到现在为止已经整整四个月了。

你不努力谁也帮不了你文案【七】

1 . 我不反对大家看韩剧，但我讨厌你一边大声嚷嚷着，自己的梦想还很远，一边吐槽《太阳的后裔》剧情设置不合理。

2 . 什么叫快乐快乐只是掩盖自己的悲伤对着别人笑。

3 . 那边甜美的声音做以及来意，我那晚和她聊了差不多四十分钟左右，关于金融知识，外汇平台甚至聊到她什么时候做这份工作的，包括我个人的工作。当然这样的电话我接的太多，也知道他们的目的以及为甚么要和你聊很多金融内外的东西，可是她并没有让我产生反感，她动听的`声音极高的专业素养一种强大的磁场吸引着我。

4 . 爱情是一个人的义无反顾，还是一个人的一厢情愿。

5 . 单纯天真开朗外向我很羡慕这几种人。

6 . 放下了就不会去在意那么多了，只是在为自己的放不下找尴尬的借口。

7 . 过程和结局都有了，再去纠缠，连自己都觉得贪婪。

8 . 能够原谅他人。如果有人请求你的宽容和谅解，请记住，给别人一个机会，其实也是给自己一个机会。

9 . 以上的几点是我在学习易仁永澄老师的目标管理课之后触类旁通想到的，我们的人生就是去达成一个个目标的过程，生活的意义也就是一次次目标达成的愉悦。

10 . 年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生。