心情不好怎么自我调节心态说说（心情不好怎么调节自己的心态说说）

心情不好怎么自我调节心态说说【一】

1 . NO世界这么大，能遇见真的很不容易。

2 . NO慢慢你会相信，没有什么事不可原谅，没有什么人会永驻身旁。

3 . NO既然我没有什么立场还可以关心你，那我也只好担心你了。

4 . 你把剧本写的那么随意，我的戏分你可否注意到。

5 . 不要指望别人，有时候还是靠自己。

6 . 记忆如果成了碎片，那是正因里面全部都摆满了心痛。

7 . NO那些生活已不值得再去期待，因为它总在我最灿烂的时候给我致命的一击。

8 . 我难过时不喜欢说话，我喜欢一个人安安静静的不需要安慰。

9 . 时刻不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

10 . 当眼泪流下来，才知道，分开也是另一种明白。

心情不好怎么自我调节心态说说【二】

1 . 作为一个无产阶级，只有在幻想里我才可以尽情的发挥我的想象力。

2 . 当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。

3 . NO放弃了接受阳光的机会，让黑暗吞噬自己。

4 . NO你总是满不在乎，当我看着自己的稀薄。

5 . 我总是这样凝望那些日升月沉无家可归的忧伤。

6 . 心情不好时，经常问自己，你有什么而不是没有什么。如果你觉得不爽，你就抬眼望窗外，世界很大，机会很多，不要蜷缩在一小块阴影里。如果你的生活已处于低谷，就大胆走，因为你怎样走都是在向上。

7 . 如果你觉得累了，好好休息一下，别让自己太辛苦

8 . 明明很生气想说好听的话，怎知到了嘴边却变成伤人的话。

9 . NO当看破一切的时候，才知道，原来失去比拥有更踏实。

10 . NO我受够了虚伪，做作，只想做最真实的自己，我真的累了。

心情不好怎么自我调节心态说说【三】

1 . 每个人都有一场爱恋，用心用情用力，感动也感伤。

2 . 独一无二的宠溺，早已灰飞湮灭。

3 . 终于某天忍不住，放下矜持，说喜欢你，然后微笑，等待拒绝

4 . 如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

5 . 重新安排一下生活空间，让自己有一个新的感觉。

6 . 现在终于到了要分别的时候，他比我先走，我反而觉得有点欣慰。这样的悲伤，迟早会让我们其中一个人单独体会，就让我来承担好了。

7 . 不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

8 . 你的微笑辇过的每个夏天，深深的车辙印子，成了我心里永不会愈合的伤。

9 . 有什么放不下，不过是几瓶酒，几根烟，几个难熬的夜晚。

10 . 记忆像是倒在手心里的水，不论是摊平还是握紧，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

心情不好怎么自我调节心态说说【四】

1 . 我那么平凡，就不要把我丢在人群中。

2 . 暂时忘记你的计划，随心所欲吧。

3 . 不管心里有多痛，我都会笑着对我很好！

4 . 一直固执的以为面对什么事情我都能够坦然的`微笑，可是，终于在你转身决定离去的一刹那，我泪如泉涌，不可抑制。这是，过往的幸福嘲笑着心中的疼痛，原来，世界上最痛的痛是离开。

5 . 给时间一点时间，你会发现，那些曾经痛得快要死去的事情，原来是可以一笑而过的。

6 . 每个人都有一段告白，忐忑不安，却饱含真心和勇气。

7 . 人总爱跟别人比较，看看有谁比自己好，又有谁比不上自己。而其实，为你的烦恼和忧伤垫底的，从来不是别人的不幸和痛苦，而是你自己的态度。有大快乐的人，必有大哀痛；有大成功的人，必有大孤独；这就是情感的节奏。

8 . 心里些许的失落，原来有很多东西完全不是个人能掌控的。

9 . 我不是小丑，没必要讨每个人的欢心。

10 . 我已经不记得当初的回忆，因为那只是过眼云烟