跑步十公里文案励志正能量（跑步正能量文案短句干净）

跑步十公里文案励志正能量【一】

1 . 与天地兮比寿，与日月兮齐光。--战国。楚。屈原《涉江》

2 . 在生活中无论遇到什么样的挫折我们都要像草一样坚强。尽管我们的生活并不是一帆风顺，时时处处都暗藏着磨难和坎坷，但对于坚强的人，磨难和坎坷只会让我们增加阅历和经验，哪怕之前所有的努力都没有结果，但希望依然在前方静静的等待！努力产生可能，坚持就有机会！

3 . 生活，就是面对现实微笑，就是越过障碍注视未来;生活，就是用心灵之剪，在人生之路上裁出叶绿的枝头;生活，就是面对困惑或黑暗时，灵魂深处燃起豆大却明亮且微笑的灯展。

4 . 在劳力上劳心，是一切发明之母。事事在劳力上劳心，变可得事物之真理。

5 . 青春是盛开的鲜花，用它艳丽的花瓣铺就人生的道路;青春是美妙的乐章，用它跳跃的音符谱写人生的旋律;青春是翱翔的雄鹰，用它矫健的翅膀搏击广阔的天宇;青春是奔腾的河流，用它倒海的气势冲垮陈旧的桎梏。

6 . 原得此生长报国，何须生入玉门关。--戴叔伦《塞上曲》

7 . 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。

8 . 人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

9 . 人生不可能总是顺心如意，但持续朝着阳光走，影子就会躲在后面。刺眼，却是对的方向。

10 . 生活没有真正的完美，只有不完美才是最真实的美;生活没有一帆风顺的，只有披荆斩棘才能路路顺;生活没有永远的成功，只有在挫折中站起才是真正的成功，只有闪光的人生才算是生命的永恒。

跑步十公里文案励志正能量【二】

1 . 即使道路坎坷不平，车轮也要前进;即使江河波涛汹涌，船只也航行。

2 . 人生最大的勇敢之一，就是经历欺骗和伤害之后，还能保持信任和爱的能力。

3 . 母爱是一滴甘露，亲吻干涸的泥土，它用细雨的温情，用钻石的`坚毅，期待着闪着碎光的泥土的肥沃;母爱不是人生中的一个凝固点，而是一条流动的河，这条河造就了我们生命中美丽的情感之景。

4 . 向着目标，直线前进。这只是理论上的可能。

5 . 什么路都可以走，唯独绝路不能走;什么路都可以选择，唯独歧途不能选择。

6 . 拥有诚实，就舍弃了虚伪;拥有诚实，就舍弃了无聊;拥有踏实，就舍弃了浮躁，不论是有意的丢弃，还是意外的失去，只要曾经真实拥有，在一些时候，大度舍弃也是一种境界。“明”可理解成两个月亮坐在天空，相互关怀，相互照亮，缺一不可，那源源不断的光芒是连接彼此的纽带和桥梁!人间的长旅充满了多少凄冷孤苦，没有朋友的人是生活的黑暗中的人，没有朋友的人是真正的孤儿。

7 . 事常与人违，事总在人为。

8 . 五岳寻仙不辞远，一身好入名山游。--李白《庐山谣寄卢侍御虚舟》

9 . 在人生道路上，走上坡路要昂首阔步，走下坡路要谨小慎微，走阳关道要目视前方，走羊肠路要俯视脚下。

10 . 只要功夫深，铁杵磨成针。

跑步十公里文案励志正能量【三】

1 . 赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。

2 . 世上有各种各样的人，不是每个人都有跟你一样的想法。

3 . 大道如青天，我独不得出。--唐。李白《行路难》

4 . 想要走得快，就独自上路；想要走得远，就结伴同行。快与远，都是我们的追求。追求快中的独立，追求快中的坚强，给自己留一片属于自己的天空。追求远中的欢声笑语，追求远中的结伴同行，便不会有孤单。即便是失败了，那也无所谓，失败了，总是搏了一回，不后悔。

5 . 人生，因为你的成就不够多，所以别人才会看不起你。因为你的成就不够高，别人才会忽视你，因为你的道德不高，别人才会欺负你。因为你的情感不够完美，别人才会嘲笑你。人生，没有人是完美的。人生正是一个走向完美的过程。外界的评价与你所做的成就成正比。

6 . 责任是从现在开始就要承担的，父母不再年轻，能回报的时候及时回报，不要总觉得时间还很多，岁月不等人。

7 . 温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。

8 . 只要有斗志，不怕没战场。

9 . 我们的生命，就是以不断出发的姿势得到重生。为某些只有自己才能感知的来自内心的召唤，走在路上无法停息。

10 . 开心的时候就去微笑，没人会拒绝青春的微笑，微笑的力量可以让一个人在迷失的路上找到方向，继续起航自己的明天！为自己的明天去奋斗是一种幸福，真的会很幸福，现在有太多浮躁的东西让我们忘了自己最初所追逐的，我们要唤醒自己，唤醒自己的灵魂，因为年轻，就没有什么不可以。

跑步十公里文案励志正能量【四】

1 . 人生充满着期待，梦想连接着未来。

2 . 人既不是天使，又不是禽兽;但不幸就在于想表现为天使的人却表现为禽兽。

3 . 不跌倒，怎知道摔倒了要原地爬起来，还要继续往前走。不哭泣，怎知道自己的心原来也是会痛，痛了就会掉眼泪。不受伤，怎知道自己原来没有表面上那么坚强，其实是脆弱的。不爱过，怎知道爱情多么难得难舍，又是一个太过幸福的东西。不坚强，怎知道这世上是不容弱者存活。

4 . 长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。--李白《行路难》

5 . 只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。

6 . 很多时候，我们总是很天真，总是驰骋于未来的追逐，遐想于远方的幸福。天真过后，我们才发觉，未来很远，遐想无边，我们曾设计出最完美的人生之路，却很少有过走到的地方。于是我们知道了，经历的才是真实的，拥有的才是自己的，想象如浮云，只能点缀在心空，不能融解于生活。

7 . 人最富有的，并不是拥有一座金山，而是拥有一座金山买不到的东西。人最高尚的，并不是别人还记着他的好处，而是自己忘了给予别人的好处。人最伟大的，并不是创造了这个世界，而是创造了创造这个世界的人。人最富有的，并不是拥有一座金山，而是拥有一座金山买不到的东西。人最高尚的，并不是别人还记着他的好处，而是自己忘了给予别人的好处。人最伟大的，并不是创造了这个世界，而是创造了创造这个世界的人。

8 . “我没有办法做我想做的事情”和“我不想承担责任”是同一意思。

9 . 苦忆旧伤泪自落，欣望梦愿笑开颜。

10 . 你不说：“我想这么做!”那么，你是不是在逃避着某些责任?

跑步十公里文案励志正能量【五】

1 . 为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得最好。

2 . 仔细思量一下就会明白：对对方的不信任，实际上就是对自我的不信任。推测对方的内心时，人就像把自己的生命反映到镜子中一样凝视着，再将其投影于对方，从而决定信任或不信任对方。

3 . 身体是自己的，健康是自己的，难受也是自己的，所以不要想吃什么就吃什么。

4 . 伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。

5 . 我毕生都热爱脑力劳动和体力劳动，也许甚至说，我更热爱体力劳动。当在体力劳动内加入任何优异的悟性，即手脑相结合在一起的时候，我就更特别感觉满意了。

6 . 执着是一个人获得成功的重要资质。我们做任何事，若想取得成功，都必须具有锲而不舍的精神。要知道没有人能随随便便成功，那些三天打鱼两天晒网的人，成功的码头上永远没有他们的位置。水滴石穿，绳锯木断的道理，早就告诉我们，只要你执着，成功并不难，它就在不远处，正向你招手。

7 . 每个人都有自己的人生价值，而且不一定与别人相似。当你在一方面做得不够好时，那不代表你就比别人差，因为换另一个角度，别人未必能比你好。人生在世，不要长他人志气，不要拿别人的优点惩罚自己。无论成败，都要相信自己有别人不一定有的优点，学会永远为自己活，挖掘属于自己的价值！

8 . 聪明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得远。

9 . 你把受伤的故事放到一边吧。你也可以让故事结束。

10 . 日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。

跑步十公里文案励志正能量【六】

1 . 人生的起点不一样并不可怕，可怕的是输在人生的跑道上，人生很漫长，人生的跑道也漫长，人生只要没有到尽头，人生的跑道就没有到终点．不要放弃自已年少时的梦想，在人生的跑道上还有很多的机会，有心有志就会有道．我们没有把握好自已的起点，那就要努力的在跑道上加油！相信自已！

2 . 面对困难挫折挑战只要你肯相信自己，不断努力的付出，哪怕你现在的人生是从零开始，你都可以做得到。

3 . 很多时候，不快乐并不是因为快乐的条件没有齐备，而是因为活得还不够简单。

4 . 最大的困难是认识自己，最容易的也是认识自己。很多时候，我们认不清自己，只因为我们把自己放在了一个错误的位置，给了自己一个错觉。所以，不怕前路坎坷，只怕从一开始就走错了方向。

5 . 沉默是一种气质，也是一种风度，更是一种品格。如果没有沉默，就没有孕育，就没有震荡，就没有突破。蛾在沉默了一冬之后，终于把飞的梦幻变成现实;海在沉默了一时之后，终于把惊涛的壮观推出了地平线。

6 . 没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪;没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒。

7 . 你要从现在开始，微笑着面对生活，不要抱怨生活给了你太多的磨难，不要抱怨生活中有太多的曲折，不要抱怨生活中存在的不公。当你走过世间的繁华与喧嚣，阅尽世事，你会幡然明白：人生不会太圆满，再苦也要笑一笑!

8 . 你的遇事慌乱抱怨一脸苦相不敢扛事儿推脱找借口逻辑不清没有反馈不拘小节不动脑不走心的举动都会出卖你，阳光沉稳乐观抗击打思路清晰勇于奉献耐得住寂寞不怕犯错有进步打鸡血的每一天会成就连自己都惊讶的未来。

9 . 危险怀疑和否定之海，围绕着人们小小的岛屿，而信念则鞭策人，使人勇敢面对未知的前途。

10 . 海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

跑步十公里文案励志正能量【七】

1 . 望远镜可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

2 . 即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。

3 . 人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。

4 . 经过奋斗，终于拨开了云雾，见到了日出，走上了阳光大道。面对取得的成绩，不要骄傲，再接再励，继续向前行。

5 . 人生的坎坷是必然的，只要我们以一种积极的心态去面对，我们的人生就会辉煌灿烂，而挫折只是这一切的开始，任何人走向成功的道路，都不会是完全笔直的，都要走些弯路，为成功付出代价，这代价就是失败。俾斯麦曾说过：“失败是坚忍的最后考验。只要站起来的次数比跌倒多上一次，你就要成功了”。

6 . 数风流人物，还看今朝。--毛泽东《泌园春·雪》

7 . 细细想来，人生有许多困难和失败，只能算是岁月之歌中的一串不协调的颤音。通过勤奋和拼搏，仍然能奏出生命乐章的动听之音，同样会赢得热烈的喝彩！贫困疾病，以至生命中更多劫难的的降临，都是命运逼近你去创造和珍惜重新开始的机会，让你有朝一日苦尽甘来。

8 . 如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

9 . 我的人生哲学是工作，我要揭示大自然的奥秘，并以此为人类服务。我们在世的短暂的一生中，我不知道还有什么比这种服务更好的了。

10 . 记住，每个人都会很快死去。这是我遇到的最重要的工具，它帮助我做出了很多重大的人生选择。所有外部的期望骄傲对尴尬或失败的恐惧，在死亡面前，这一切都会消失殆尽，只留下真正重要的东西。——乔布斯

跑步十公里文案励志正能量【八】

1 . 假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急!忧郁的日子里需要镇静：相信吧，快乐的日子将要来临。——普希金

2 . 生当作人杰，死亦为鬼雄。--宋。李清照《绝句》(《乌江》

3 . 你的人生，隐含着这个主语——“他人”。而你自己却不存在。

4 . 一个人能否成为优秀的人，基本上是可以自己做主的，而能否在社会上获得成功，则除了努力以外，还要看运气。要把成功当做是优秀的意外收获，要在优秀的基础上争取成功，得到了最好，得不到也没有什么。而实际上，优秀就已经是一种人生的成功。成为一个优秀的人，成功就会不请自来。

5 . 近朱者赤，近墨者黑。

6 . 该执着的永不怨悔，该舍去的永不牵挂，该珍惜的永不丢弃。人生路上，绝无一人能陪你走至终点，路必须靠自己一个人走下去！

7 . 天塌下来，有个高的人帮你扛着，可是你能保证，天塌下来的时候，个儿高的人没在弯腰吗?之后，还不是得靠自己!

8 . 没有伞的孩子，必须努力奔跑!

9 . 生命之路看似万千，实则只有两条，一是顺其自然，一是拼搏奋斗。顺其自然者，生活其实很简单，过了今天就是明天；拼搏奋斗者，抗争虽然很艰难，但在今天的努力中可以看到明天的影子。起初，我们都是山下的仰望者，犹豫止步者只能想象山顶的风景，唯有那些攀爬至巅峰的人，这座山才会真正支撑着你。

10 . 不是一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

跑步十公里文案励志正能量【九】

1 . 机不可失，失不再来。

2 . 思念是一首诗，让你在普通的日子里读出韵律来;思念是一阵雨，让你在枯燥的日子里湿润起来;思念是一片阳光，让你的阴郁的日子里明朗起来。

3 . 对于攀登者来说，失掉往昔的足迹并不可惜，迷失了继续前时的方向却很危险。

4 . 努力奋斗，天空依旧美丽，梦想仍然纯真，放飞自我，勇敢地飞翔于梦想的天空，相信自己一定做得更好。

5 . 人生在世，千万不能让任何磨难打倒自己的一颗心。心在，梦就在，信念也在，一切就能从头再来。

6 . 把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

7 . 没有人喜欢你，也没有人讨厌你，就漂在中间状态。

8 . 勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

9 . 没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌信心是人的征服者；它战胜了人，又存在于人的心中。地位越高，自我评价就越高，自信心多强，能力就有多强。我们总能表现出与环境的和谐平等。信念！有信念的人经得起任何风暴！

10 . 所谓成功的人，就是能把握当下，展望未来，他们可能失败过很多次，但是他们从来不把重点放在过去的悔恨或者回忆里。他们能看清楚事情的真相，聚焦在正确的事情上，看到这件事情的真实含义。他们知道，要想改变自己的现状，不是要改变那件事情的结果，而是改变自己的心态。