心情不好要学会自我消化说说（难熬的情绪要自己消化的说说）

心情不好要学会自我消化说说【一】

1 . 愿那些在感情里受过伤的人，都能够在崩溃的情绪和孤单的黑夜里熬过去，可以颓废但是要有个度，颓废过后请记得一定要振作起来，先学会怎么好好的爱自己，整理一下自己的心态，知道自己想要的是什么，你要知道，你未来生命里那个对的人，是一个很优秀的人，你也不能够很差劲。

2 . 被甩是悲伤的事，但更悲伤的是没有把自己的心意正确的表达出来。把你的真心表达出来，真心对TA，这样就够了。

3 . 希望以后不管到多少岁，周遭有多少现实，百毒不侵的大女孩也能保护住心里的小女生。

4 . 曾经以为只要用心去爱，就会有结果，可是我错了。我没有能力使自己静下心来好好地再爱另一个人，我只好放弃与爱在一起，但我并没有放弃爱你。

5 . 佳节将至，愿幸福号的列车载你归家，快乐的微风伴你归家，思乡的情愫带你归家，祝福的话儿送你归家，期盼的眼神念你归家。祝你一路顺风，踏上幸福归家征程。

6 . 为了家一年在外，为了爱一年分开，为了情一年付出，为了生活一年拼搏，为了团圆坐上火车，为了回家旅途奔波，在外的心事回家诉说，在外的祝福回家寄托，愿你幸福开心，旅途快乐。

7 . 第二句话：“不要紧。”不管发生什么问题，一定要学会说“不要紧”。世纪年代，联邦德国的`总理访问中国时问：“你在‘’时期受了那么多磨难，为什么今天依然神采奕奕？”小平回答：“我一生都乐观，即使天塌下来也不要紧，因为有高个子顶着。”

8 . 人要学会感恩，感谢伤过我爱过我以及我爱过的人。

9 . 一年努力不容易，旅途要顺利，一年拼搏多劳累，旅途不要太疲惫，一年思念太伤神，坐车不要没精神，一年奔波伤身体，坐车多注意身体，归途多注意，愿你一切顺利。

10 . 第三是“会放弃”。请牢记：“先舍后得，舍了才会得，舍了一定会得”。

心情不好要学会自我消化说说【二】

1 . 有人问我，我为什么要玩恋爱游戏。我回答他：有个精神寄托不是很好，至少没那么辛苦，我还可以不断告诉自己，我喜欢纸片人。

2 . 我们要学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默

3 . 交际如此重要，告诉自己，学会交际，学会成长，慢慢的你会发现，外面的世界很大，别人身上有发光之处，如果能学到一二，这样你也又往自己浇水施肥了一次，以后的路你会越来越走的远和稳。

4 . 人要学会谅解，谅解别人的同时也是在原谅自己。

5 . 我将快乐编织成文字，输入我的祝福发送器，通过天空中的平安大道，传送到你的幸福接收器。祝你归家旅途一路平安，阖家欢乐！

6 . 一个人的路不会太久的，相信他也正在路上抵抗着孤独，只为把最好的自己带到你身边，这个时候要学会和自己相处啊。

7 . 看着窗外美丽如画的风景，想着心与家的距离正在缩短，心中那份久违的游子之情又会油然而生。

8 . 年少的无知，年少的轻狂，年少的冲动，年少的伤痛。

9 . 三乐法。就是助人为乐知足常乐自得其乐。

10 . 宽容，当需要有够大的心胸。我想世间最大的还是弥勒佛的肚子：“大肚能容，容天容地，于己何所不容；开口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑。”这是何等的心胸啊！从中我们不难看到，宽容和笑愉快在弥勒佛的境界里是连在一起的。有了宽容的胸怀，才有容天容地容江海的崇高和博大，才有来自心底的真挚笑容，大千世界，日月轮回，时事境迁，人心思变，所以，于己要多责，责自己无知无识；对他人，要多欣赏，赏他人有高有低。人生有了这种宽容的气度，才能安然走过四季，才能闲庭信步笑看花落花开。

心情不好要学会自我消化说说【三】

1 . 三不要法。一是不要拿别人的错误来惩罚自己，二是不要拿自己的错误惩罚别人，三是不要拿自己的错误惩罚自己。

2 . 每一个岔口的选择其实没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

3 . 让爱回家，父母是每个儿女永远的牵挂，别让父母的爱成为永远的等待！

4 . 人潮人海，有你有我，车来车往，票来钱去，大包小包，你提我扛，你乐我笑，牵手回家，满面春风，喜悦成功，同甘共苦，回家过年，相互祝福，真情实在，旅途顺利，再创辉煌！

5 . 我们要学会绝情，该走的就走，该留的就留。

6 . 我们要学会满足，所谓知足者常乐也

7 . 不管是时间还是人，还是那时候刺眼的阳光和窗外的绿树。珍惜现在，把握好时间。

8 . 第一句话：“算了。”钱包被偷了，算了；电视机烧坏了，算了；骨头摔断了，算了；眼睛瞎了，算了。对于既成事实，最好的办法就是接受。

9 . 春节即将来临，你心早已飞回家乡，只叹路途漫漫，人海茫茫火车站，特派幸福专机，让你享受直达回家的快乐，祝你一路顺风，好事连连。

10 . 抖一抖，奋斗的疲劳，拍一拍，奔波的尘埃，整一整，漂泊的行李，笑一笑，丰收的劳作，微笑的登上幸福的列车，希望在招手，亲人在招手，爱人在期盼，我在想念你，祝你旅途平安顺利！

心情不好要学会自我消化说说【四】

1 . 放下工作的疲惫，放下奋斗的艰辛，放下失意的苦楚，让我们一起整理好归家的行囊，带上欢快的微笑，踏上回乡的列车，让亲情的温馨温暖你，愿你在来年一切顺利，事业高升！

2 . 故乡的月—分外明，归家的心—急似箭，旅途的车—极速跑，家中的人—格外亲。家中的一切最诱人，合家团圆最兴奋。春节归家心切，愿你一路顺风，事事顺心。

3 . 我们要学会放弃，有些人永远不属于自己，那么就痛快的放手，别拖泥带水，这样不但连累别人，也累垮自己

4 . 家里的父母，我们亏欠太多，家里的兄弟，我们思念太多，家里的饭菜，我们回味太多，家里的温暖，我们向往太多，回家的旅途，我们一起奔波，回家的幸福，愿你快乐归途。

5 . 春节放假回家，心里乐开了花，享受父母茶，感受家乡菜，心里自然乐哈哈，品味家乡酒，感受家乡风，生活自然更轻松，留恋这许多，火车在奔波，愿你旅途更幸福。

6 . 第一是“会关门”。把通往昨天的后门和通往明天的前门都关紧了，人一下子就轻松了。

7 . 在有些事，不要因为急燥，就过于作出决定。如果成家，不要在家婆这边，去数落娘家的事情，娘家也是要脸面的，因为不论在何时，人都是要面子，要尊严的。人有人皮树有树皮。这没有什么可以怀疑的，除非你本来就是个，不要尊严的人，否则肯定不会，这样容自己生存。

8 . 为什么要那么痛苦地忘记一个人，时间自然会使你忘记。如果时间不可以让你忘记不应该记住的人，我们失去的岁月又有甚么意义？

9 . 有家是种幸福，过年记得归宿，生活酸甜苦辣，回家快乐潇洒，分享生活心酸，感受家庭温暖，就在车流的对岸，归家的旅途，愿你开心不断。

10 . 祝君新年之路，必须快乐无数，浪漫似乐谱，欢笑非你莫属。归途，归途，收获平安永驻。短信提前祝愿，新的一年健康如意，事事顺心！

心情不好要学会自我消化说说【五】

1 . 我想成为自己的光芒，我会热爱这个世界，热爱星辰变幻，热爱昼与夜。

2 . 过年就要回家，不要多虑。快把忐忑心情，过滤。遥望家乡方向，炊烟缕缕。祝你快马加鞭，旅途顺利。

3 . 我们要学会忘记，不能活在过去的时光中，记忆已经逝去，继续现在的生活

4 . 只要你的心宁静快乐，人间也有天堂，而且就在你眼前，就在你心里。心胸狭窄的人，是永远看不见天堂的。

5 . 不曾相伴在旅途，相伴在归乡的心，不曾迷失在奔忙，迷茫在归乡，不曾成就的我们，不曾开心的梦想，不曾报答的亲情，不曾感悟的家乡，春节到了，愿你一路顺风。

6 . 岁临年末，春节将至，游子归家，满怀期盼，打点行装，展露笑颜，装起幸福，揣起开心，拉着快乐，背着吉祥，伴着祝福，旅途愉快，平平安安！

7 . 想家是一种说不出的感觉，想家是一种难以言表的情感。

8 . 当你一天比一天成熟，你自然会后悔自己昨天做的事。啊！原来你可以做得更好一点。直到一天，你不再为昨天后悔，你才是真的成熟了。

9 . 有些东西会在你忧郁的瞬间离你而去，特别是爱情，在你不知道该不该握紧的时候，一松手，就会被另一个人取代。

10 . 一个人有没有水平，有没有修养，有没有能力，从他的言语就可以看出，从他的表达透露了他这个人的思想。

心情不好要学会自我消化说说【六】

1 . 挥一挥手，潇洒的向昨天告别，我相信，等待我的会是美好的明天。

2 . 有一个人收集眼泪，每一片海洋都是一群心碎女孩的眼泪。

3 . 每一次的归途都是一种享受，每一次的回家都是一种惊喜。

4 . 所以，宽容是人之博大人之崇高人之快慰的优良品德。在这世界构建的新的文明中，愿更多的朋友，能拥有一颗宽容之心，宽厚待人，宽厚至语，宽厚做事。宽容于己不会失去什么，反而可以收获快乐，收获成功，会给人间增添多一些的欢乐和温情。

5 . 宽容，首先要能容人言。人言有褒贬诤馋之分，褒奖之语，应多责自己的不足之处不明之事，才不至于在褒举重跌落下来。贬抑之语，无论多么残酷无稽，也要坦然处之。大将军韩信的“胯下之辱”无疑是对大将军驰骋天下成就伟业的胸襟的一种锤炼。诤言更要珍惜，在当今社会，每个人的个性都有了肆意张扬的环境，难免会有不经意的膨胀。诤友诤言无异于苦口良药，着实难得，更要听得进记得住改得快。最害人的要是谗言，尤其是有了地位有了有求于你的人后，易被谗言的甜蜜伤及元气。乾隆是一国之君，可以说有宽容之量，他容得和坤的媚语搔痒，却更懂得用纪晓岚的诤言来进行“中和”和“补偿”，以维持一种心理的平衡。所以，语言是人与人交往的首要工具，宽容之人要善听善辨善纳善弃，兼听则明，偏听则暗，不可偏薄。

6 . 直到离开的时候我才发现有那么多人爱我。拼命努力啊，为了让爱我的人知道他们没有看错人。

7 . 我们要学会慎重，不该认识的人不要认识，不该插手的事不要插手

8 . 你在外闯荡的一年，却是父母在家牵挂的一年；你在外拼搏的一年，却是妻儿倚门守望的一年；你在外孤独的一年，却是亲人日夜期盼团圆的一年！朋友，春节到了，别忘了回家看看！

9 . 人要学会祝福，祝福TA人，也是在给自己最美好的祝福。

10 . 我们要学会认真，认真的对人，认真的对事

心情不好要学会自我消化说说【七】

1 . 家是我们永远的依靠，虽说我们都已经长大，但还是舍弃不了那份对家的眷恋。

2 . 把一年的奋斗化作归心的箭，把一年的思念化作快乐的想念，把一年的期盼化作幸福的源泉，把一年的聚散化作团圆的相见。佳节将至，愿你踏上幸福征程，让好运伴你左右，团圆值得拥有。

3 . 不要去恨一个你爱过的人，不要追问分手的理由，不要恳求复合的可能。转个身，让自己快乐那才是最真的。

4 . 身体健康和青春的时光都是自己的，好好珍惜，好好努力，戒掉刻意熬夜，别虐自己，多爱自己。

5 . 我们要学会冷血，只对对我好的人好

6 . 人到老年，仿佛湍急的河流渐趋平缓，曾经激昂的情绪归于平和，曾经浮澡的心态变得踏实，曾经的有过的怨和恨也渐渐淡化，许多人生故事都变成美好的往事……随着岁月的流逝，年龄的不断增加，人逐渐地懂得宽容，学会包容。容易回首往事，找出自己人生中的缺憾，更加珍惜友情亲情。因为当你苦过，累过，笑过，哭过，让人伤害过，被人宽容过。这时的你，把人世间的一切看透了，所以你才明白人生如戏，再认真其实不过是匆匆的几十年，你走过的桥比别人路多时，你才领悟到：

7 . 人在旅途，别只顾着风雨兼程，缓一缓匆忙的步伐，歇一歇疲惫的心情，赏一赏路边的美景，忆一忆心上的人儿，发一发祝福的短信，你的旅途不会孤单寂寞！祝你旅途愉快！

8 . 归家途中，快乐陪伴，幸福围绕，还差什么，朋友祝福，好运送你，归途平安，吉祥送你，归途顺利，问候送你，归途愉快。

9 . 我们要学会珍惜，知心的朋友已经不多，如果再走，就真的只剩下自己了

10 . 当事情发生的时候要这样想，每件事的发生，只是为了丰富你的`人生经验。