打卡五公里晨跑文案（晨跑打卡文案天黑跑到天亮）

打卡五公里晨跑文案【一】

1 . 而骨髓和血液会造出新的细胞

2 . 毅行百公里，爱心传千里。

3 . 我想象它们在春天肯定会到达远方的海

4 . 你们是（领队的人说）馨美美容美发（队员接）

5 . 爱心活动要延续下去，这是百公里的爱心内涵。

6 . 生活总是要改变的，抱守残缺，敝帚自珍终究要被历史所淘汰，要被时代所抛弃;勇于进取，敢于大胆地除旧布新，适时而动虽会经历一时之痛，但新的生命终会在烈火中得到永生。

7 . 我停止奔跑，我注视着漾起薄雾的河面

8 . 人生也是一样，难免遭遇坎坷，有时苦难和不幸就像无边黑夜笼罩着你，这时，你就要为自己点一盏灯，不是拿在手上，而是亮在心里。

9 . 一二三四一二三四（跟着喊）脚步声啊（领队的人说）踏起来啊（队员接）

10 . 不坚持，就不知道自己有多优秀。

打卡五公里晨跑文案【二】

1 . 团结友爱，与我同行！

2 . 加油，毅行勇士们！

3 . 多一个脚步，多一份爱心。

4 . 有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。

5 . 掉落的发丝

6 . “毅起走”，我们加油！

7 . 一心为公，勤奋上进！

8 . 文明守纪，无限风采！

9 . 问世间，暴走何物，直教人血汗相交。

10 . 锻炼身体，增强体质！

打卡五公里晨跑文案【三】

1 . 我沿着地面做横运动

2 . 还有我身体的质量大于空气质量的因素

3 . 在漫长的人生旅途中，生活如果都是两点一线般的顺利，就会如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……

4 . 当你经过你身边人的时候，轻轻说声：加油！

5 . 百里毅行：用脚步见证我们毅行者的爱心！

6 . 勇往直前，活出你的伟大！

7 . 走在一起是缘分，一起在走是幸福。

8 . 大地广阔，一片光芒

9 . 由于地球的万有引力

10 . 毅行是一条艰辛的旅途，是一段经历，更是一种精神。

打卡五公里晨跑文案【四】

1 . 生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。

2 . 青春无悔，信心无敌！

3 . 我们是毅行者，也是老男孩。

4 . 毅心莫共花争发，一寸步调一寸金（心）。

5 . 正因为它艰难，才使我们要一起上路。

6 . 挑战自我，环保毅行。

7 . 人生豪迈，打造辉煌！

8 . 脚下的毅行，心中的爱心。

9 . 脚踏实地，迎接挑战！

10 . 古老而又永远年轻的长江

打卡五公里晨跑文案【五】

1 . 团结一致，奋力拼搏！

2 . 淡泊明智，宁静致远！

3 . 此刻你在行走，那是因为你还活着，此刻你在行走，那是因为你还年轻。

4 . 坚持不懈力求完美（跟着喊）

5 . 一些细胞已经在身体里死亡

6 . 向着下游流动

7 . 我穿越沉默的麦地和树林

8 . 用真诚感动顾客用行动树立口碑（队员接）

9 . 让爱随行，百里不是难题！

10 . 拼搏到底，永不放弃！

打卡五公里晨跑文案【六】

1 . 生命是一辈子的毅行。在路上，亦如我们的人生。

2 . 齐心协力，共创辉煌！

3 . 不要佩服哥，哥在毅行中。

5 . 我的目标是一条河

6 . 如何让你遇见我，在我到达最终点的时刻。

7 . 但它没有静止，仍以每秒不到一秒的速度

8 . 生命，是一个不停运转的过程，也是一个不断损耗的过程;生命，从诞生的那一刻起，就逐渐长大成熟，这也就意味着他在走向另一个极端——衰老和死亡。这是一个亘古不变的自然规律，也是一个无法回避的客观事实。

9 . 我们要学着面对苦难，学着把生活中的苦难当成一支支蒲公英，随着自然的风流动飘扬，以最轻松愉快的心态放飞在青春浪漫的道场。

10 . 拥有的时候，多加珍惜，无论是亲情，友情还是爱情，平安就是福。且行且惜，且走且悟，人生之中唯有自强不息，勇敢向前，方可走出一条阳光大道。

打卡五公里晨跑文案【七】

1 . 知我者为我加油，不知我者为我追求。

2 . 高一x班，谁与争峰！

3 . 人生像一趟有来无回的列车，开出去了，就要前行，也许路上会有障碍险情，也许会因为种种原因而无法继续前行，但你毕竟欣赏到了沿途的风景，这风景让你哭，让你笑，让你感悟，也让你一天天变得坚强。把每天当作最后一天来过，那么你就能够学会珍惜。你珍惜了时间，时间自然会对你有所回报。

4 . 没有最好，只有更好！

5 . 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

6 . 毅行之道，在明明已。

7 . 由我脚底与地面产生的摩擦力

8 . 毅行，不一样的旅行，不一样的心情。

9 . 毅行始于脚下，公益常伴在心。

10 . 永不言弃，奔向未来！

打卡五公里晨跑文案【八】

1 . 让结局不留遗憾，让过程更加完美。

2 . 毅路有你，行知皆易。

3 . 异心一行；一心毅行。横批：团结共行。

4 . 心脏把血液泵向遍布我身体里

5 . 坚韧坚韧，无往不胜！

6 . 绊脚石乃是进身之阶。

7 . 梦想并不遥远，路就在自己脚下。

8 . 皮肤上脱落的角质层

9 . 水滴石穿，金石可镂！

10 . 我的心跳渐渐加速

打卡五公里晨跑文案【九】

1 . 双脚把我带向那里时身体已开始出汗

2 . 一次两天的旅程是短暂的，但它必将令你终身难忘！

3 . 展现活力，共创辉煌！

4 . 有些人在激烈竞争的汹涛骇浪中被卷走，从此一蹶不振;有些人却迎着风口踏上浪尖，上了岸，他们成功了。因为他们多了一份坚持。风口浪尖对于他们来说不是绊脚石，而是垫高自己的基石。

5 . 这一路你可以哭，但一定不能怂。

6 . 学习标榜，我们最棒！

7 . 清澈的河水虽没有夏季的激情

8 . 没听见啊（领队的人说）大点声啊（队员接）

9 . 别想一下造出大海，必须先由小河川开始。

10 . 挑眉笑对百里径，府首甘为老黄牛。