锻炼变强大文案（力量训练可以变年轻的文案）

锻炼变强大文案【一】

1 . 把身体上与精神上的训练相互变成一种娱乐，说不定就是教育上的最大秘诀之一。——(英国哲学家约翰·洛克

2 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

3 . 咬住青山不放松，立根原在破岩中;千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。——郑板桥

4 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

5 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭

6 . 书不记，熟读可记;义不精，细思可精;惟有志不立，直是无着力处。——朱熹

7 . 不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

8 . 来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。

9 . 经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基

10 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

锻炼变强大文案【二】

1 . 要想成为一个健康的人,要想保证生活上有更多的乐趣,那你们就应该从事体育运动(前苏联作家凯洛夫

2 . 体育是使整个有机体得到自然的和谐的发展。——(俄国文艺理论家杜勃罗留波夫

3 . 物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。——李贽

4 . 如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言「你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。

5 . 我们要多设想一些美好的事物，比如健康强壮富裕和幸福，将那些贫困疾病恐惧和焦虑驱赶出我们的精神世界，就像把垃圾倒在离家很远的地方一样。

6 . 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

7 . 为了自己想要的未来

8 . 这时你就该想想，你足够努力吗？

9 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏

10 . 有福之人是那些抱有美好的企盼从而灵魂得到真正满足的人。

锻炼变强大文案【三】

1 . 运动包括三方面:动身动脑动精神。(中国作家林启武

2 . 当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。

3 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。

4 . 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

5 . 人在身处逆境时，适应环境的能力实在惊人。人可以忍受不幸，也可以战胜不幸，因为人有着惊人的潜力，只要立志发挥它，就一定能渡过难关。

6 . 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

7 . 全民健身日到了，做操的赏快乐心情，唱歌的赏美丽容颜，跳舞的强青春永驻，登山的赏健康一生，不运动的发配宁古塔。还不快快感谢提醒，多多运动。

8 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯

9 . 生命在于运动。——伏尔泰

10 . 却发现离那个目标还有很远

锻炼变强大文案【四】

1 . 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。

2 . 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

3 . 命运负责洗牌，但是玩牌的是我们自己!

4 . 我生平喜欢步行，运动给我带来了无穷的乐趣。——爱因斯坦

5 . 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

6 . 骑单车，来秋游，舒畅心情；跳舞蹈，魅力绽，精神饱满；登名山，赏风景，锻炼骨骼；做运动，心不老，身康体健。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

7 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

8 . 用百折不回的毅力，有计划地克服所有的困难。——毛泽东

9 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

10 . 狂妄的人有救，自卑的人没有救。