声优文案2分钟（声优介绍自己的文案）
声优文案2分钟【一】
1 . 但是，人只要冲破习惯引力，一旦习惯形成之后，也同样不需要多么艰苦的坚持努力了。
2 . 《太极》里有句经典台词：人一辈子，做好一件事就够了。
3 . 不过，她只有分钟，分钟之后，上课铃声响，她就得停止。
4 . 这样不仅能调动自己的热情和干劲，也能让自己以全新的心情投入到新的行动中。
5 . 该来的都会来，该走的全会走，别抗拒，别挽留，别贪恋，别不舍，别担心。
6 . 我非常喜欢这个理论，因为它可以很容易地融入生活。这个理论非常简单，你每天花半小时来做能提升自己的事情。听起来很简单吧，但就是有很多人只会说，却从来不付诸于行动。他们宁愿浪费大把的时间去看电影逛街打网游。
7 . Laura并不赞成：谁说我没得到什么东西，至少我把它买回来的那一瞬间是心怀期待的，第一次尝到自己做的果蔬汁的时候，是满怀欣喜的啊。
8 . 对啊，人活着最大的乐趣之一，就是去追求你暂时感兴趣的东西。
9 . 认真地倾听别人的讲话，会让对方知道，你是把他们当作你感兴趣的人来看待，你关心他们，关注他们的生活。对方因为你的倾听而得到鼓励的时候，不仅讲述了他高兴的事，同时也接受了你的情感。
10 . 但是，《坚持，一种可以养成的习惯》这本书告诉我，做不到坚持先不用急着自责。因为造成大多数人“三分钟热度”的罪魁祸首，其实是“”。
声优文案2分钟【二】
1 . 这个小伙子的苦恼我们也经常会有。当我们兴高采烈地跟他人说自己的趣事时，却发现对方呵欠连连，对自己的话题毫不感兴趣，甚至自己的话被对方打断。这让我们的心里很不舒服。
2 . 逛街的时候看到了喜欢的裙子，Laura会毫不犹豫地把它买下来，尽管之后并不会穿上几次。
3 . 在这个阶段，可以完全忽略行动量或结果。不要设定过高的标准，也无需过度追求完美。不妨以婴儿学步的姿态从小处着手，使自己慢慢适应。
4 . 欺骗的背后，一颗受伤的心，一切都是迩编织出来的谎言，既然不爱，何必纠缠不清。
5 . 那一次，他与客户洽谈得很顺利，但就在快签约成交的时候，对方却突然变卦了。他为此感到不解。
6 . 在不稳定期，经常会被突发事件等非固定事件影响。
7 . 现在的人越来越有钱了，用的手机比我家电视机还大！
8 . ①添加变化
9 . 第三阶段通常容易出现这几种症状：感觉厌烦感受不到培养习惯的意义因一成不变而产生空虚感。
10 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈。但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。
声优文案2分钟【三】
1 . 反抗期（第天~第天）
2 . 命运一次又一次的捉弄，无情的结局一次次发生。
3 . 从来都没有过的感觉，让我突然觉得都不值得了。
4 . 习惯引力，就像地球引力，在习惯的养成过程中，它专门负责阻止你改变现状。
5 . ②设定例外规则
6 . 在第三阶段种，坚持了多天的习惯即将深入到日常生活中了。此时，可以思考下一项要挑战的习惯，并开始拟定计划。
7 . ·一定要耐心，罗马不是一天建成的。
8 . 因此，在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况，建立适当的应对机制。
9 . 想过自律的生活，却怎么也自律不起来。这样的情形，你是否觉得似曾相识？
10 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话，地心引力就是习惯引力。只要有机可乘，习惯引力就会让人停止前进。
声优文案2分钟【四】
1 . 朋友说工作后知道了英语的重要性，其实真的很想好好学，但就是坚持不下去。
2 . 习惯养成过程中的不稳定期，有以下两项对策。
3 . ②计划下一项习惯
4 . 事实上，因为人的本性会排斥一成不变的东西，如果一直持续做同样的事，难免会心生厌烦而放弃。
5 . 朋友得知后说，你呀总是喜欢瞎折腾，感觉浪费了钱又没得到什么东西。
6 . 某些人的爱情，只是一种“当时的情绪”。如果对方错将这份情绪当做长远的爱情，是本身的幼稚。
7 . 迷上了露营，买了一套全新的露营装备，结果因为一些原因露营计划被搁浅了，从那以后露营装备一直被压在箱底，没有动过。
8 . 没有目标，你就会感到空虚和无聊。要谋求成功和幸福，我们的人生就不能没有一个目标。目标对于成功，犹如空气对于生命，没有目标的人不可能成功。
9 . 每次那个漂亮的女招待经过他们身旁时，经理的视线就会一直追随着她。直到看不到为止，然后转过头来问他：“你刚才说了什么？”
10 . 要想成功培养一个好习惯，养成自律，关键就在于如何度过这三大阶段。
声优文案2分钟【五】
1 . 对对方的话及时反馈。如果对方一个劲地说，而你却没有任何反应，他会觉得索然无味，本想说的话也不说了，对方在说的时候，你应该说的是：“哦！”“我知道了！”“原来是这样！”“有点意思！”“到底怎么回事？”等等。这样的话能给对方继续说的动力。
2 . 要知道，就算你只锁定一项习惯，但行为规则太复杂，光是记都记不住，想持续执行就更困难。因为，复杂的事情容易失败，简单的事物容易坚持，这是真理。
3 . 即，一旦模式化的行动被外界的人事打断，可以灵活更改行动的内容，增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动，即使投入很少的时间。
4 . 行动节奏一旦被打乱，习惯的培养就会前功尽弃。
5 . 你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。
6 . 因此我创造了一个新的理论：半小时理论
7 . “三分钟热度”让很多人会错了意，大家只看到了“三分钟”，却忽略了“热度”。
8 . ·每过几个月回顾下自己进步，你吃惊自己竟然进步了这么多？
9 . 二不稳定期：容易被环境所影响（第天~第天）
10 . 热起来，才是最重要的呀。
声优文案2分钟【六】
1 . ③不要太在意结果
2 . 不知在座的各位有没有听过这样一则管理寓言。
3 . 从心理学的角度来看，善于倾听会使对方心情愉快，会换来对方的理解和信任。
4 . 她说：“是真的，不过我说的是每天分钟。”
5 . 其实，认真的聆听不仅仅能给人留下一个有礼貌的印象，更会让我们获得更多的信息，才能够利用一切机会博采众长，丰富自己。朋友的感受领导的要求客户的建议市场的需求。都需要我们去聆听。
6 . 想要健身，但是跑步没几天，就放弃了；想要早睡，还没两天又开始熬夜；想要阅读，买书翻了几页之后，就搁置了……
7 . ①锁定一项习惯
8 . 因此，在倦怠期中花点巧思添加变化的话，便能够有效度过这段时期。
9 . 总之，每个人的“持续开关”各不相同。关键是，要提升自己对习惯行动的热情与活力，同时也发挥一定的监督作用。
10 . 我想关心你可惜我缺个身份。
