还在等什么放过自己的文案（我拿什么来拯救我自己的文案）

还在等什么放过自己的文案【一】

1 . 来看她常常说的话：譬如“你说什么都对”，“只要你不离开，我什么都愿意”；譬如夺命追魂CALL，以及“我不管，你要放下所有过来陪我，只有这样才是爱我。”

2 . 只要努力下去，即使没有成为想成为的大人，也没有关系。

4 . 当年拍《喜宴》，李安手头的预算不够，一直犹豫要不要拍。

5 . 靠父母的指责父母没用，不能让自己做王思聪，可是没看到思聪也得经营奔波；

6 . 她被欲望恐惧裹挟，活在某种观念之中，事前先下定论（我不值得被爱），活得战战兢兢患得患失，往往最终事情走向和她所担忧的一样，结局常常应验她的观点。

7 . “我需要戒掉一些东西，比如心软比如你。”

8 . 在生命的旅途中，我们连自己都不知道，你最在意的人或物，什么时候会与你各奔东西，就连我们自己身体的某一个部位，都有可能没有办法陪我们走到生命的`尽头。只有心情，她却像影子一样对我们始终如一，与我们的生命携手并进。只有心情好，我们才能生活的美，生活得快乐，我们才能活出完美的生命。

9 . 依我看来，她的这个情况最显著的表现是“搞不清楚状况”，不能真实客观多角度完整地去对待一段关系。

10 . “我和你姨夫骂也骂了，劝也劝了，没用。”小姨说，“我也不知道她这是怎么了。她一直跟你好，你帮小姨劝劝她。”

还在等什么放过自己的文案【二】

1 . 认定自己不配被爱之后，她的一切思想行为都从她的“自以为是”出发。

2 . 这种控制与依赖将她的丈夫推向了另一个女人的怀抱，一切再次如她所担心的那样，她再次被“遗弃”，儿时恐惧涌上心头，她退缩到一个角落，对自己，对人生进行了完全地彻底地否定，不敢再去相信所有关于爱情的一切。

3 . 或者，在女人的心目钟男人那些快乐简直是庸俗，而在男人心中女人那些快乐简直是莫名其妙。

4 . 没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，不要再熬夜了，谁心里没有故事，只是学会了控制。

5 . 现在这个时代，只要肯下功夫，肯做事，过得体面还是比较容易的。真正令人不齿的，不是一时的落寞，而是放弃立身的根本，和精气神儿。

6 . 没有人有义务养你一辈子。连富二代啃老，都要看父母脸色。你整天想着跟别人比，却又想着怎么靠别人，这是异想天开。

7 . 聊什么？表妹。

8 . 说白了，还是自己不够强大，否则有些事也不用顺其自然了

9 . 你靠别人奉养，付出点代价理所应当吧。

10 . “只有我，谁也指望不了，只能靠自己努力。而且，就算我再怎么努力，也到达不了人家的起点，那我还拼什么？”

还在等什么放过自己的文案【三】

1 . 有一则哲理幽默说，同样一个甜甜圈，在乐观者眼中因为是甜甜圈，觉得可口从而快乐；在悲观者的眼中因为它中间缺了一个洞，觉得遗憾从而不快乐。我想，这就是快乐本质区别的很好证明。

2 . 所以，她最大的问题在：无法客观地看待周遭的处境，不理性地理解当下的感受，秉持偏见；全或无，非黑即白。

3 . 格外讨好企图通过依赖进行控制，维系她的安全，分外执拗企图通过恐惧进行控制，她或超越边界，或无理取闹，尝试通过不断地挑战对方的底线来确认自己正在被爱。

4 . 这让我想起前不久看到的一个帖子。

5 . 我的朋友s家境也比一般人更贫苦，高中时每天两顿饭，一半时间还是馒头泡水，几个月才回一次家，就为了省下从市区到县区的往返路费。

6 . 众生皆苦。众生皆独行。

7 . 因为她能够客观地去评价一段关系中的得失，对错，因缘，无常，不自责，不怨恨，能够放下一段往事，同时能对未来抱有希望。

8 . 我们常会说“看不惯”某人，主要还是看不惯某些习气，自私懒惰威仪不够嫉妒心强常发脾气比较傲慢等等。凡是不顺自己心的都会看不惯，对别人容易产生轻视的看法，乃至于对之不礼貌。人心都是敏锐的，你对别人轻视不礼貌，别人对你自然也好不到哪去。反过来，你也会有被别人看不惯的时候。

9 . 后来发觉，她对自己非常刻薄，经常自责自咎。

10 . 侯孝贤说：“没有人在一开始拍电影的时候钱就是够的，但只有拍了，才可能有第二部第三部……”

还在等什么放过自己的文案【四】

1 . 我们每一个人都有梦想，想要实现梦想的路千万条,有的路平坦或者坎坷,有的复杂或者简单，也许我们费尽心机，用一生的时间去实现自己的愿望，或许那是一条没有止境的路。也许我们会感觉自己是一头疲惫的驴，即使感觉很迷茫，也马不停蹄地往前走，从来不改变自己的追逐的梦想。只要我们不放弃，至始至终快，

2 . 祖母已故去好几年了，直至我也经历了太多的事，才明白了祖母的话。

3 . 后来她经人介绍成婚，她对丈夫时而言听计从，时而暴躁如雷。她害怕被抛弃，所以需要控制，她害怕被讨厌，所以需要依赖。

4 . “我老公真是太渣了。我买条几千块钱的裙子都不乐意。从来不带我出去吃饭，回到家还一副老太爷的样子，什么也不干，就等着上桌吃饭上床睡觉。

5 . 他养你，你当“保姆”，这是各取所需，等价交换。你说养你的人是“渣男”，还进行道德绑架，错的是你。

6 . 归根到底，这个世界是看实力说话的，这个实力包括家庭背景资源优势，更多是看你的能力和责任心。

7 . "，不物质的女人才最可怕，因为她们要的是真心，那东西太稀有，给得起的人寥寥无几。"

8 . 靠丈夫的指责丈夫没用，不能让自己做王妃，可是没看到王妃也得自我管理；

9 . 堂姐的婚姻触礁真是出乎所有人的意料。她为人热情，做事实在，对公婆又很孝敬。她也想不明白，为了婆家自己任劳任怨牺牲了那么多，却被踢出局，他怎么可以那样对自己？一向要强的她觉得颜面尽失，寻死觅活。

10 . 接受孤独，接受失去，接受自己是不完整的，偶尔还会被变故打败。也许接受是难以下咽的，但在无法承受的时候，要学会放过自己。

还在等什么放过自己的文案【五】

1 . 然而，她的每个阶段都在破坏关系。

2 . 而一旦她鼓起勇气去爱，这些挥之不去的观念又会让她丧失客观立场，所以，我们可以发现，对于爱情，她会用婚姻的视角与方式束缚它的欢愉，对于婚姻，她会用恋爱的情绪与感受冲击它的责任。

3 . 可见，快乐与不快乐是取决于你的生活态度的。乐观主义就是遇到困难也会以乐观的生活态度待之，从而事事也快乐；悲观主义就是事事如意也会无中生有地想些困难出来，从而怎么也不快乐，这就是快乐与不快乐的本质区别。

4 . 哪儿有那么多两情相悦，多少人不过是到了年纪，该成家了，所以一拍即合，和一个顺眼的人在一起了，一辈子就这么过了。

5 . 没有人会被命运额外眷顾。苦在生老病死，苦在爱憎别离，苦在五阴炽盛求不得。但从来不会苦在只能靠自己努力。

6 . 因此，慎选朋友是很重要的，我们要重视内涵，不以貌取人才是交朋友的首要条件。当然也别忘了审视一下自己，我算不算一面完美无暇的镜子呢？我是不是也能以诚实态度来对待朋友？人要经常照镜，时时纠正自己的外表；人更要多亲近良师益友，这样才能清楚看到自己的行为，改正缺点，在人生旅途中，走向正确光明的道路。

7 . 她在婚姻中疑神疑鬼，担惊受怕，同时又会期待爱情的激烈情感与相互迷恋，所以她会质疑对方，感觉自己不再被爱。

8 . 但是其他人却觉得，是她对不起父母。

9 . 所以咱不是剩下只有房子或者车子，而是只有自己。

10 . 你也许听过很多道理，然而仍旧无法改变自己糟糕的境地。其实大道理大都是废话，听了多少有道理的话不重要，而做了多少有道理的事才重要。

还在等什么放过自己的文案【六】

1 . 心里最崇拜谁，不必变成那个人，而是用那个人的精神和方法，去变成你自己。——蔡康永。

2 . 人生如逆水行舟，不进则退。凡是不想靠自己努力赚钱的人,最后的下场多是：用自己换钱。懒惰是温柔乡，是英雄冢，是宅的天堂，是拖延症的温床。

3 . 随后，祖母取出祖传平时都不舍得戴的玉镯子玛瑙，叫父亲卖了重新开始。不到年底，我们家又像以前那样过起了滋润日子。

4 . 愿你有好运气，如果没有，愿你在不幸中学会慈悲;愿你被众人爱，如果没有，愿你在寂寞中学会宽容。

5 . 你的孤傲是为了伪装自己的卑微，你的冷漠只是为了掩盖自己的软弱，我们都是生性好强却又天生自卑的人。

6 . 如果想培养这种客观性的话，需要一个人不断地自省学习，总结，实践……良好的心态并不易得，观念的改变并不轻松，很多时候，甚至会在我们经历了一些不得不经历的磨难之后，让人在苦难中得到成长，但是需要注意，苦难本身不会让人成长，需要的是思考领悟，“潜心修行”。

7 . “我一个同学哥哥自己开公司的，她一毕业，哥哥就把起家的淘宝店转给她，还把所有的渠道供货都打点好了，她只用坐着数钱就行。”

8 . 靠朋友的指责朋友没用，不能让自己沾光，可是没看到这也得本身有能力。

9 . 她要去学习与领悟如何客观地认识和评价儿时的经历，准确区分哪些需要改变，哪些应该接纳，避免出现偏见，发生误解，重建认知模式，让自己得以活在每一个当下，学会觉察情绪与幻象，客观与事实之间的关系。

10 . 而在她的婚姻问题出现之后，她的处理同样如此，谈法律分财产，她大吵大闹，怒斥对方无情无义，抛妻弃子，闹得世人皆知，搞得下不来台；谈道德讲责任，他又陷入情绪之中，蛮不讲理，胡搅蛮缠，说的话，做的事，都在把事情往她最不希望的方向推；而当对方产生情绪，怒不可遏，她又陷入了所谓的“理性”中，不倾听，不理解，变得冷漠无情；而当对方冷眼相对，她又变得温情脉脉，试图找回彼此失去的爱……