健身三十天文案（健身打卡第13天文案）

健身三十天文案【一】

1 . 中考已临近，只要努力一点，就能看见胜利女神的微笑

2 . 勇气在奋进中高涨。

3 . 再搏百天，成功在望相信自己，百炼成钢

4 . 宁可战死，不可吓死今朝不搏，更待何时?

5 . 感亲恩实初三年滴水穿石永不言弃；报师情火热六月蟾宫折桂志在必得。

6 . 这是最美好的时代，也是最糟糕的时代；我们赚的钱更多了，人情味却更少了；我们的交通工具更先进了，公交车上站着的老人却更多了；我们登上月球探索太空，却不愿伸手帮助对面的邻居；我们的股市价格一路狂升，价值观却成倍地下降；我们的社会都知道“此仇不报非君子”，却怎么也流行不起来“滴水之恩，当涌泉相报”……

7 . 心若在，梦就在，我的未来我做主

8 . 三年载卧薪尝胆欲酬壮志;一百天刻苦攻读誓闯雄关

9 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来

10 . 百尺高梧，撑得起一轮月色；数椽矮屋，锁不住五夜书声。

健身三十天文案【二】

1 . 十年苦读一朝决胜负换来笑逐颜开，数载艰辛六月定乾坤赢得似锦前程。

2 . 有量的积累，才有质的飞跃

3 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!——臧克家

4 . 拼一载春秋，搏一生无悔

5 . 百日冲刺战中考;一鼓作气创辉煌

6 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭

7 . 要给成功找方法，不给失败找理由

8 . 我要实现我的梦想。

9 . 不经一番寒傲骨，那得梅花扑鼻香

10 . 健全的精神寓于健全的身体。洛克

健身三十天文案【三】

1 . 身体健康者常年轻。——马尔夫特

2 . 三分天注定，七分靠拼搏，会拼才会赢

3 . 各界精英大展宏图夺英魁，莘莘学子汇聚一堂学本领。

4 . 健康不是一切，但没有健康就没有一切。——吴阶平

5 . 功能技成，庖丁解牛久练而技进乎道；路在脚下，荀子劝学博学则青出于蓝。

6 . 书山有路勤为径学海无涯苦作舟;海到无边天作岸山登绝顶我为峰

7 . 唯有努力，向名校进军百炼成钢唱出青春无悔；一马当先，圆人生梦想半载奋斗笑吟三年等待。

8 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。——希尔康

9 . 运动是一切生命的源泉。达芬奇

10 . 承载必胜的信念和母校的荣光。

健身三十天文案【四】

1 . 一路风雨前程磨砺意志，半载苦乐同享铸就辉煌。

2 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。塞涅卡

3 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。——爱默生

4 . 成败是非本无定王侯将相宁有种，卧薪尝胆搏白日傲视群雄我称雄

5 . 每一次回眸，都能看到你销魂的倩影，每一次侧身，都能感到你动魄的柔情，许久，我都不敢回眸，老早，我都很少回首，消逝的时光里总有你晶莹的泪滴，过去的日子里总有你缠绵的目光，总以为能忘却，却时不时扑面袭来，总以为能淡忘，却时不时蓦然心头，苍老的是容颜，不变的是记忆，永远永远，还在记忆。

6 . 夏日的草原，早晨空气格外清新，我缠着父亲在草原上漫步。幽幽的草香迎面拂来，红艳艳。朝阳正从地平线上冉冉升起，为辽阔的草原镀上一层金色。草叶上的露珠，像镶在翡翠上的珍珠，闪着五颜六色的光华。我看到草丛中夹着许多粉红色白色黄色或是蓝色的不知名的花，把草原装扮得十分美丽。

7 . 珍惜时间创造奇迹不经风雨怎见彩虹

8 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰

9 . 不论在何时开始，重要的是开始之后就不要停止;不论在何时结束，重要的是结束之后就不

10 . 在我的眼里，项羽是一位英雄。纵观这位前无古人后无来者的英雄人物一生，抛开他的英雄气概不谈，我们也无不为他的魅力人格所赞叹，在当时那个人人谋富贵，人人谋利益的历史环境下，项羽便是一颗璀璨的明星。他是那么的光彩夺目，那么的鹤立鸡群。他的英雄和君子形象。恰恰烘托了刘邦的无赖和小人模样。

健身三十天文案【五】

1 . 美梦成真，怀揣大学美梦迎接新年号角；自强不息，彰显青春活力挥洒苦涩汗水。

2 . 天下断无易处之境遇；人间哪有空闲的光阴。

3 . 路漫漫其修远兮，吾将上下而求索吾将求之而不止，吾将索之而不殆

4 . 心韵，是草原上的薄雾，飘荡在格桑花的花蕊，摇落于绿色的海洋，随着阵阵的幽香悄然散去。牧歌，在草原的夜空浅吟，涩涩的泪水在眼眶轻漾，象我的心一样凄凉。雾中，看不到你的眼睛把我轻轻回望。用寂寞轻轻触摸心的隐藏，在风中玫瑰摇曳的红，感伤。

5 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

6 . 力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃；壮志凌云，你追我赶誓夺第一。

7 . 卧薪尝胆奋战百日瞄准重点高中;破釜沉舟吃苦三月当圆升学好梦

8 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。孙思邈

9 . 机不可失，锱铢必较谱写人生

10 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰

健身三十天文案【六】

1 . 只要努力，只要拼搏，悬崖上的草莓不是风景，而是我们心中的`甜蜜

2 . 人生如梦，一切皆有可能，只要你能想

3 . 不苦不累，高三无味;不拼不搏，等于白活

4 . 超越梦想，展翅高飞一班无敌，秒杀同级;齐心协力，永创佳绩

5 . 不会管理自己身体的人，就无资格管理他人;经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。希尔康

6 . 十年磨剑三日锋数载人生在其中。

7 . 一心读遍圣贤书，三心二意无益处，四书五经励我志；五洲四海任我游，三堂二课皆用功，一生前程始于此。

8 . 全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

9 . 百天努力成炼成钢。

10 . 全力以赴成功在望。

健身三十天文案【七】

1 . 童年似一杯浓浓的咖啡，暖到你心窝，童年似一杯淡淡的茶，让你回味；童年似暴风雨的彩虹；五颜六色，炫丽无比；童年又似那晚霞后的余光，那么让人怀念；又似那弯弯的小路，让你成长。风儿不可能将这温馨的回忆给吹掉；雨儿不可能把这一件一件感人的旋律掩没，只有可爱的阳光将它照射，将它保存。

2 . 生活没有目标，犹如航海没有罗盘

3 . 舍我其谁，群雄逐鹿鹿死谁手尚待一朝试锋芒；天南海北，万木争春春在何处但将今夕放眼量。

4 . 生命在于运动。伏尔泰

5 . 点滴努力，泉水回报

6 . 奋战百日，让七彩的梦在六月放飞让我们拼搏，用行动实现青春的诺言;让我们努力，用汗水浇灌理想的花蕾

7 . 不管时光如何飘过，不管人生多么平凡。对于这个世界而言，我们只不过为一平凡人物而已，如小草之于烂漫的春天，象小溪之于辽阔的大海，更象白云之于无垠的蓝天……毕竟，惊世骇俗者寥若晨星，大多数人，只能走不出平凡，而又乐意在平凡中默默生存。因此，平淡便是我们生活的主流。

8 . 人生在世，没有一种痛苦是属于自己的，所以，没必要悲观失望。生活在这个世界，没有一个人是没有痛苦的，没有一个人是不会流泪的。痛苦对每个人而言，只是一个过客，一种磨练，一番考验。面对痛苦，不要一味难过，而要振作精神。痛苦是难免的，不要丧失信心，坚信苦尽甘来。

9 . 养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。——孙思邈

10 . 宁吃百日苦；不留终生憾