怎么才能变得有主见文案（要有主见有自己的判断文案）

怎么才能变得有主见文案【一】

1 . 但是如果这种方式还是不能阻止你不断的拿自己和别人进行消极的比较的话，那么你应该放弃所有的比较。具体方法请参照第四点。

2 . 女人要明白凡事首先靠自己，不要妄想在任何一方面依赖别人。钱，自己赚。爱，自己给自己。

3 . 对反的，如果你过度希望得到别人的肯定，对此感到不可或缺，似乎没有别人的认可和赞许，你便活不下去，那么，你就很容易被他人操纵了。当你想得到别人肯定的时候，你的行为就容易受控于人，也会逐渐迷失真正的自己。操纵者只需做两步就可以了：第一步，给你想要的东西（鼓励陪伴认可或表扬）；第二步，威胁你要将这东西收回（否定责骂羞辱或遗弃）。

4 . 停止与他人比较，并且养成自己与自己比较的习惯。看看你有哪些进步，相对于你的目标，你达成了什么，你进步了多少。

5 . 如果你处于优势地位，那么你与别人比较的时候，你将因此而会获得优越感。但是如果是你处于劣势地位的时候，你与别人比较将会更加凸显你的劣势和不足。因此，你最好是停止所有的比较行为，因为比较的两面性是紧密相连的。放弃优势比较带来的乐趣的同时也放弃劣势比较带来的怨怼。

6 . “这个世界上，还能有比这更糟糕的吗？”

7 . 既然知道了，就别让自己变成输家，尽快改正吧！

8 . 这无非是因为人们希望造物主宰待他们自己应该比草木虫鱼特别优厚。

9 . 他永远处于做和不做，

10 . 我们多数人，并没有弗朗丝那样不幸的童年，那么阻碍我们得到幸福的性格弱点又是什么呢？

怎么才能变得有主见文案【二】

1 . “你变成了他人要你变成的那个人。你变成了他人要求你成为的那个样子以避免令你困扰的情绪出现，常见的是对丧失的恐惧。”

2 . 嫉妒心重。见不得别人比自己好，动不动就吃醋。

3 . 一善良

4 . 这样的来访者往往是在生活中总被要求的那个人，已经变成了别人要他变成的样子，以致自己什么事情都拿不出自己的主张，如果遇到要自己决定的事情，就会陷入内心的困境。

5 . 星星亮着，夜空就不会黑暗；问候伴着，心灵就不会孤单；祝福传递，温暖送你。愿你今晚有个好梦，晚安！

6 . 弗朗丝没有忘记过六岁之前慈爱的养母对自己的善待，她发誓不管多难，也要成为像自己的养母那样的好人，而不是对现实妥协，浑噩度日。

7 . 你如果向我埋怨天公说，人生是多么苦恼呵！我说，人们并非生在这个世界来享幸福的，所以那并不算奇怪。

8 . 我有时看到人生的喜剧，也看人生的悲剧。

9 . 我曾听过一位同行的分享，他说这种感觉，就好像是有一个孩子在等着你，他用很无助的眼神看着你，希望你能够帮他一把。

10 . 自制力差。按捺不住内心的冲动，而且老是故态复萌。

怎么才能变得有主见文案【三】

1 . 我们所居的世界是最完美的，就因为它是最不完美的。

2 . 为什么会出现这样的心理困境？

3 . 听完这个寓言故事后，我知道了父亲的良苦用心，于是，我坚持着腿上绑沙袋的练习方法。渐渐地，我的跑步速度越来越快，从小学中学到大学，每次跑步比赛，我都拿全校第一。

4 . 与之相对应的反面性格弱点就是没有梦想，没有自我；如果你不知道自己究竟是谁，不知道自己真正想成为什么样的人，不知道除了为别人服务之外自己究竟该站在什么样的立场上，那么，你正是“自我消失”人群中的一员。生活以他人为中心，缺少个性，因而无法被人深刻记住。

5 . 为如此着想，我把自己看作草木虫鱼的侪辈，草木虫鱼在和风甘露中是那样活着，在炎暑寒冬中也还是那样活着。从草木虫鱼的生活，我觉得一个经验。

6 . 弗朗丝懂得自我认同，自我肯定，以及自我支持。被继母锁在衣橱里的每个夜晚，如果难过，她就对自己一遍一遍重复自己的梦想，直到自己变得开心充满希望。

7 . 世间少我一个，多我一个，或者我时而幸运，时而受灾祸侵逼，我以为这都无伤天地之和。你如果问我，人们应该如何生活才好呢？我说，就顺着自然所给的本性生活着，像草木虫鱼一样。

8 . 从长远来讲，开阔的胸襟远比无休止的自我苛责要好得多。

9 . 以上是我站在前台对于人生的态度。但是我平时很欢喜站在后台看人生。许多人把人生看作只有善恶分别的，所以他们的态度不是留恋，就是厌恶。

10 . 单打独斗，喜好做独行侠，一碰上团队合作就束手无策，心生抗拒。

怎么才能变得有主见文案【四】

1 . 他不是不知道该怎么办，而是，他不知道或是不敢面对怎么办了之后的结果。

2 . 刚刚我跟月亮通了电话，要它洒下清辉伴你入睡；给星星发了邮件，要它点缀夜空伴你美梦。它们答应了，祝你晚安，好梦！

3 . 但咨询师在工作的过程中，会很容易的发现，最大的问题不是‘该怎么办’的问题。

4 . 另外，如果你出现了下列弱点，而且情况严重，你就注定要成为输家。

5 . 这样还是那样的选择之间。

6 . 放得下就不孤独，站得远些就清楚，不幻想就没感触，不期待就不在乎。

7 . 有星星的夜晚，星星为你快乐眨眼；有轻风的夜晚，轻风为你吹走麻烦；有短信的夜晚，短信为你带来祝愿；愿你好梦，晚安。

8 . 比方，穿衣吃饭是多么简单的事，然而在这个世界里居然成为一个极重要的问题，就因为有一部分人要亏人自肥。

9 . 难道，真的就没有一种在你和他人之间的比较是有利的？当然不是。有一种方法就是，比如当我对自己感觉很灰心的时候，我就会问自己：

10 . 不仅你会变得越来越好，他们也会。

怎么才能变得有主见文案【五】

1 . 走上工作岗位后，每当我人生有了负担有了重压，我就会在心里暗暗地鼓励自己：有负担才能飞翔，有重压才能成长。

2 . 夜已深，人未静，数着星辰，想到了你，夏夜漫漫，祝福清凉，短信小小，情谊深深，道声晚安，祝君好梦到天明！

3 . 对于一个成年人来讲，在做选择的时候会有很多对自身的理解，有很多过往的知识经验可以运用，正是这些自我功能，可以帮助我们有能力去做一些现实中的选择。

4 . 相对应的反面性格弱点就是讨人欢心的习惯和心态。如果你不幸有“讨人欢心”的心态，那么，你不是偶尔答应别人的要求，也不是偶尔为别人做事，而是将自己的情绪始终和他人对你的期望保持高度一致，这终究会让你身心疲惫，并且反而会助长他人支配你的欲望。

5 . 有些感情纠缠久了，到后来你已经分不清楚，到底你是要爱，还是要赢

6 . 因此，善良并且努力地帮助他人，这对于改变爱比较爱评价别人的习惯是很有效的。而且，如果把注意力放在你或者他人的那些积极的事情上，你和你周围的`人不会再不断地挑剔自己和他人。用这种不同的视角去看事情，你将会变得越来越好。

7 . 比如点菜的时候总是随便，希望别人点好。当面临决定或难题时，总会问别人：如果你是我，你会怎么做？

8 . 相对应的反面性格弱点就是害怕负面情绪的攻击。你有“负面情绪恐怖症”吗?“情绪恐怖症”用来指对负面情绪过度的或非理智的害怕情绪。具体来说，这些害怕情绪包括孤独悲伤痛苦愤怒侵略性，或敌对冲突和对峙。如果你有这样的弱点，或许你就会为了停留在自己的“舒适区”，而一步步对现实做出妥协和让步。

9 . 恩将仇报。对有恩于你的人不知感激，甚至反咬对方一口。

10 . 快乐，自己发掘。如果有人送钱送爱送快乐给你，这很好;但你仍要继续自己去创建生活。你的人生，是你的。在情绪上，也最好不要被别人过多地影响。

怎么才能变得有主见文案【六】

1 . 再多的箭都无法中伤我，只要不是你放的那一只。

2 . 在这宁静的夜晚，寄上我温馨的祝福！带去我深深的思念！愿我的祝福洗去你一天的劳累，一句晚安将你带入美妙的梦境一片心意使你天天平安！

3 . 假如荆轲真正刺中秦始皇，林黛玉真正嫁了贾宝玉，也不过闹个平凡收场，哪得叫千载以后的人唏嘘赞叹？

4 . 经历多了，渐渐地，懂得就越来越多，很多事情不用经历都能明白很多，但是我们却也还是要去经历，人生这一辈子，就这样，或是忙碌，或是清闲，或是苦中作乐，或是自欺欺人！

5 . 她说，在以前还在读书的时候感觉还好，也没有什么事情。但毕业出来工作之后，忽然要面对些事情，才慢慢的发现自己不够主见的这一缺陷。

6 . 这个问题的答案虽然可能会指向消极的情绪，但是它绝对会将你迅速地引导至一种小孩撒娇式的“可怜，可怜我吧……”的态度。这种方式让我理解，生活中还我太多需要感恩的地方。

7 . 四将比较的两面都舍弃

8 . 但是，事实上，真实情况是不太一样的。将英雄塑造成令人崇拜的形象亦或是自己在生活中的荒诞喜剧形象，这会将你的生活和思考截然脱离。英雄的形象或许是正面的，但是这确实会让你变得越来越消极。

9 . 也是在小时候，我见花儿草儿树儿都向上生长，便不由想，为什么它们都向上生长而不向下生长呢？当我去问父亲时，父亲指了指大地，说，因为大地在下，地球的引力向下，重力向下，花儿草儿树儿要向上生长，就必须克服来自重力的阻力，它们是在战胜重力的阻力中获得了向上生长的热情乐趣和力量。原来，生命向上生长的力量不可阻挡，是因为有了重力的重压，是重压激发了生命成长的力量。

10 . 对于孤独悲伤痛苦恐惧这样的负面情绪，弗朗丝从不让自己陷入其中，她开始学会“选择性忽略”那些让自己不开心的事情，而努力为自己制造快乐——用粗麻布拖把做了一个布娃娃。

怎么才能变得有主见文案【七】

1 . 鲜花爬满整片的原野，月光闪耀在波光粼粼的湖面，微风把温馨悄悄吹进你我的心田，在这美丽的夜晚，为你送上祝愿，晚安。

2 . 虎头蛇尾。做任何事从来不坚持到底，也不够专注，总是找借口减轻责任。

3 . 但是，当要她自己去决定一件事情的时候，她就变得优柔寡断了。

4 . 在不久的以后，或者是将来的某个时候，当你变得越来越平和越来越积极的时候，你或许愿意像上面这样将经验总结出来。也或许不，你会选择保持一个适用于你，能够让你保持平衡的方法。

5 . 有时我想不明白，我们为何要生存在如此可笑的这个社会，有人说，心态不一样，看到的景物不一样，是啊，可是面对这个肮脏的社会，难道让我置之不理？不要怪我们总是感伤这个世界的不好，因为这不是我们的错。

6 . 对方也一直在问身边人的意见，但无论你给怎么样的意见，他都拒绝接受，他永远处于做和不做，这样还是那样的选择之间。

7 . 但是，我们在面临一些问题的时候，会容易放弃已经学到的比较成熟的适应技巧或方式，心智又退行到了那个害怕指责和惊吓的孩子。以原始的方法，来应付当前情景，来降低自己的焦虑。

8 . 或许这个观点与直觉有些背道而驰，但是，这确实我的经验之谈。你爱他人越多，爱自己也就越多。

9 . 有时候，咨询师会有些压迫的感觉，特别是对于新手咨询师而言，不知道该如何回应。

10 . 似乎自己已经完全丧失了思考能力，只希望你能够给个解决方案，然后按照这个方案的步骤去做了，事情就完结了。

怎么才能变得有主见文案【八】

1 . 她的故事被改编成了一部小说《衣橱里的女孩》，这个故事也感动了全世界的读者。

2 . 当你打算把某个人当作神一样的人物——即使这这人确实是有卓越的成就——你就是在冒着让自己越来越消极的风险。因为你会开始发现自己永远都无法达到那个人所达到的高度，因为他是如此的与众不同。因此，很重要的一点你要记住，无论是谁，他们都是只是人。

3 . 有一些来访者，在咨询的时候，会希望他的咨询师能够帮他做出决定，包括是现实生活中所面临的决定。

4 . 这样的话，即使是错了，也是我听了你们的要求之后的结果。这样，我就可以避免更多的指责和惩罚了，我就可以不用那么难受了。

5 . 我不在生活以外别求生活方法，不在生活以外别求生活目的。

6 . 这种类型的人最突出的问题就是没有自我，找不到自己的位置，缺乏主见，希望别人可以给自己拿主意，或者附和他人的观点。

7 . 所以，我们为了保护自己，就让自己跟在父母的身后，我都听你们的了，我不要我自己了。

8 . 你如果问我，人们生活在这幻变无常的世相中究竟为着什么？我说，生活就是为着生活，别无其他目的。

9 . 二不要陷入英雄崇拜的陷阱

10 . 但是，你怎么样才能停止这种比较呢？或者，至少是控制它，将它以一种更好的方式加以运用。好吧，下面有五种曾经帮助过我的方法，它们或许对你们有用。

怎么才能变得有主见文案【九】

1 . 而很多时候，当我们被对方问急了，就下定论的对对方说一句：就这样，你就这样做，你就选这个。

2 . 这种防御机制的动力心理学解释是：我为了避免被批评，为了避免遭受惩罚，所以我问你‘我该怎么办？’这样感觉就好像，你承担了我的一部分，包括责任。

3 . 不断地仰赖别人的掌声或赞许才能生存，以克服内心深处的自卑感。

4 . 悲剧尤其能使我惊心动魄。许多人因为人生多悲剧而悲观厌世，我却以为人生有价值正因其有悲剧。

5 . “该怎么办？”很多人都有类似的口头禅。

6 . 在第一种方法里，我把我自己摆在前台，和世界一切人和物在一块玩把戏；

7 . 表面上的逆来顺受，却阻止不了她在暗中蓄积能量。十六岁时，她终于离开了黑暗的衣橱，与曾经的不幸告别，甚至成了模范母亲——她生了三个女儿，还是十几个孩子的“代理母亲”，并收养了两个有残疾的男孩。

8 . 在离开家之后，弗朗丝并没有因为缺乏安全感而去依附某个不值得托付终身的男人。不想和她一起经营生活的男人，她绝不纠缠。

9 . 当你看见我的短信，字字都是你的美好心情。当你关闭手机，指尖留有我祝福的温馨。当你悠然入睡，甜甜就是我送你的美梦。朋友，晚安好运！

10 . 我们之所以会采用‘失区别（自体－客体融合）’这样的心理防御机制，是因为我们的行为背后，都曾是一颗受过指责惊吓而又幼小害怕的心。