锻炼大脑的手指操文案（手指健脑操文案）

锻炼大脑的手指操文案【一】

1 . 鲲鲸击水扶摇云鹏蛟蛇起陆张扬飞龙

2 . 全民健身日，跳起健身之舞，活力无边；唱起健身之歌，神采飞扬；宣扬健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永远。愿你常健身，健康快乐永相伴！

3 . 这双手，皱纹是那么多，那么深，就同山坳里挖出的老树根一样。

4 . 父亲的手指长年握着锄头，起着厚茧。

5 . 爸爸正从河里挑水浇地，他胳膊上的肌肉疙瘩绷得紧紧的。

6 . 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

7 . 二（）施增发陆是清高二二班气宇非凡傲视江山王者风范

8 . 游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

9 . 要想身强体壮，必须坚持不懈地锻炼身体。

10 . 金国平天骄十四，勇往直前，万众一心，豪情满天

锻炼大脑的手指操文案【二】

1 . 初二十班，永远争先，学习体育，齐创佳绩

2 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

3 . 高一（）十二十二，数一数二；十二十二，独一无二

4 . 他那双手毛茸茸的像熊掌一样。

5 . 搏击长空翱翔万里追求梦想永不放弃

6 . 贫瘠的山村，劳动的习性，恬淡的人生，简朴的生活，粗陋的饮食等等，似乎是长寿的条件。——(中国医生印会河

7 . 级班：强我体魄，铸我品格，完善自我，健康生活。

8 . 高一（）十六十六，永不停留，厚积勃发，坚韧不拔！

9 . 勤奋乐学，团结拼搏，自信自律，求实创新

10 . 陈秋月无所畏惧，勇往直前！

锻炼大脑的手指操文案【三】

1 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。

2 . 他布满老茧粗糙的手，端着一碗黄酒，微微地颤抖着。

3 . 初一（）班二班精英，敢闯敢拼。齐心协力，争创佳绩。

4 . 历史上，任何一个阶级，如果不推举出自己组织运动和领导运动的政治领袖和先进代表，不就可能取得统治地位——列宁

5 . 经济的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。——(前苏联教育家苏霍姆林斯基

6 . 文者称雄武者称霸初二十班雄霸天下

7 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！

8 . 树立目标坚定信念脚踏实地超越自我

9 . 级班：脚踏实地，遥望前方，超越自我，青春飞扬。

10 . 不卑不亢，奋发向上，生命辉煌，我们开创

锻炼大脑的手指操文案【四】

1 . 身体就像一架机器，长期静止不动就会生锈，不进行维护就会衰老。运动就是润滑剂，可以增强关节的灵活性和柔韧性，可以让健康长保。全民健身日到了，适量运动，保证健康，提高生活质量！

2 . 健康在运动中成长，幸福在运动中酝酿。迈开轻快的脚步，挥舞强壮的臂膀。抛洒运动的汗水，绽放生活的阳光。全民健身日，参加运动，收获幸福和健康！

3 . 山不厌高海不厌深养怡之福可得永年

4 . 锻炼身体有益于健康。

5 . 十班十班沉舟破釜零八佳绩非我莫属

6 . 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！

7 . 拥抱青春，挥洒汗水，看我十班，展我班威

8 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

9 . 那女孩的小手，白白的，嫩嫩的，就像刚出锅的馒头一样。

10 . 十班十班，沉舟破釜，零八佳绩，非我莫属

锻炼大脑的手指操文案【五】

1 . 二（）张建丰沈斌超高二十二独一无二清华北大统统拿下

2 . 十班心齐所向无敌无论评比还是学习

3 . 高一（）神龙出海，凤舞九天；一人立志万夫莫敌

4 . 二（）李文雅陆振平高二十五同甘共苦超越自我永不止步

5 . 良药苦口，忠言逆耳，顿开茅塞，补偏救弊

6 . 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

7 . 互帮互助团结友爱疯狂学习活泼玩耍

8 . 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

9 . 她的手指头胖得在每一节小鼻与另一节接合的地方都箍出了一个圈，简直像是一串短短的香肠似的。

10 . 百炼千锤，高三无悔，金榜夺魁，舍我其谁

锻炼大脑的手指操文案【六】

1 . 学贵有恒务实上进天道酬勤厚积薄发

2 . 我的青春由我做主丰硕自我自信人生

3 . 十班心齐，所向无敌，无论评比，还是学习

4 . 他的手，有小蒲扇那么大，每一根指头都粗得好像弯不过来了，皮肤皱巴巴的，有点儿像树皮。

5 . 人生有限，价值无限，珍爱生命，创造奇迹

6 . 高一（）鹰击长空，傲视群雄

7 . 不耻下问学以致用锲而不舍孜孜不倦

8 . 奋发学习积极进取品格至上做人正直

9 . 二（）沈爱平葛铃燕领：高二十三全体：协力同心超越极限高歌猛进勇往直前

10 . 我们力求使学生深信，由于经常的体育锻炼，不仅能发展身体的美和动作的和谐，而且能形成人的性格，锻炼意志力。