健康养生经典语录模板（养生格言100句经典）

健康养生经典语录模板【一】

1 . 五月：用心搭建我们友谊的桥梁，用真诚建筑我们感情的高楼，在这个时空里，您是我最好的朋友，祝您生活开心，五一快乐！（劳动节）

2 . 从哪里跌倒，从哪里爬起。

3 . 周围的环境是很难改变的，正如你很难改变自己一样。

4 . 我们不必是太阳，但心中要保有一束光明；我们也不必是月亮，但心中要保有一片皎洁。

5 . 病从口中入，寒从脚下起;无病要早防，有病要早治。

6 . 滋味煎其脏腑，芳甘腐其骨髓。忧怒悖其正气，思虑消其精神;清淡和其脏腑，芬香养其骨髓。笑乐蓄其正气，寡欲安其精神。

7 . 第三天：补充维生素

8 . 学会做个生活的智者，在辛酸流泪的时候，要懂得暗自哭泣，转身后依旧泪中带笑；在功败垂成的时候，要学会默默承受，再痛再苦都要爬起来；在失足悔恨的时候，要知道淡忘过去，没人会给你重来的机会。我们生存的意义就在于，用完美的眼光，来审视这个世界的不完美，努力让自己轻松惬意些。

9 . 让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！

10 . 这是一条独一无二的健康快乐好运短信，装着我的问候，真诚的祝福溜到了你手机，祝你天天快乐!查收后请发给心里惦记的朋友，别自个儿独吞哦

健康养生经典语录模板【二】

1 . 【女性春季养生要诀】不要图美衣单薄，随天气增减；不忘进补，选平补清补柔补的饮食；不在阴湿环境久留，保持内衣裤干爽；不多吃酸常食甘，酸性食物如羊肉海鱼虾螃蟹等；不“蜗居”，常运动；不怒常笑身体好。

2 . 十月：又是一年落叶黄，一层秋雨一层凉。整日工作挺辛苦，天凉别忘加衣裳。保重身体多餐饭，珍惜友情常想想。信短情长言未尽，唯愿朋友多安康。国庆快乐，阖家团圆！

3 . 春节妙招吃不胖：少食脂肪，额外油脂不要加，过水去油不要省，省略油葱和肉沫，喝清汤，杜绝花生瓜子，单点菜肴不过量，忌甜味饮料，水果垫底。

4 . 床前明月光，疑似地上霜。其实真是霜，因为小雪降。虽说日当午，汗滴脚下土，谁知到日暮，气温降十度！小雪节气，气温无常，注意添衣，谨防感冒哦！

5 . 人的一生可能燃烧也可能腐朽，我不能腐朽，我愿意燃烧起来！

6 . 其实活着还真是件美好的事，不在于风景多美多壮观，而是在于遇见了谁，被温暖了一下，然后希望有一天自己也成为一个小太阳，去温暖别人。

7 . 【初春养生四不宜】香蕉和梨不宜吃，春夏养阳，寒凉食物不宜多食；春捂不宜过汗，“春捂秋冻”，但不是随便“捂”，专家认为捂的度不能过汗；不宜过早穿单鞋；雾天不宜锻炼。雾珠中含有大量的尘埃病原微生物等有害物质，对肺部不宜。愿你健康！

8 . 衣服厚薄，欲得随时合度。是以暑月不可全薄，寒时不可极厚。——《养生要录》

9 . 你不想接我电话就直说，别老让中国移动替你说对不起。

10 . 找点闲暇，找点工夫，叫上伴侣多出去逛逛。带上笑脸，带上祝福，发条短信给真心的伴侣。工夫常有伴侣不常有，用常有的工夫祝不常有的伴侣，高兴常有!早上好!

健康养生经典语录模板【三】

1 . 缘来时惜缘，缘尽时随缘。缘来时不惜缘，缘尽时不随缘。到头来，只会是；缘来缘散缘如水。

2 . 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。——爱迪生

3 . 保健四个里程碑：最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。

4 . 周四累，想想同事老前辈;周四苦，想想长征二万五;周四烦，看看光荣榜上的老模范;周四恼，想想钞票有多好;周四难，读读短信笑开颜;周四到了，愿你冲破黎明前的黑暗，迎来朝霞艳阳天!

5 . 千保健,万保健,心态平衡是关键

6 . 心胸宽大能撑船,健康长寿过百年

7 . 淡忘仇恨，春暖花开。心有多大，舞台就有多大。

8 . 周四谏言：你不愿意，工作依然如山，你不乐意，疲惫总要出山，你不想过，匆匆已是三天，你很想过，累累还得两天，其实人生就像做饭，努力加勤奋，才会换来个色香味俱全的美好生活!努力吧，朋友!

9 . 天亮了吧，闹铃响了吧，极不情愿地起床了吧，我的问候及时赶到了吧，高兴了吧，那就笑笑吧。早安，祝你好心情!

10 . 立冬小雪，抓紧冬耕，耕种希望。结合复播，增加收成，成功在望。土地深翻，加厚土层，层层温暖。压砂换土，冻死害虫，虫影无踪。愿你事事成功！

健康养生经典语录模板【四】

1 . 我从没被谁知道，所以也没被谁忘记。在别人的回忆中生活，并不是我的目的。——顾城

2 . 妻贤夫病少,好妻胜良药

3 . 【怎么戴耳机不伤耳朵】①不要将耳机音量开得过大，最好保持在-分贝；②不要长时间连续收听，成人每天使用耳机不超过-小时，并以间歇收听为宜；③应注意保持耳塞的清洁；④在嘈杂环境下，最好不要戴耳机听音乐打电话。

4 . 早上醒来笑一笑，心情快乐精神好;活络胫骨扭扭腰，生活健康每一秒;事业芝麻节节高，好运连连天天妙!愿清晨好心情，早安!

5 . 吃点萝卜喝绿茶，寒冬养生好办法;葱蒜不离口，百病绕道走;多吃番茄营养好，美容抗癌疾病少;青菜豆腐保平安，水果海藻身体健;一天一苹果，医生远离我。

6 . 天气常变换，关怀从不减；保证好睡眠，熬夜靠边站；运动要频繁，时刻多锻炼；水果不能断，粗粮多一点；赶上雾霾天，口罩带身边；补水需及时，饮食要规范；心态保乐观，健康天天见；不管雾霾还是晴天，你的健康是我心愿，愿你天天开心，时刻平安！

7 . 思想要乐观，性格要开朗。饮食要清淡，起居要有常。

8 . 三月：又是一年三一五，愿大家都能事事顺心，做运输的能多点细心，做销售的能多点诚心，做售后的能多点耐心，所有的人都多点爱心。（三一五消费者日）

9 . 生活就如同平静地水面一样，随风漂泊，自由自在，可在这平静的背后却还有波涛汹浪，它会在不经意间让你承受所有的痛与苦，没有路可以选择，一切都逃避不了，只能选择承受，品味煎熬。

10 . 若要身体健，走路手不闲：捶胸又敲背，旋腹又摩面;敲打两腿侧，伸指又握拳;挠首屈十指，揉眼把耳弹。