坚持练瑜伽一年文案（每天坚持练一小时瑜伽文案）

坚持练瑜伽一年文案【一】

1 . ．夏天不能没有冰棍，冬天不能没有被子，过年不能没有红包，就像我的世界里不能没有你一样！

2 . 不是命运造就的我，是我造就的命运。

3 . 瑜伽是一个连接意识和无意识的途径。唯有当你改变无意识，你的人生才会有一个不同的意义。

4 . ．过年我不要压岁钱了，衣服也不要了，手机，零食，WiFi，我都不要了。你把我最爱的人给我好不好？

5 . 不是事情变得简单，是你变得强壮了。

6 . 你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。

7 . 岁重新思考一下人生，可以给过来人讲自己的传奇故事了。

8 . 对我，瑜伽就是一种坚持。从无知开始了练习，真正意义上，不只是一个体式这么简单了，而是给予精神上更多的帮助。在坚持中，我看到了自己的弱点，看到了对生活的态度。所以，瑜伽，歇息让我遇见你……

9 . 放弃时间的人，时间也放弃他。

10 . 瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。

坚持练瑜伽一年文案【二】

1 . ．接下来的元旦春节情人节元宵节，不知道我地址的各位，请联系我。

2 . 天生活在忙碌中想把你留住，却又不知道自己在做什么。你仍然走拉，没有一丝犹豫。秒针一点一点地走着，一周过去了，一个月过去了，一年过去了!我好像什么也没做!只好无奈的=地叹息着。望着窗外那霏霏的小雨，想得到一丝安慰。

3 . 冥想，就像睡眠，不能教，它是自发的。

4 . 人的一生会有很多的追求，钱权名利亦或其他都是我们的目标。但我们忘了我们得到点什么就有可能失去点什么，就犹如树上的花开始结果时，就会失去花朵的美丽与芬香。有时候我们获得的金钱也许是用我们的健康来换取的。我确信我们不管做什么，我们的初衷都是为了有一个幸福美满的生活。可是如果没有了强健的体魄，我们何谈幸福?

5 . 岁新世界展开了，我可以无法无天了。被叫“叔叔”或者“阿姨”。

6 . 一年之计在于春，一日之计在于晨。

7 . 时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。

8 . 每天醒来，都是一次重生，今天，才是最重要的。

9 . 幸福的事情千千万万，我觉得人生最大的幸福就是，一年又一年，在经历了无数个日日夜夜，无数个四季更替之后，能够慢慢的老去。

10 . 其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。

坚持练瑜伽一年文案【三】

1 . ．元旦给我买礼物的，我可以考虑把我美丽的同桌嫁给他。

2 . 瑜伽课堂从来都不是一个单向授予的过程，“授”与“受”之间必须是一种良性的双向的交流互动，不管是以语言还是肢体的方式。

3 . 食物就是那个基础。当你有更多的能量，你就会进入更多的层面，当你充满着洋溢的能量，你才能够达到瑜伽所期望的喜乐状态。一个死气沉沉的人无法达到神性。

4 . ．每次过年长辈们见到我就说这孩子真文静啊，我就会想你们这群无知的人类啊！

5 . 瑜伽路上有你，有我，共勉。

6 . 岁曾经可怕的年龄，也就这么着就来了。

7 . 放松点，慢慢来，你正走在回家的路（找到真我）。

8 . 岁毕业年聚会，男生最大的能耐还是把自己的肚子搞大。

9 . 岁人生里“第一次”最密集的一年。

10 . 学会在每个人每个事物中发现闪光点。

坚持练瑜伽一年文案【四】

1 . 岁去健身房的目的不是为了肌肉或者减肥，而是更多考虑自己的心肺功能问题了。

2 . 幸福是什么?小女孩说“幸福就是拥有自己喜欢的蝴蝶结”;小男孩说“幸福就是得到自己想念了很久的奥特曼机器人”。其他人说“幸福很简单，简单到一句话，一个眼神，一个问候，一份成就，心之所向，人生便充满了欢声笑语”。

3 . 老实说吧，没有什么脑袋好不好的，是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究，聪明的人一听就会，就记住了，我笨，我多念一百遍，也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。

4 . 时间过得太快，让人不知所措，只好望着那曾经觉得美好的发呆，努力回忆着以前的日子，但记忆的容量是有限的，再怎么回忆，也想不起一丝痕迹。在这个时候，你又悄然离去，让我感到茫然，怎样才能把你留住?

5 . ．小时候过年早早就把衣服买好了，天天晚上在家偷偷拿出来试穿一下，现在找不到那种感觉了。

6 . ．今年过年不收礼呀，收礼还收大红包。

7 . 时间是一条金河，莫让它轻轻地在你的指尖溜过。

8 . 岁我来了，我看到了，我征服了。

9 . 练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。

10 . 打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。

坚持练瑜伽一年文案【五】

1 . ．有对象的才叫跨年，没对象的顶多叫熬夜。

2 . 岁计划开始繁殖。

3 . 在匆忙忙碌的生活中，渐渐地，我们丧失宁静与生活的意义，修炼瑜伽能重新发现宁静，重建享受宁静的好习惯。宽心生活，修持身心，乐观自信，真实观察，视一切皆善……瑜伽给我们平和宁静和舒畅。

4 . 瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。

5 . ．一个人过圣诞，一个人跨年，一个人过元旦，一个人对着一部手机想着另一个人。

6 . 勤奋的人是时间的主人，懒惰的人是时间的奴隶。

7 . 今天是你们喜结良缘的日子，我代表我家人祝贺你们，祝你俩幸福美满，永寿偕老！

8 . 一个人越知道时间的价值，越倍觉失时的痛苦呀!

9 . ．过年最怕看到小屁孩捂着耳朵冲你笑笑，你却还不知道炮在哪。

10 . 一次意外的杰出，我觉得瑜伽不只是运动，它更像是调理，腰背肩都能有效舒缓，所以它不只是属于年轻人，广大朋友都可以尝试与接触。

坚持练瑜伽一年文案【六】

1 . 转眼间，一年的悠悠岁月已如同手中紧抓的沙子，无声无息的流失。然而，沙子流失，可以再抓一把;花儿凋零，可以等到来年春天重绽芳颜;童年流逝，却永远无法回头再来。

2 . 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识，今天我的极限停留在这里，明天或许又会比今天再进步一旦点，只要瑜伽不停，进步就不会停止，身体的认识也不会停止，所以瑜伽对我而言是永无止境的。

3 . 在深度睡中眠变得有觉知才是重点。但那些所谓的瑜伽行者却不断地教导你如何倒立，如何扭曲和弯曲你的身体。瑜伽练习变成了马戏团，这是很没有意义的，它已失去了它原本真实的意义。

4 . 人生要么精彩，要么平淡。既然挣扎着活了下来，就该努力让自己的每一步趋向辉煌。还想过要去很多很多地方，西藏，敦煌，撒哈拉……即使只为四处行走，也该为理想一步步迈进。我需要锻炼的不仅仅是脚力，最重要的是知识的累积。很多愿望，不是光靠想象就能支撑住的。

5 . 做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。

6 . 对双方父母共贺祝词有：恭贺***贺继朱陈联姻嘉庆结亲兼福。

7 . 时间流逝了，匆匆的流逝了。走得那么无影无踪，就像荷叶上的露珠，滑落到水里的瞬间，那么快捷那么干脆。日月如梭，青春，为何，抹去我的岁月，却只留下一条伤痕?

8 . 瑜伽路上，进行时；汗流浃背的酸爽，完成时；身心舒泰的愉悦，将来时；一步一脚印的自我超越。

9 . 瑜伽的即时任务是寻找结合—心与身之间，个人与神明之间，思想与思源之间，老师与学生之间，甚至我们自身与不易屈伸的邻人之间的结合。

10 . ．过年不胖，我哪对得起那些死去的鸡鸭鱼肉啊！

坚持练瑜伽一年文案【七】

1 . 瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。

2 . 瑜伽于外是锻炼于内是修炼。

3 . 莫等闲，白了少年头，空悲切。

4 . 时间对于每个人来说都是一样的，都是很重要的。没有多也没有少，你浪费了它就等于浪费了自己的大好的年华，失去了现有的青春，失去了现在的容颜，失去了现在的才华，失去了现在想做而没有做的事情。人们常说，写作要有灵感。对，灵感的确很重要，但是，所谓的灵感又是什么呢?你还要逐步地去思考。

5 . 瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。

6 . 我寻找的东西，一直在我身上。

7 . 因为瑜伽，让我的身心得以解放，此刻外界的动与内心的静融为一体，贯穿于全身的血液中；因为瑜伽，让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝，完美无瑕；感谢瑜伽，让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴，认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师，更重要的是，认识了勾勾鱼乐圈。

8 . 瑜伽是通过让你身体达到一个极限后，用一种痛觉让你的头脑放空，从而达到“天人合一”的感觉。

9 . 岁理解了为什么妈妈当年会觉得你是如此天赋异禀，因为你也如此看自己的孩子。

10 . 时而酣畅淋漓，时而淡然优雅，心无旁骛的，散发着淡淡的幽香，在包容中绽放，力量中回归，方寸大的垫子上，演绎不一样的人生。

坚持练瑜伽一年文案【八】

1 . 岁“隔壁班上的那个女孩（男生）为什么还没有经过我的窗前……”

2 . 瑜伽是一场修行，让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透，让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界，就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。

3 . 辛劳了半辈子，贡献了几十年，在这春暧花开的日子，恭贺您再婚之喜，正所谓“夕阳无限好萱草晚来香”！

4 . 快乐是永恒的，它永远不会消失；忧愁是虚幻的，它永远不会生存。

5 . 昨日兮昨日，昨日何其好!昨日过去了，今日徒懊恼。世人但知悔昨日，不觉今日又过了。水去日日流，花落日日少，成事立业在今日，莫徒明朝悔今朝。

6 . 岁看孩子写作业，这些题怎么还是那么讨厌。

7 . 仟僖年结千年缘，百年身伴百年眠。天生才子佳人配，只羡鸳鸯不羡仙。

8 . 岁事业有成，觉得自己还是很幸运的。

9 . 岁褪字灵真是个好东西，但学会模仿爸爸签字好像更重要。

10 . 快乐就是，当你所想所说和所做三者和谐的时候。

坚持练瑜伽一年文案【九】

1 . ．过年不给我发压岁钱的亲戚不是好亲戚！

2 . 不完美是宇宙的重要法则之一，绝对的完美不存在。若非因为不完美，你我都不会存在。

4 . “天有不测风云”，下一秒会发生什么，我们永远无法预测，也许是喜事，也许是坏事。活在世上也许会有很多意外的事情在我们不知道的地方等着我们。从来没有想过今天才坐在一起吃午饭，谈天说地的人，明天却因为一场车祸躺在重症监护室，好几天了，至今昏迷不醒。看着她全身穿插着各种管子，闭着双眼，一动不动的样子，心里仿佛压着一块千斤重的石头。

5 . 我对瑜伽的看法是要回复到它最真实的面貌，我最后的目标则是要让你们在睡觉时都充满觉知，这才是瑜伽的本质。

6 . 岁发表第一篇论文《论走路》：还是手脚并用更稳当一些……

7 . 没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。

8 . 你和瑜伽，在我生命的交集，是身体。原来，我来上瑜伽课的潜在理由是如此浅薄，当我和我的身体在一起，也就好像跟你在一起。

9 . 时间是伟大的导师。

10 . 岁认识了许多新朋友。女生（男生）？她（他）和我不一样。