真的要控制自己的情绪说说（今天我要学会控制自己的情绪说说）

真的要控制自己的情绪说说【一】

1 . 感情的债和时光的海一样，都是我们越不过的东西。

2 . 流下失败的眼泪，并不是你懦弱，而是你真心想前进！

3 . 我是矛盾结合体，我的身体里有很多个我，控制起来，全是麻烦的开端。

4 . 爱一个人很难，放弃自己深爱的人更难。

5 . 用乐观取代悲观积极取代抱怨

6 . 人的成长离不开眼泪，它是滋润你健康成长的养料。

7 . 若我会见到你，事隔经年。我如何和你招呼，以眼泪，以沉默。

8 . 眼泪并不是女人的专利，坚强并不是男人的全部。

9 . 生活是一场耐力赛

10 . 然后他们继续上路。后来，磐踶它又看见制作弓箭的人用火锻烧弓箭，使其笔直。他也看见木匠切割刨平树木，用来做车轮。这时候，磐踶它内心如是思惟：「如果没有心识的水可以任人导引至任何地方；没有心识且弯曲的竹子可以抚直；没有心识的木材也可以做成有用的东西。那么，拥有心识的`我，为什么无法控制我的内心，修行清净止观呢？」

真的要控制自己的情绪说说【二】

1 . 换药，继续吃一顿药，承受不了了！在我最需要你的时候，你的无情，彻底击垮了我！爱你那么深，你却伤我那么痛！你好吗？你开心吗？我的死活都和你无关了……这是你要的结果。

2 . 要想成为一个快乐的人，就应该经常给自己的心情做一个深呼吸，经常洗涤自己的心灵，在洗涤的时候善于让心灵减负，尽力去清除困扰你心灵的情绪残渣，而不要让这些残渣来控制你的情绪。

3 . 我把你的誓言把爱刻在蜡烛上看它怎样被泪水淹没被心火烧完看那最后一念怎样灭绝怎样被风吹散——顾城

4 . 我以为我会很坚强，但是这一天来了，还是哭了，很自然的，莫名其妙的撕碎我淡定满不在乎的外表，曾经吵过，笑过，哭过，开心过，不会化为过眼云烟，该放哪就放哪，最后一次为你流泪，一句不违心的祝福，今后，走好！

5 . 眼泪你在欺骗我，不知不觉中你会跑出来，让我伤心地流下泪水。

6 . 你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。

7 . 我们总在最不懂爱情的年代，遇见最美好的爱情。

8 . 其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。

9 . 人生的一道道门坎，迈过了是门，迈不过是坎。在人生的途中留下美好的瞬间，成为生命中最悦耳的音韵，成为今生最美好的诗篇。让这些美好的记忆和相逢，伴随自己一生。

10 . 凡事不必在意，一切随缘，有些人的名字我已经忘了，有些我却会永远记得。正如，有的人，曾经是无话不说，最后，却无话可说。生活，需要追求;梦想，需要坚持;生命，需要珍惜;人生的路上，凡事，都需要坚强。

真的要控制自己的情绪说说【三】

1 . 如果我养了一只柴犬的话应该每天都会很开心吧。

2 . 经过这番思考后，他当下向舍利弗请求回精舍自己的房间，并深刻观身。诸天神也使精舍和周遭环境保持宁静，协助他禅修。不久，就证得三果。

3 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。

4 . 我们约会我们再会，没想到再没有拥抱的机会。我们伤悲我们流泪，也只能流落到陌生人的嘴。——《你会不会》

5 . 眼泪在许多人眼中是懦弱的，但它也可能是喜悦的，悲伤的，成功的，失败的。

6 . 环境我们无法控制自己的出生无法控制性别无法选择，事实上我们能控制的比我们想象得还少，但我们可以控制我们如何思考如何行动，我们可以选择在遇到困难与挫折时，用更积极的态度来因应。

7 . 如果没法忘记，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

8 . 没有什么开心的，也没有什么不开心，不过就是平淡的过自己的日子。

9 . 我就想踏踏实实的找一个人一起生活，我喜欢她她喜欢我，没有秘密，没有出轨，没有不开心，性格不适合可以磨合，习惯不一样可以适应，只要有一颗想走下去的心就好

10 . 说来实在嘲讽，我不太懂，偏渴望你懂。是否幸福轻得太沉重，过度使用不痒不痛。得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。——《红玫瑰》。

真的要控制自己的情绪说说【四】

1 . 实小运动会，看着这些小朋友这么开心的样子莫名觉得跟他们一样开心哈哈，真想再从小学读书，可惜时间不能倒回。

2 . 我们活在选择的年代，选择电视该看哪一台选择一个人值不值得爱，选择离不开选择生小孩我们很努力活得精彩，好让看起来活得精彩。——《阿怪》

3 . 就在这时候，舍利弗正朝磐踶它的房间走去。佛陀知道磐踶它已证得三果，只要继续禅修下去，马上就可证得阿拉汉果，所以佛陀决定要阻止舍利弗进入磐踶它的房间。佛陀就走到磐踶它的房门口，询问舍利弗一些问题，使他无法进入房间。磐踶它才能证得阿拉汉果，这天正是他出家的第八天。

4 . 在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！

5 . 无论碰到任何事情，每个人都可以选择将用更积极的态度面对来取代抱怨，碰到问题不抱怨是解决问题的第一步。用乐观取代悲观积极取代抱怨，人生才有可能越来越好。

6 . 单纯的生活是随遇而安，有什么享受什么。笑着接受一切。

7 . 眼泪是心灵的一股清泉，是几颗星辰般的点缀，是成长道路中一个文字的背影。

8 . 我不想等你走远了，才发现自己被抛弃了

9 . 昨晚首先是和同事一起吃东西，听到她说她十九岁她母亲过世，她一个人独自生活，她觉得她妈妈很苦，说从那以后她学会了及时行乐；然后紧接着晚上妈妈打电话告诉我家里隔壁张叔出车祸不在了。心里很久不能平静，就觉得世事无常，及时行乐，每天开心才是最重要的。

10 . 为什么路的後面还是路？为什么故事结束还有那么多的假如？只有你能打破黑夜的企图，什么时候我的梦境能有太阳居住？

真的要控制自己的情绪说说【五】

1 . 你找了一个狐狸样聪明的女人，你还想骗他？你只是不小心某个瞬间感动了她，所以她收敛了她眼睛里的那些妧媚与骄傲，宁愿安安静静的变老。——江南《上海堡垒》

2 . 其实我不敢想像，没有你，生活会是怎样。

3 . 最好的生活是，有人爱，有事做，剩下那点不快乐，可以自己治愈好

4 . 若无其事原来是最狠的报复，我才明白时间较分手还残酷。老朋友了再没资格不满足。——《想哭》

5 . 一个人的一生假如是丰富多彩的，那么在这个过程当中就难免会有些磕磕碰碰，难免会有情绪不对的时候，不管它因何而起，都得给它一个终点，让过去的成为过去，要善于把烦恼抛在脑后。

6 . 你若真喜欢他我希望你能告诉我，说不难过不心痛是假的，说会祝福你们也是假的，我不闹不纠缠，五月天的《温柔》是你要走的时候我会给你全部自由。我只要你开心就好，我不坏，也没有要害人的心。

7 . 人生因为有爱才多姿多彩，每天都有每天的精彩，每一天，我们都在成长，做错的事，希望不要一错再错了。整理好我们的心情，让我们以全新的姿态迎接每一天，善待每一天，好比如善待他人，善待自己!

8 . 人生的路上，不一定处处都能如愿，保持一份内心的平淡，虽然有些东西放下会有些难，但我们必须面对这种得失的斑驳。有拥有，就有失去，多一份谦让，还自己一份心宽。

9 . 如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。

10 . 如果能再见，我是说如果。请不要说再见，好么？

真的要控制自己的情绪说说【六】

1 . 很多时候真正困扰你的并不一定是某一个人或是某一件事，大部份一段关系结束后，真正制约我们的是自己，想要真正的停止离开后那不快乐的情绪，终究得先练习着放过自己，想要放下他人，其实我们应该要先学着练习放过自己。

2 . 我对你的爱就像一面镜子，你可以将它摔成一地碎片，然而当你走近看，你还在里面。

3 . 闭起双眼我最挂念谁，眼睛张开身边竟是谁。——《人来人往》。

4 . 爱情不是承诺，不是妥协，而是陪伴，且行且珍惜

5 . 我说了所有的谎，你全都相信。简单的我爱你，你却老不信。——《淘汰》。

6 . 学会控制自己的情绪

7 . 很多时候，我们真正能控制的只有自己，虽然生活充满了各种未知数，但我们能控制自己要如何面对环境。

8 . 真冷啊，喜欢的厚毛衣终于能穿了，盖着毛毯套着毛袜子躺在床上午休，真暖和呀。周末下雨降温，哪儿也不去就躲在家里睡觉看书，要是能再做个寿喜烧火锅就好了，可是我要克制。要开资了，局里还有一笔奖金也要发，想到这里就更开心了，现在睡个午觉然后再忍一忍就可以下班了。

9 . 一滴眼泪悄悄落在我的手上，我知道，那里面满满都是妈妈的爱。

10 . 人生不过百年，得失宛如云烟，转眼风吹散。不管发生什么，你都不要放弃，肯定会有意想不到的风景。也许不是你本来想走的路，可是另一条路有另一条路的风景，不要念念不忘原来的路，在这里你会遇到难忘的更好的风景。

真的要控制自己的情绪说说【七】

1 . 经历一些事，读懂一些人。不要以为我傻，只是有些东西我看在眼里，埋在心里。

3 . 在这世上，最容易变的是人心，但最天荒地老的也是人心。

4 . 关于过去，谁都不能左右的，至于以后的结果似乎只有两种结局：躲在黑暗的角落哭泣，或者是绽开如初的笑颜。或许，任何人看到我，我都会以微笑去面对，即使我的心已经破碎。

5 . 怀念我们刚认识的时候，拘谨中带着一些温柔。

6 . 每晚睡前我都会把手机搁床头从不关机只怕错过你任何一个需要我的电话而早上最开心的事便是接到你叫醒我的电话然后我迷迷朦朦在电话里头对你说温柔的情话而如今我得到了什么我什么都没有只有欺骗和背叛心痛的感觉都快无法呼吸了就这样让我继续颓废下去吧。

7 . 一滴泪，包含了太多的情感。一滴泪，诉说着我的情感。

8 . 世界上最残忍的事，不是没遇到爱的人，而是遇到却最终错过；世界上最伤心的事，不是你爱的人不爱你，而是他爱过你后，最后却不爱你。

9 . 每天都在极力说服自己，我要改掉我这臭脾气。我要争取自己的幸福，不多想，不多听，不比较，不要我所谓的面子，自尊。抛下这些我就能够开心幸福。打破这些世俗观念。本命年不顺我跟你斗争到底。

10 . 我爱过你，我尽力了。”——《万物理论》

真的要控制自己的情绪说说【八】

1 . 我所追求的一切，不过是为了自由，自由地选择，自由地生活。

2 . 赚钱然后去旅行，简单生活，做最真的自己

3 . 生而为人，我很抱歉。

4 . 人生是马拉松，而不是一场百米赛跑，即使起步慢，但只要跑得快，很快就能脱颖而出。在这场人生的马拉松里，比得是耐力毅力恒心等看不见的特质。

5 . 眼中装着委屈不满，那就让眼泪流出来吧。让自己不再有负担，让自己不再彷徨。

6 . 磐踶它是舍卫城一位著名人物的儿子。他在非常年轻时，就出家为沙马内拉。出家后的的第八天，他与舍利弗一齐去化缘，在半路上看见农人引水入农田，他问舍利弗：「尊者！没有心识的水，能够随人意地被导引到任何地方吗？」「是啊！水可以被导引至任何地方。」舍利弗说。

7 . 我们能控制的比自己想象得还少

8 . 想得太多不如简单去做，不知道自己往哪走，就走现在可以走的路

9 . 这一滴滴眼泪汇成小溪，上面波光粼粼，泛光点点。

10 . 一个人从生活的风风雨雨里走过来，不经历一些艰辛和波动的情绪是不可能的，想要完全忘记也是不可能的。但是，如果一个人总是背着沉重的情绪和包袱过一种充满焦躁愤懑后悔的生活，不仅对自己无益，还会白白浪费自己眼前的大好时光，也就相当于放弃了前途和未来。

真的要控制自己的情绪说说【九】

1 . 我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来信息和未接来电；我没有很想你，只是把你来电调成唯一的铃音；我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂的`空白；我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音；我又没有很想你，只是每次醒来时，第一个想到你……

2 . 在幼儿园做义工拍很多小朋友照片，有些很喜欢，可是不能拿出来分享，只能自己偷偷欣赏欣赏，分享给家长开心开心。不过家长也未必喜欢，因为你看孩子的角度和她们自己不一样，所以只要她们不骂我就是成功

3 . 当人们很悲观时，他们就会认为自己的世界要完蛋了，自己的人生将被自己亲手搞砸，但事情通常没有想象得那么糟糕，只要以积极的态度去面对，就会发现其实我们能够度过人生中的任何一个难关。

4 . 当初看似到不了的未来，都成了你经历过的云淡风轻

5 . 眼泪风干了微笑，寂寞在宣告。

6 . 我做好了要和你过一辈子的打算，也做好了你随时要走的准备

7 . 人生有几件绝对不能失去的东西：自制的力量，冷静的头脑，希望和信心。

8 . 一直想找一个在我失意时，可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口肩膊的人。

9 . 眼泪见证我的成长，它是逐渐坚强的挚征，它不是懦弱的象征，它更愿意为它贴上“成熟”的标签。

10 . 回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。