学会控制自己的情绪和脾气文案（控制脾气和情绪正能量的文案）
学会控制自己的情绪和脾气文案【一】
1 . 这一滴滴眼泪汇成小溪，上面波光粼粼，泛光点点。
2 . 不要指望改变别人，自己做生活的主人。
3 . 这世上每个人的说话方式都如此拐弯抹角闪烁其词，如此不负责任如此微妙复杂。他们总是徒劳无功地严加防范，无时无刻不费尽心机，这让我困惑不解，最终只得随波逐流，用搞笑的办法蒙混过关，抑或默默颔首，任凭对方行事，即采取败北者的消极态度。
4 . 我对你的爱就像一面镜子，你可以将它摔成一地碎片，然而当你走近看，你还在里面。
5 . 我，只在做一件事的时候才会想你，那就是呼吸。
6 . 人愤怒的那一个瞬间，智商是零，过一分钟后才慢慢恢复正常。
7 . 爱情里最忌讳的是：两人都幻想着彼此的未来，却也总惦记着对方的过去。
8 . 若我会见到你，事隔经年。我如何和你招呼，以眼泪，以沉默。
9 . 我没有很想你，只是在早上醒来时，看看有没有你发来信息和未接来电；我没有很想你，只是把你来电调成唯一的铃音；我没有很想你，只是在听歌时，被某句歌词击中，脑中出现短暂的`空白；我没有很想你，只是想看看你的样子，听听你的声音；我又没有很想你，只是每次醒来时，第一个想到你……
10 . 要想成为一个快乐的人，就应该经常给自己的心情做一个深呼吸，经常洗涤自己的心灵，在洗涤的时候善于让心灵减负，尽力去清除困扰你心灵的情绪残渣，而不要让这些残渣来控制你的情绪。
学会控制自己的情绪和脾气文案【二】
1 . 说来实在嘲讽，我不太懂，偏渴望你懂。是否幸福轻得太沉重，过度使用不痒不痛。得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。——《红玫瑰》。
2 . 有一天，梅生在大街上闲逛，见众人围观皇榜。原来是皇太后身染重病，御医医治无效，因此榜告天下，有能治好皇太后病症者，可进京做官。梅生暗自叹息，可惜我没有灵丹妙药，不然就一步登天了。刚回到家中，突然狂风大作，一条巨蟒出现在眼前，并对梅生口吐人言：“梅相公别怕，你从前救过我的命，今天我要报答你。当今皇太后病重，你从我腹中割下一块心肝，用它就能治好皇太后的病。”
3 . 用行动控制情绪，不要让情绪控制行动；要让心灵启迪智慧，不能让耳朵支配心灵。人之间的差别，主要差在两耳之间的那块地方。人好的时候要找一条备胎，人不好的时候要找一条退路。
4 . 情绪就像一把双面刃，你越了解怎么驾驭它，它就能成为你的好帮手，如果你弄不懂它，任它恣意的扰乱你，它就容易破坏你的人生。
5 . 我的脸上落下一颗泪珠，泪，惭愧的泪，内疚的泪。
6 . 在一个人发怒的时候观察他吧，因为那时候他的真性会完全显露出来。
7 . 生气是拿别人的错误惩罚自己。
8 . 水至清则无鱼，人至察则无友。
9 . 每晚睡前听你说晚安，是属于我的，最简单而持久的幸福。
10 . 我们约会我们再会，没想到再没有拥抱的机会。我们伤悲我们流泪，也只能流落到陌生人的嘴。——《你会不会》
学会控制自己的情绪和脾气文案【三】
1 . 因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己，经常会做出悔恨的蠢事，因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。
2 . 我想擦干眼泪，可它就是一直流一直流。
3 . 凡事不论好与坏，愉快或痛苦，赞成或反对，正确还是错误，荣誉还是耻辱，都是来了又去，去了又来，去去来来，始终都有一个起点一个终点，这样的世界才能拥有一个平衡，如果只有起点而没有终点，那么世界上的人都会因为压力而崩溃。
4 . 没人知道，遇见你，是对是错，遇见你，我是否幸福？但我知道，遇见你，我不曾後悔。
5 . 眼泪并不是女人的专利，坚强并不是男人的全部。
6 . 眼泪也是一种感情，酸的眼泪让我哽咽，咸的眼泪让我悲伤，甜的眼泪让我成长。
7 . 一个人有欲望，本来是一件好事，因为欲望可以是理想愿望目标，成为人奋斗的动力成功的源泉。但“世上莫如人欲险”，欲望也可能是负担累赘陷阱。当一个人的贪婪过度欲壑难填，什么都想要什么都想争的时候，欲望带给他的就不是满足和成就而是灾难了。
8 . 眼泪在许多人眼中是懦弱的，但它也可能是喜悦的，悲伤的，成功的，失败的。
9 . 眼泪，总在你心潮涌起的时候出现，不要刻意的去抑制它，让其自由的滑落。
10 . 别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
学会控制自己的情绪和脾气文案【四】
1 . 一滴眼泪悄悄落在我的手上，我知道，那里面满满都是妈妈的爱。
2 . 生气的`时候，开口前先数到十，假设非常愤怒，先数到一百。
3 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式，当你受到负面情绪的影响，就会失去正确的判断力，即使是一件看似平常的事，也可能因为情绪的关系而做出误判。
4 . 恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。
5 . 佛佗说：「当一个人精进修行时，甚至天神们都会来护持，我个人就亲自在门口阻止舍利弗进入磐踶它的房间，如此，磐踶它才能证得阿拉汉果。」
6 . 思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。
7 . 希望你说的再见，不是代表着再也不见。
8 . 憎恨别人对自己是一种很大的损失。
9 . 世界上是有两万人是你第一次见面就会爱上一辈子的，但你一辈子都可能遇不上一个。——江南《上海堡垒》
10 . 我今尝过气中味，不气不气真不气。
学会控制自己的情绪和脾气文案【五】
1 . 用嘴伤害人，是最愚蠢的一种行为。
2 . 如果我失忆，会被多少人趁机抛弃。
3 . 宁要好梨一个，不要烂梨一筐。积极肯干和忠心耿耿的人即使只有两三个，也比十个生气沉沉的人强。
4 . 眼泪见证我的成长，它是逐渐坚强的挚征，它不是懦弱的象征，它更愿意为它贴上“成熟”的标签。
5 . 气之为害大可惧，诚恐因病将命废。
6 . 笑口常开，笑人间可笑之人。大肚能容，容天下难容之事。
7 . 要学会控制自己的脾气，做一个有修养的人。
8 . 控制情绪，就能改变人生
9 . 看着别人的故事，流着自己的眼泪。
10 . 我所追求的一切，不过是为了自由，自由地选择，自由地生活。
学会控制自己的情绪和脾气文案【六】
1 . 以“恶”的眼光看世界，世界无处不是破残的；以“善”眼光看世界，世界总有可爱处。
2 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”
3 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。
4 . 这就是“人心不足蛇吞相”的由来。由于相传有误，到了今天，“人心不足蛇吞相”变成了人人皆知的“人心不足蛇吞象”。不过，这样能更直观地表达这句话的意思：人的贪欲过大，就好比蛇想把一头大象吞掉。
5 . 喜欢的歌，静静的听，喜欢的人，远远的看。
6 . 也许有一天，当你长大了，受过太多的伤，失望太多，思虑也多了，你再也不会那么炽热地爱一个人。——张小娴
7 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。
8 . 无法控制自己情绪的人，一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天，没有人可以避开与情绪共处，因此必须学着好好了解「情绪」。
9 . 然后他们继续上路。后来，磐踶它又看见制作弓箭的人用火锻烧弓箭，使其笔直。他也看见木匠切割刨平树木，用来做车轮。这时候，磐踶它内心如是思惟：「如果没有心识的水可以任人导引至任何地方；没有心识且弯曲的竹子可以抚直；没有心识的木材也可以做成有用的东西。那么，拥有心识的`我，为什么无法控制我的内心，修行清净止观呢？」
10 . 就在这时候，舍利弗正朝磐踶它的房间走去。佛陀知道磐踶它已证得三果，只要继续禅修下去，马上就可证得阿拉汉果，所以佛陀决定要阻止舍利弗进入磐踶它的房间。佛陀就走到磐踶它的房门口，询问舍利弗一些问题，使他无法进入房间。磐踶它才能证得阿拉汉果，这天正是他出家的第八天。
学会控制自己的情绪和脾气文案【七】
1 . 你找了一个狐狸样聪明的女人，你还想骗他？你只是不小心某个瞬间感动了她，所以她收敛了她眼睛里的那些妧媚与骄傲，宁愿安安静静的变老。——江南《上海堡垒》
2 . 突然想起你笑了笑自己
3 . 我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。
4 . 情绪看似简单，但却能掌控我们的人生;情绪看似平常，但却能左右我们人际关系的好坏。
5 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。
6 . 在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！
7 . 我还在原地，傻傻的等你回来。
8 . 你永远看不见我眼里的泪，因为你不在时我才会哭泣。
9 . 人的成长离不开眼泪，它是滋润你健康成长的养料。
10 . 我们活在选择的年代，选择电视该看哪一台选择一个人值不值得爱，选择离不开选择生小孩我们很努力活得精彩，好让看起来活得精彩。——《阿怪》
