要学会控制住自己情绪说说（控制自己情绪的经典说说）

要学会控制住自己情绪说说【一】

1 . 因为如今的她身材苗条，妆容精致，气质俱佳。

2 . 你的孤傲是为了伪装自己的卑微，你的冷漠只是为了掩盖自己的软弱，我们都是生性好强却又天生自卑的人。

3 . 一直想找一个在我失意时，可以承受我的眼泪，在我快乐时，可以让我咬一口肩膊的人。

4 . 从此，小哈利每次走进赌场，都给自己制定一个界线，在输掉%时，他一定会退出牌桌。再往后，熟悉了赌场的小哈利竟然开始赢了：他不但保住了本钱，而且还赢了几百美元。

5 . 不知道你有没有这样的感觉：

6 . 生活是一场耐力赛，在这场耐力赛里要懂得控制自己，学会驾驭情绪，才能做自己生命的主宰！

7 . 听到这突然的任命，小哈利倍感吃惊：“我还不懂公司业务呢。”老哈利却一脸轻松地说：“业务不过是小事。世上多少人失败，不是因为不懂业务，而是控制不了自己的情绪和欲望。”

8 . 入职后，也曾经历过职场倦怠期，甚至整天把心思放在交际应酬和讨领导欢心上。

9 . 环境我们无法控制自己的出生无法控制性别无法选择，事实上我们能控制的比我们想象得还少，但我们可以控制我们如何思考如何行动，我们可以选择在遇到困难与挫折时，用更积极的态度来因应。

10 . 而优秀的人，懂得日复一日，年复一年，一点一滴的不断的去提高自己。

要学会控制住自己情绪说说【二】

1 . 其实看一个人是否优秀，不在于曾经的你过的有多糟糕，而在于今天的你，有没有比昨天的你更优秀。

2 . 其实在职场上，再厉害的人，曾经也是个职场小白，曾经也犯过许多错，曾经也走了许多弯路。

3 . 记得有人曾说，真正的作家最好的作品就是他最后的作品。

4 . 最近我跟多年未见的同学L,联系上了。再次见到L时，我简直大吃一惊。

5 . 岁，忽然残了双腿的史铁生，为自己折了一只船。这是一只名为“写作号”的船。他穿了“死是一件无须着急的事，是一件无论怎样耽搁也不会错过的事，”才在轮椅里给自己折了这只船，将自己从死亡的诱惑里摆渡出来。“决定活下去试试”。

6 . 然而，小哈利又一次失败了。当他输掉一半的钱时，脚下就像被钉了钉子般无法动弹。他没能坚守住自己的原则，再次把钱全都压了上去，还是输个精光。老哈利则在一旁看着，一言不发。走出赌场，小哈利对父亲说，他再也不想进赌场了，因为他的性格只会让他把最后一分钱都输光，他注定是个输家。谁知老哈利却不以为然，他坚持要小哈利再进赌场。老哈利说，赌场是世界上博弈最激烈最无情最残酷的`地方，人生亦如赌场，你怎么能不继续呢？

7 . 当我跟L聊起她如今的变化时，她告诉我，因为形象问题，她曾被多家心仪的单位婉拒，当时的她痛下决心，要一改从前饮食不规律，胡吃海喝，久坐懒得的坏习惯。

8 . 于是每个人就在不断的推翻曾经的自我，塑造如今的新我过程中，使自己越来越优秀。

9 . 虽然过程非常的艰辛，好在她咬牙挺了过来，仅仅半年时间，她不仅变漂亮了，精神状态变好了，心态也越来越积极乐观。

10 . 在生命的旅途中，我们连自己都不知道，你最在意的人或物，什么时候会与你各奔东西，就连我们自己身体的某一个部位，都有可能没有办法陪我们走到生命的`尽头。只有心情，她却像影子一样对我们始终如一，与我们的生命携手并进。只有心情好，我们才能生活的美，生活得快乐，我们才能活出完美的生命。

要学会控制住自己情绪说说【三】

1 . 爱情里最忌讳的是：两人都幻想着彼此的未来，却也总惦记着对方的过去。

2 . 当时的我，特别的感动。

3 . 其实无论是写作，还是其他，一个人要把热爱的事情当作登山一样，不断的去超越过去的自己。

4 . 说白了，还是自己不够强大，否则有些事也不用顺其自然了

5 . 也许如今志存高远的你，曾经也有安于舒适区的心理。

6 . 当岁的你，回想起岁时为了事业，发誓说，做不到世界第一就不罢休时，你有没有觉得当初的自己太激进。

7 . 街角遇见爱，转角没未来。

8 . 为人处事靠自己，背后评说由他人。有时我们太在意耳边的声音，决策优柔寡断，行动畏首畏尾，最终累了心灵，困了精神。就算你做得再好，也会有人指指点点;即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。能够拯救你的，只能是你自己，不必纠结外界的评判，不必掉进他人的眼神，不必为了迎合而扭曲了自己。

9 . 人总是像智者一样劝解别人，像傻子一样折磨自己。最终，你不得不承认，你仍然是自己的陌生人，。

10 . 也许我们不曾经历感情的剧痛，不曾经历失败的打击，不曾经历无路可走的绝望，可是晴朗的日子里也常会有阴风晦雨袭来。它像一只乌鸦扇着翅膀在你周围鼓嗓着，足以将一个好心情蹂躏得乱七八糟。这种时候，我们同样需要有一只船来摆渡自己。这只船也许是去听一场音乐会，也许是捧起一本书，也许是去给互联网上从未谋面的网友发封电子邮件，也许是背上旅行袋悄悄出门。

要学会控制住自己情绪说说【四】

1 . 我愿意每天都安慰你，你也要每天和我吐露心事，其实回想下来，没有人听我的心事，我每次玩笑嘻戏时才有人听，觉得我幽默，我讲我的内心而所有人都觉得我无聊。

2 . 我，只在做一件事的时候才会想你，那就是呼吸。

3 . 很多人，因为寂寞而错爱了一人，但更多的人，因为错爱一人，而寂寞一生。我们可以彼此相爱，却注定了无法相守。不是我不够爱你，只是我不敢肯定，这爱，是不是最正确的。

4 . 很多时候真正困扰你的并不一定是某一个人或是某一件事，大部份一段关系结束后，真正制约我们的是自己，想要真正的停止离开后那不快乐的情绪，终究得先练习着放过自己，想要放下他人，其实我们应该要先学着练习放过自己。

6 . 其实全世界最幸福的童话，不过是，与你一起度过柴米油盐的岁月。

7 . 也许一生中我们不会遭遇这样的大灾难，然而我们何曾摆脱过阴天雨天雪天，何曾摆脱过绝望的纠缠！折磨人生的情景，常常突然间就横亘在面前。

8 . 烦恼苦闷常常像夏日里的雷雨，突然飘过来，将心淋湿。挫折，苦难常常猝不及防地扑过来，你甚至来不及发出一声叹息几轰然被击倒。

9 . 无论碰到任何事情，每个人都可以选择将用更积极的态度面对来取代抱怨，碰到问题不抱怨是解决问题的第一步。用乐观取代悲观积极取代抱怨，人生才有可能越来越好。

10 . 人无法控制的事情很多，但我们可以试着驾驭自己的心情，而不是被自己的情绪所摆布。只要是人，都一定会有面临负面情绪的时刻，只有学习用正面思考来替代负面思考，才能做自己情绪的主人。

要学会控制住自己情绪说说【五】

1 . 可是人只有像金蝉脱壳一样，把过去不那么好的自己，一层一层的褪去，才能让自己更上一层楼，慢慢的变得更好。

2 . 自小家庭父母不合，那年放弃了校园，走到了成人的世界，没有温度，感受到的只是现实的残酷。这场名叫人生的旅途。

3 . 林哥说，那几年，自己就像一个无头苍蝇一样，毫无目地的四处乱撞，我很想做出一番成就，可又不知道该从何做起。

4 . 你的故事里有我，我的故事里有你，你是我故事里的主角，我却只是你故事里的路人乙。

5 . 好在林哥在不断的摸索，不断的试错，不断的调整中，逐渐打磨出了自己的核心竞争力，也越来越清楚的知道自己的职业路线如何走。

6 . 依然很穷，依然很怂。依然单身，从没恋爱。习惯了一个人，遇到喜欢的人，也最后跟自己说算了，别耽误了别人的一生！

7 . 其实每个人都是一步一步踩着岁月的年轮，在不断成长和进步的。

8 . 每个笑都带着那么多苦涩。感情的事常常说不明白，不是不想爱，不是不去爱，怕只怕，爱也是一种伤害。在你心里，我是一个过客；在我心里，你是一个风景

9 . 有时候一直想自己如果当初重新选择可能还是原来的路，但又真真的不知道是害怕未知的那条路还是不敢忘路上的人。

10 . 生活是一场耐力赛，谁更能忍更能顶着压力更能承受艰辛，就能获得成功。

要学会控制住自己情绪说说【六】

1 . “就追求成功和快乐来说，你最应该学习的技巧，就是训练和管理你自己的心。”

2 . 后来我才明白，人生中所有的念念不忘，所有的郁郁寡欢，所有忽如其来的沉默与叹息，微笑与眼泪，都来自这句话：如果是你就好了。

3 . 如果没法忘记，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

4 . 如果你曾骗我，那就一直这样骗下去，骗我一辈子。

5 . 这时，站在一旁的父亲警告他，现在应该马上离开赌桌。可头一次这么顺风顺水，小哈利哪舍得走？几把下来，他果然又赢了一些钱，眼看手上的钱就要翻倍——这可是他从没有遇到过的场面，小哈利无比兴奋。谁知，就在此时，形势急转直下，几个对手大大增加了赌，只两把，小哈利又输得精光。

6 . 而那些没有长进的人，不是出生不够好，不是运气不够好，也不是自身条件不够好，

7 . 我对你的爱就像一面镜子，你可以将它摔成一地碎片，然而当你走近看，你还在里面。

8 . 原以为人间不值得，你值得，结果，你也不值得!

9 . “不要总拿过去的记忆，来折磨现在的自己。希望你可以爱得撕心裂肺，也可以走得干干脆脆!”

10 . 当人们很悲观时，他们就会认为自己的世界要完蛋了，自己的人生将被自己亲手搞砸，但事情通常没有想象得那么糟糕，只要以积极的态度去面对，就会发现其实我们能够度过人生中的任何一个难关。

要学会控制住自己情绪说说【七】

1 . 生活是一场耐力赛，想成功就要懂得学会控制自己！

2 . 人生就跟打扑克牌一样，拿到一手好牌的人，不一定能赢，拿到一手烂牌的人，也不一定会输。人生的牌局也需要胆识，需要技巧，需要烂牌也要打出好结果的精神和行动。如果不幸拿到一手烂牌，就要充分发挥每张牌的最大作用，尽量打出自己最好的结果。如果不能赢得整个人生，少输就是赢。

3 . 也许如今豁达淡然的你，曾经也有过迷茫无望的时刻。

4 . 我们能控制的比自己想象得还少

5 . 因为也许当初看起来写的慷慨激昂的文章，年后，年后，年后再来看，就会觉得原来需要改动的地方还有很多。

6 . 今年我终于出版了人生的一本书，可是从拿到样稿到现在，我都不敢从头到尾看一遍。倒不是写的有多烂，至少也是自己曾经认认真真写下的每个字。

7 . 每个人都人生都不一样。往前走，一切都是好的。回头想想，会莫名心酸，但是往前踏一步。真的很美好。

8 . 在练习与自己对话的过程中，可以更了解自己，“与自己相处时，会越来越了解自己越来越爱自己，也会更坚强。懂得享受独处之人，通常也比较能做出让自己幸福的决定。”

9 . 当时我很为他感到开心，毕竟不到三十岁，就已经年轻有为,着实不容易。

10 . 每晚睡前听你说晚安，是属于我的，最简单而持久的幸福。

要学会控制住自己情绪说说【八】

1 . 有的人将希望折成一只船，驶过了重重迭迭的黑暗实在无船可渡的人，哪怕用幻想折只小船呢，也有奋力将自己摆渡到对岸。

2 . 其实你曾经有多少青涩，多么稚嫩，多么不完美都不重要，重要的是，你是否随着时间的推移，雕琢出了更好的自己。

3 . 不用去羡慕别人所拥有的幸福，你以为自己没有的，可能在来的路上;你以为别人拥有的，可能在去的途中。生命中有一些人与我们擦肩了，却来不及遇见;遇见了，却来不及相识;相识了，却来不及熟悉;熟悉了，却还是要说再见。对自己好点，因为一辈子不长;对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。

4 . 练习和自己对话

5 . 哪儿有那么多两情相悦，多少人不过是到了年纪，该成家了，所以一拍即合，和一个顺眼的人在一起了，一辈子就这么过了。

6 . "，不物质的女人才最可怕，因为她们要的是真心，那东西太稀有，给得起的人寥寥无几。"

7 . 生活是一场耐力赛

8 . 记得刚毕业那会儿，他跟很多同龄人一样，也感到很迷茫，找工作前，不知道自己究竟该干什么，未来的出路在哪里，想要往哪个方向发展？

9 . 你也许听过很多道理，然而仍旧无法改变自己糟糕的境地。其实大道理大都是废话，听了多少有道理的话不重要，而做了多少有道理的事才重要。

10 . 老哈利激动不已，因为他知道，在这个世上能在赢时退场的人，才是真正的赢家。老哈利毅然决定，将上百亿的公司财政大权交给儿子。