不是原谅他而是放过自己文案（不是原谅别人而是放过自己的文案）

不是原谅他而是放过自己文案【一】

1 . 我不是没有认真学习，而是这次考试时没看仔细题。

2 . 另一位非常优秀的经理，专升本学历。

3 . 我们同在一个班级，家长为我们做了那么多，我们是不是也该行动起来呢？这个班级倾注了大家的心血，每一块地方都有我们难忘的故事。记得刚开学不久，班里扫把不够了，谢老师说让班里的同学下午买一把。下午来了，我突然发现教室后堆满了不少的`扫把，这时我明白了，同学们很关注班中的事情，班级就是我们的大家庭。

4 . 生活中，常常会遇到别人的讥讽挖苦甚至故意刁难，一般我们不容易平静下来。受到了伤害，反过来去讥讽挖苦别人，如此发展下去，怨恨越结越深。其实，谁不想做一个善良的人呢？谁又肯以伤害别人为乐呢？古人云：“人为善，福虽未至，祸已远离。人为恶，祸虽未到，福已远离。”其实人都是善良的，原谅别人吧，也放过自己。

5 . 那时候的办公室不多，除了校长办公室，其他所有班级的老师都是一个办公室。到办公室以后，我们六七个人排成两排，班主任问大家偷东西没有，答案都一致，没偷。然后班主任把每人一个大耳光打过去，当时耳朵嗡嗡响，只有我一个人哭了。班主任再次发问，当听到答案还是与上次一样以后，大吼着让我们成一个圈，然后让在办公室的其他老师一起审问，其中就有其他年级的体育老师。接下来，我们遭到非人的待遇，这不是男女混合双打这么简单。我先被体育老师一脚踹在肚子上，当时感觉没气了一样，想哭哭不出来，还没反应过来，又被数学老师咬着舌头在头上敲了两个“羊蹄”其他同学不比我好受，每个人像皮球一样，这个老师一拳打过去，那个老师一脚就马上踹回来，一边打一边笑着说另外一个老师，该你了

6 . 工作不是简单地完成上级安排的任务，而是解决好问题或者优质完成任务，甚至为企业创造良好的信誉。

7 . 当我们将所有的时间，毅力和努力都用来与自己对抗时，就会精疲力竭，无论是在身体上，情感上，还是在心灵上。直面自己，才是正确的姿态。悦纳自己，才是人生改变的起点。

8 . 小明学习很好，因为他下课不是玩耍，而是认真复习课文。他不是在办公室，而是在家里。

9 . 由于父母家教很严格，回到家以后，我只字未提，被他们知道自己的孩子成为了小偷，一顿打是避免不了的。所以，我想等水落石出之后再跟父母提。我的如意算盘打错了，刚吃饭一会儿的时候，其他同学的家长都到我家来了，问起了这件事情。我爸看了我一眼，我再也忍不住了，一下就哭起来，哭了个把小时说不出一句话。那种委屈，只有经历过的人才知道。事情的结果可想而知，第二天，我爸跟其他同学家长一起到学校找校长，校长推诿说自己不知情，其他老师躲了起来。班主任被堵在了办公室，一言不发，由于她是我一个远房婶婶的妹妹，最后大人也比较理智，只是说了一些不满的话不了了之。

10 . 我们工作是为了活得更好，或者说得更高远一点，是活得充实，活得有理想，而不是自我折磨或者出卖自己的价值观和理想。而我们始终追求的，应当是给予生活实感的工作，不是过去工作在未来生活的无机延续。

不是原谅他而是放过自己文案【二】

1 . 随着时间流逝，我们年龄渐长，有了家庭，要承担对配偶子女和父母的责任，承受变革的能力会越来越弱，维持一个稳定的现金收入的要求会越来越大。这个时候，纵然有决心去改变，再也难作出什么。

2 . 我不答理他，不是讨厌他，而是没什么印象！

3 . 而同时，他看着我考了CFA，准备CPA，不停的放弃节假日和加班，在投行的路上越走越远。

4 . 这个世界不是缺少美，而是我们的眼睛缺少发现。

5 . 可怜的羊啊，快快觉醒吧，不要被眼前的假象所欺骗了。狼永远是狼，狼再怎么伪装也成不了羊，请抛开已有的观念，用你的真心去明辨是非，分辨真正的善恶吧。

6 . 他们当初能够作出这样的选择，除了本人素质优秀，大概也是起点相对不高，所以没有那么多的患得患失，反而有了职业发展和选择上的灵活性，慢慢盘活了自己的工作和生活。

7 . 现实中也是如此，我们一直以为和善对立的就是恶，可是却不知道有一种恶叫伪善。伪善才是最可怕的，因为披上了冠冕堂皇的外衣，用肥美的鲜草隐藏了“吃羊”的刀叉，加上一直给羊羊灌输扭曲的观念，使得羊羊们难以分辨真正的善与恶。当可怜的羊被狼吃掉时，才明白：原来狼是吃羊的。可惜已经晚了。

8 . 生命真的不是比较，不是战胜，而是自己爱自己!

9 . 生活中，我们学习了太多如何与人相处的教条，却忘记了最为根本的一点，即如何与自己相处。每一天，请给自己一个温暖的拥抱。试着用左手握住右手，给自己最简单的关怀，别一味奢求别人的给予，开始学着自己爱自己，爱自己的身体，爱自己的灵魂。

10 . 我们应当做选择工作的人，而不是被动接受工作的人。选择工作，不是以金钱作为最大的考量，这样的工作会更纯粹和快乐。在没有金钱的时候选择工作能够超越金钱的考虑，是坚持，在赚到足够金钱后选择工作能够超越金钱，是智慧。很多人始终分不清金钱和工作的关系，将两者混为一谈，却把金钱和感情的分开看得很重要，实在是奇怪的逻辑。对于男人来说，要有把工作视作情人的态度，和情人谈钱，迟早要出问题。往反面说，只要给足够的钱，什么工作都愿意干，这也是普遍存在的一个逻辑，我看来如果有个人出于特定理由确实非常需要钱，他可以这么做，否则这实在是一笔愚蠢的买卖。个人获得的是一笔固定的数字，但是付出的却是理想和人生，而后者是无价的。被动接受工作就是犯错误的开始，让自己越来越被动。每天早上七点起床，你可能想，折磨的一天开始了，要把自己的才华浪费在一些无意义的事情和同事的斗智斗勇和领导的虚与委蛇上，然后不断痛恨自己的工作。在熬完上班时间完成了工作后第一时间打卡下班，等待下一个这样的工作日的开始。人的一辈子也就万多天，而我们有些人就把自己的一万多天花在了这样周而复始的自我折磨上面了。

不是原谅他而是放过自己文案【三】

1 . 无论如何，照顾好自己的心灵。心安处即是吾乡，安静下来，不要让灵魂就像一块荒芜的园地，充满了自我憎恨的荆棘，以及绝望愤怒焦虑恐惧的石块。心存善念，心平气和，心田种下欢喜与爱的种子，耐心浇灌，美好的花园将呈现。

2 . 这节课不是历史，而是英语！

3 . 我深入意识到这个问题是在某年校园招聘的时候，我们面试了很多学生，名校毕业，光彩的简历，良好的面试表现，一切都看起来不错。后来我慢慢接触多了这些应届生，发现他们最关注的是工资，这是个熟悉的话题，我们也曾经历过。我不反对应届生计较和比较这个，毕竟他们这么多年的寒窗苦读，通过极残酷的淘汰进入了国内顶级的学校并毕业，理应获得一个相对体面的开始和一份有前途的工作。

5 . 失败不是自己的原因，而是把困难看得太清楚了。

6 . 我们毕业的时候，大多数人都怀抱着一颗追求财富的心，大抵都会在心里默默定下一个数字：我一年要赚多少钱之类的。工作能够给予的其实远远大于这个金钱数字，它占据了白天最主要的时光，构成了生活最主要的内容和关系，就是未来人生的一部分。工作带来的不仅仅是收入的一个数字。

7 . 实际上，我们并没有乖乖的在教室，而是出去玩“升级”（一种纸牌游戏）去了。午饭时间很快结束，大家都陆陆续续的回教室。这时候，有同学说他东西丢了，然后就炸开了锅，其他同学也纷纷说自己丢了某某东西。班长告到了班主任那里，班主任就把我们这些外地人“请”到办公室，除了她外甥以外。

8 . 在两者之间进行选择时，不是选这个，而是选那个。

9 . 每个同学应该有一个幸福的家庭，而这个家庭只有有了爱才会更加美丽！在家，要爱劳动。勤快的收拾干净自己的房间，你会觉得房间中有人气味，有了温暖的味道。这会使你不知不觉地爱上自己的小小一片天地。远离懒惰，才是爱家的表现！

10 . 辅导老师：谢XX

不是原谅他而是放过自己文案【四】

1 . 这次考试不是一般的小考，而是毕业考试。

2 . 幸运的是，已经有一些羊羊明白了狼的伪善，为了使得其他的羊羊不再落入狼口，揭露了狼的伪善，可惜很多羊羊被狼的伪善迷惑，不愿脱离狼的束缚，甚至还感谢狼的青草，却不知狼已狞笑举起了锋利的刀叉。

3 . 这个题目不是这样做的而是这样做的。

4 . 我们同在一个班级，家长为我们做了那么多，我们是不是也该行动起来呢？这个班级倾注了大家的心血，每一块地方都有我们难忘的故事。记得刚开学不久，班里扫把不够了，谢老师说让班里的同学下午买一把。下午来了，我突然发现教室后堆满了不少的扫把，这时我明白了，同学们很关注班中的事情，班级就是我们的大家庭。

5 . 爱不是口号，而是行动！让我们行动起来，让世界充满爱！

6 . 这个句子不是你造不出来，而是你懒不想动脑筋。

7 . 我们就这样被打打停停的折磨了一个下午，都不会哭了。放学的时候，老师让每个人必须都承认偷了一样东西，否则谁都别想离开。我们确实没偷，可是又不得不承认，谁也不想继续在这里挨打了。班主任把登记好丢失东西的那张纸往桌子上一放，说马上给我想好到底偷了什么，然后转身离去。我们争先恐后的去“认领”那些丢失的东西，由于个头小，最后我没得选择，只留下一支油笔芯可以认领了。班主任回来后，大家纷纷“交代”了自己的罪行。我们当时最想要的是，赶紧离开这个魔窟，我们做到了

8 . 我不知道其他同学怎么想，或许有些已经忘记了这件事情，或许跟我一样一直耿耿于怀。这件事情已经烙在我骨子里了，常常做噩梦被打醒，嘴里喊着我不是小偷。出社会这些年，一直想放下这件事，可是怎样都放不下，后来学佛，依旧如故。慢慢的我才明白，越是想放下的事情，越是不容易放下。因为，不是任何事情都可以原谅的，也不是所有的过错，都值得原谅的。所以，在做事之前一定要谨小慎微。摔碎的玻璃，就算拼凑回去也是有痕迹的。尤其是教育这件事，为人师表者就应该带着敬畏之心前行，学生在任何时候都是一张白纸。在他们心中，老师永远是对的。一失足成千古恨，有些错是无法弥补的，会在学生心中留下永远的创伤。

9 . 在现在的教学当中，每一次我都小心翼翼，总害怕因为言语的不妥或者行为的不规范，给孩子们心灵带来创伤。我也想提醒其他同行，老师被称为灵魂的工程师，一定要带着敬畏之心前行，千万别做下让自己遗憾的事情，别让学生十几二十年后还记恨着你。因为，不是所有的过错都值得原谅！

10 . 借用冯仑的一句话：站得高，尿的远。

不是原谅他而是放过自己文案【五】

1 . 与人交往，难免会遇到别人对自己恶语相向。当面讥讽背后打小报告，或者欺骗自己故意刁难等，这样容易反目成仇。如果不得不长久相处，那更苦了，因为天天要见面，别人任何一点不好，你都记在心里，从而影响了工作和学习的状态。这是我们共同需要面对的`问题。我们常讲放下，也就是要放下对自我的惩罚。自己何必去惩罚自己呢？天天搞的自己心里很苦，努力地去保护自己，结果反而让自己更加受伤害。

2 . 达照法师如是说：生活在生命的表面现象中，永远都只能遇到你陌生的人。只有走进生命的深深的内部，才能遇见你永恒的依靠，才能认识真正的自己和真正的知音!

3 . 这个不是你的而是我的。

4 . 学习不是肤浅的了解或者知道，而是抱着为什么的态度去理解并求证，甚至延伸出新的结论。

5 . 一辈子都要和别人比较，是人生悲剧的源头。大多数时候，我们都习惯盯着自己的缺点不放折磨自己评判自己忽略自己。你都不爱自己，又为什么指望其他人来爱你?一个人如果没有感同身受的爱，那该如何去爱别人?!

6 . 不是我不喜欢你，而是我们年龄都太小了，我们没有什么未来的。

7 . 我们的一位保荐代表人，居然是营业部做电脑维护的小员工出身。

8 . 我在工作的选择上也摇摆过，迷茫过。

9 . 来过，尿过，潇洒过。

10 . 看过非常多人(以千记算的简历，后来发现了一个有趣的事实。很多优秀的同事，简历坎坷，往往出身于一个二流甚至三流的学校，本科甚至专科学历，在一些小公司间辗转，经过几次转换，最后来到了公司，拿到了让很多名校毕业生，包括我这位哥们，都羡慕不已的年薪。

不是原谅他而是放过自己文案【六】

1 . 我好困，不是昨天晚上没睡觉，而是睡的少！

2 . 我做为一个中国人，真心感到自豪与骄傲！这个国，是战士用鲜血换来的，我必须去保护去爱护这来之不易的国！我们操场上高立飘扬着的国旗，宣扬着中国的自豪，五颗星像太阳一样照亮了我们的心。

3 . 不安于现状却没有重新开始的勇气，有时候真的比一无所有还可怕。

4 . 往更大的层面说，过去的成就和名利永远是束缚。个体的觉悟当抛开对过去的考虑，想想将来，把握当下的力量。在我周围的人，有太多讲求保险策略，他们想着人生一步一个坑，这样的人生稳当有余，然而开拓不足。

5 . 事后，班主任还问我们几个同学，是不是家长在一起开会了，云云一脸不满的样子。后来，慢慢的知道了是有些同学“贼喊捉贼”，因为当时我新买的新华字典也出现在他的书包里，那本字典的扉页有我写的第一首诗发生了这么大的事情，没有及时得到心理辅导，也没有继续追查真相，反而是一再的责备，特别想问下这样的人是怎样当上老师的？最可气的是，我们这几个同学，贴着“小偷”的标签完成了小学学业

6 . 原谅别人吧，放过自己。别人有缺点是很正常的，人非圣贤孰能无过？自己身上也有不少缺点嘛。况且他是他，你是你，何必拿别人的过错惩罚自己。我们见到的人听到的话，不可能都是自己喜欢的。有的人想到什么就说什么，有什么情绪就说什么话，无意当中就会伤害到别人。既然是无意的，应该是可以原谅的。

7 . 他缺乏跳出现有工作的勇气，用经济学的语言来说，机会成本太高了。我知道他找过一些其他的工作机会，同样的工作，但是要么因为收入不够理想要么觉得平台不够大，最后都没有成功。于是他在边抱怨边忍受中度过了两年的时间。

8 . 他不是我们的敌人，而是我们的朋友。

9 . 让我们行动起来！让世界充满爱！

10 . 你这问题不是我不帮你，而是我实在不会。

不是原谅他而是放过自己文案【七】

1 . 那时候每天中午放学，班长都会把教室的门锁掉，用班主任的话说，怕丢东西。有一天中午，外面下雨很大，班主任让班长不要锁门，让我们这些外地人可以呆在教室，不用在外面冷冷冻冻的淋雨。事情到这里，想想也算是好事一件，可是接下来发生的事情，我宁愿选择在外面淋雨一整天。

2 . 无论如何，照顾好自己的身体。身体是你暂时的栖身之地，是美妙的`家园，我们是不是需要照料和爱护自己的家园呢?每天，别忘了感恩它们的运作与付出，抚摸每一寸肌肤，关怀每一个细胞，疾病与痛苦必将远离。

3 . 从职业发展来说，年轻真是宝贵的财富，可以尽情去尝试和试错，这个时候任何错误的成本都不会太高，因为多岁的人收入还不会太高，怎么样损失都不太大。每一次错误都是财富，因为它会让自己慢慢明确个人的职业兴趣想要的生活。

4 . 他不是不喜欢和我们一起玩，而是因为家里有太多事等着他做。

5 . 快乐并不是拥有的多，而是计较的少。

6 . 不是妈妈想说你，而是你太让人生气了。

7 . 你不是不聪明，而是不认真。

8 . 他却总向我抱怨，总是翻来覆去的几个主题：太闲了，应酬喝酒太多，赚钱太少。这些理由我都能一一反驳他，我说按照社会工资水平你赚得其实并不少，还有这么好的福利，当然你不能和投行这样的地方比。但是我的说法并不能平息他的牢骚，实际上这几乎成为了一种定期发作，于是我终于忍不住了，问他为什么不考虑换一种生活?其实与其说是发问，不如说是我想让他认真思考一下，我知道他和我认识的一些人一样，还犯着一种奇特的浮躁病。这种病就是总是为自己找一些很高的收入和待遇比较标准，然后结论是自己的情况为什么这么糟糕?

9 . 并不是说我总能够一直理解那些特别在意收入的人，比如说我的这个哥们。

10 . 我们常会说“看不惯”某人，主要还是看不惯某些习气，自私懒惰威仪不够嫉妒心强常发脾气比较傲慢等等。凡是不顺自己心的都会看不惯，对别人容易产生轻视的看法，乃至于对之不礼貌。人心都是敏锐的，你对别人轻视不礼貌，别人对你自然也好不到哪去。反过来，你也会有被别人看不惯的时候。

不是原谅他而是放过自己文案【八】

1 . 作为一个学生，我们应该爱校！爱校应该做些什么呢？首先从卫生说起。见到一片碎纸，捡起来扔进垃圾箱，既保护了环境，又帮助了同学。日本是一个可怕的民族，他们在操场上开完大会后，地上干净得没有一片碎纸。我们的民族比他们强大，为什么连一个小小的弯腰都懒得去做呢？你我弯弯腰，校园更美丽！

2 . 这支铅笔不是小王的，而是我的。